Meilė ir draugystė: kodėl bet koks santykis yra darbas
Atrodo, kad vis mažiau ir mažiau mūsų iškelia „princą ant balto arklio“ arba tas stebuklingas susitikimas, kuris pavers gyvybę amžinai. Tačiau gyvenimo mintis kaip pasakos atmetimas nereiškia, kad stereotipai apie santykius pagaliau yra praeities dalykas. Visų pirma, tai, be abejo, yra romanas: tikėjimas, kad visi laukia „to paties“ vieno asmens, su kuriuo santykiai bus lengvi ir paprasti, kurie mus iš karto ir visiškai užims ir su kuriais mes gyvename kartu iki dienų pabaigos be vieno ginčo pasirodo gana atkaklus. Kai kurie eina toliau ir iš esmės dalijasi meilės ir santykių idėja, manydami, kad ten, kur yra jausmų, nėra vietos racionaliam požiūriui, blaiviai galvai ir ypač kasdieniam darbui. Žmonės vis dažniau kalba apie sąmoningumą, bet, atrodo, atrodo keista taikyti šį principą daugelyje santykių iki šiol.
ALEXANDRA SAVINA
Idėja, kad tikra meilė suteikiama be sunkumų, taip pat atsispindi popkultūroje. Sunku įsivaizduoti romaną, kuriame simboliai ramiai ir sąmoningai aptaria, ko jie tikisi iš santykių, kai jie planuoja turėti vaikų, ir ar jie visi planuoja, ir kokie jų požiūriai į ateitį kartu - visa tai skamba kaip nepatogiausia istorija. Nepaisant to, kad mūsų gyvenimas iš esmės neatrodo kaip filmas (tai mažai tikėtina, kad kada nors atsidūrėte situacijose iš „Fiction Fiction“), neįmanoma ignoruoti pop kultūrinių klišių poveikio mums. Būtent čia idėja, kad tikra meilė vystysis savaime (kitaip kokia yra tikroji meilė?) Išsiskleidžia visa jėga. Santykiai užgrobė rutiną? Žinoma, atėjo laikas ieškoti naujos atostogų meilės, o ne pabandyti suprasti, kas nutiko su dabartiniu partneriu, ir padaryti išvadas dėl būsimų santykių. Ar padarėte klaidą ir įžeidėte savo partnerį? Pakanka atsiprašyti su gražia gestu ir pamiršti apie visas problemas. Mintys, kaip rasti „tą“? Romkomai jums pasakys, kad tikra meilė turėtų būti tik viena - ir jūs suprasite, kad būtent toks jausmas yra tik pažvelgus į vienas kito akis. Galiausiai, „Romeo“ ir Džuljeta vis dar laikomi „tikrosios“ meilės simboliu, tai yra visiško aistros simboliu (Džuljeta, prisiminkite, kad tai nebuvo Romao pirmoji meilė, ir jų santykiai truko tik porą dienų).
„Suderinti santykiai reikalauja daug darbo. Jų išlaikymas daugelį metų yra ne silpnaregiams. Nieko nedarant, sėdėdami ant visų pasirengusių, neveiks“, - sakė Kolumbijos universiteto klinikinės psichiatrijos profesorius Deborahas Kabanissas. gali būti kupinas džiaugsmo, būti gyvybingais, patenkinti tave seksualiai ir džiaugtis juo - bet jūs turite dirbti mainais. Karjeros sėkmė reikalauja darbo, taip pat išlaikyti fizinį tinkamumą. darni santykiai nėra būtini? "
Įdomu tikėtis, kad draugai žinos, kaip vyksta jūsų verslas, jei per pastaruosius metus niekada nesikalbėjote su jais.
Ilgalaikiai ir stiprūs santykiai iš tikrųjų retai siejami su sunkiu darbu, nors atrodo, kad pati „ilgų“ ir „tvarių“ idėja pagal nutylėjimą reiškia tik tai. Kiekvienas, kuris buvo ilgalaikiuose santykiuose, supranta, kad naujumo efektas su laiku mažėja, o aistra suteikia būdų ramesniems jausmams, o jų rėmimas tampa partnerių užduotimi. Norėdami suprasti, kad norint, kad santykiai su „darbu“, būtų mažai pradinio entuziazmo, tiesiog pažvelkite į pasaulinę santuokos nutraukimo statistiką. 2011 m. Duomenimis, Rusija turi vieną didžiausių metinių skyrybų - 4,8 už 1000 žmonių (nors, žinoma, reikėtų nepamiršti, kad daugelyje patriarchalinės struktūros šalių yra mažiau, nes santuokos nutraukimas yra socialiai nepriimtinas). Europoje padėtis yra šiek tiek geresnė, tačiau duomenys vis dar kelia abejonių dėl „amžinosios meilės“ - pavyzdžiui, Didžiojoje Britanijoje santuoka trunka vidutiniškai dvylika metų ir truputį.
Norint plėtoti santykius, reikia daug darbo, net jei mes ne tai vadiname. Pirmasis šaltinis, kurį turite galvoti, yra, žinoma, laikas: stipriausios emocijos taip pat turi būti aprūpintos susitikimais, pokalbiais ir dėmesiu. Sunku įsivaizduoti santykius, kurie savaime išsivystys be reguliaraus bendravimo. Ir tai pasakytina ne tik apie romantiką: prisiminkite, kaip dažnai draugystė išnyksta laikui bėgant ir su amžiumi - tai vyksta, draugai turi skirtingus būdus, arba mažiau ir mažiau paplitusių pokalbių temų, arba sunkiau rasti laiką dėl darbo, šeimos ir daugelio kitų priežasčių. Žinoma, nieko blogo matyti vienas kitą kartą per metus ir jausmas, kad jūs vis dar arti - nėra vienos „normos“ ir santykių formulės, kol komunikacijos formatas tinka visiems. Tačiau keista tikėtis, kad draugai žinos, kaip vyksta jūsų verslas, jei per pastaruosius metus niekada nesikalbėjote su jais. Tas pats pasakytina ir apie santykius su partneriais: formatas gali būti bet koks, bet mažai tikėtina, kad ji savaime formuossi, kol būsite užsiėmę kitais.
Deborah Kabaniss teikia kitus konkrečius patarimus dėl ilgalaikių santykių. Pavyzdžiui, santykiuose, jums reikia rūpintis kito asmens jausmais (net jei tai yra jūsų džiaugsmas, jums vis dar reikia sąmoningos pastangos): pabandykite jam nepažeisti neatsargios frazės, o ne atvykti į ją su jais nekviestais ir nekonstrukciniais komentarais, o ne pakenkti ginčo karščiui . Bet kokie santykiai reiškia, kad turite rūpintis kitu asmeniu. Žinoma, tai ne apie patriarchalinį nustatymą, kad jis ištirptų partneryje ir jo poreikiams, užmiršdamas apie save ir jo interesus, bet visada gali ateiti momentas, kai partneriui ar partneriui reikia daugiau paramos nei jūs patys.
Bet kokiuose santykiuose taip pat turėtumėte dirbti sau - pvz., Sąžiningai pripažinkite sau tai, ko norite ir ko tikitės, ir kas jums svarbi, išmokti ginti savo sienas ir laikytis kitų, konfliktų, nežeidžiant ir nepažeidžiant savo partnerio ir tuo pačiu kovodami už kas svarbu kiekvienam iš jūsų, atsižvelgti į kitų interesus, nepamirštant apie save, neprarasti sau dėl noro ištirpti kitame asmenyje. Galbūt šis visas įgūdžių kompleksas ateis jums kaip savaime. O gal tai užtruks ilgiau nei vieną dieną, kol galėsite priimti vieni kitus, kaip jūs.
Bet kokiuose santykiuose jūs taip pat turėtumėte dirbti sau - pavyzdžiui, sąžiningai pripažinkite sau tai, ko norite ir ko tikitės, ir kas jums svarbu, išmokti ginti savo sienas ir stebėti kitus
Bet kokie santykiai, nepaisant jų formato, taip pat yra pasirinkimas. Kiekvieną dieną priimame šimtus sprendimų - nuo didžiųjų iki mažiausių - ir tai negali paveikti mūsų (yra net atskiras terminas šiam reiškiniui - „sprendimo nuovargis“, ty „sprendimo nuovargis“). Atrodo, kad tai neturi nieko bendro su pojūčių sritimi, bet viskas nėra tokia paprasta: čia nėra mažiau pasirinkimų, o taikomųjų programų taikymas atveria tik horizontą, parodydamas, kiek daugiau galimybių turime. Tačiau ekspertai mano, kad didelė atranka dažnai neatleidžia, bet, priešingai, paralyžia: pradėsime galvoti, kad turime per daug skirtingų galimybių. Be to, psichologai teigia, kad dėl begalinių galimybių, mes retai pasitenkiname rezultatu: lengva įsivaizduoti, kad galėtume geriau rasti galimybę (partneris, partneris ar draugai), jei padarysime šiek tiek daugiau pastangų ir ieškojome šiek tiek ilgiau.
Šioje paradigmoje taip pat yra didelis ir rimtas pasirinkimas apsispręsti sustabdyti, o ne pažvelgti toliau, bet sukurti tai, ką turime, ir atrodo, kad šiuo atveju galvoti apie tai, kad šis pasirinkimas bus „pats“, todėl kad „taip paskirtas“.
NUOTRAUKOS:Sąmoningas amatas, Taip Bebe
