Yra šimtai maisto papildų ir vitaminų-mineralinių kompleksų, kurie žada pagerinti nagų ir plaukų būklę, ir, pasak reklaminių teiginių, atrodo, kad šios tabletės ir kapsulės naudoja maistines medžiagas tiesiai į tinkamas vietas, apeinant žarnyną, kraujotaką ir kepenis. Mes suprantame, kodėl plaukai ir nagai apskritai gali patirti, ar galima juos padaryti blizgius ir stiprius, girdę vitaminų kursą ir kas sukelia plaukų slinkimą po nėštumo.
Pirmą kartą visuomenė sužinojo apie šias įvairiaspalves kūno juosteles 1988 m. Seule vykusioje olimpinėje žaidynėje - tuomet Japonijos sportininkai, įklijuoti per kinesiotapes, įėjo į areną. Tada jie pradėjo naudoti amerikiečių sportininkus ir vėliau visą pasaulį. Kaip pašalinti edemą, pagreitinti atsigavimą ir palaikyti kūną tinkamoje padėtyje, mes dirbame su gydytojais: neurologu ir gydytoju gydytoju, kineziterapijos specialistu gydytojo chechilinės terapijos klinikoje Jurijus Kovtunas, DOC + kinezoterapeutas + judrioji klinika Dmitrijus Ivanovas ir katedros vedėjas Borisa Poljajevo Yusupovo ligoninės reabilitacija.
Autoimuninės ligos yra šimtai skirtingų diagnozių. Jie atsiranda dėl to, kad imuninė sistema klaidingai atakuoja savo audinius ar organus, tačiau jų priežastys dažnai yra nežinomos, o pasireiškimai gali būti labai skirtingi. Tarp autoimuninių yra labai retos ir dažniau pasitaikančios ligos; Mes kalbėjomės su pacientais ir paprašė reumatologų, kada ieškoti pagalbos, kaip pavojingas savęs gydymas ir kokie sunkumai žmonėms susiduria su autoimuninėmis ligomis Rusijoje.
Masha vorslav Per pastaruosius penkerius metus genetinių tyrimų kaina nukrito tiksliai 10 kartų: nuo 999 iki 99 dolerių. Natūralu, kad tai negali paveikti jų populiarumo: retas žmogus nenori prieiti prie žinių, kurios anksčiau atrodė nepasiekiamos, ypač jei šios žinios apie save.
Olga Lukinskaya Visiems namuose yra vaistų - iš jų gali būti daugiau ar mažiau, bet tikrai tarp jų yra nereikalingų ar pasibaigiančių. Taip pat atsitinka, kad atrodo, kad yra daug narkotikų, bet neįmanoma rasti tinkamo, ir sunku prisiminti, kuris iš jų yra skirtas. Mes sudarėme kontrolinį sąrašą, kuris padės pareikšti užsakymą pirmosios pagalbos rinkiniui ir nebebus pavojingų sveikatai pavojingų klaidų.
„Mes praleidžiame daug daugiau miego, nei mums reikia, nepamirštant, kad miego lapė nepasieks viščiukų ir kad bus galima miegoti kapavietėje“, - parašė Benjaminas Franklinas į blogą Richardo Almanachą. Net mokslininkai kažkada juokavo, kad vienintelė visiškai suprantama miego funkcija yra „miego gydymas“, o 2006 m., Peržiūrint miego tyrimą, neurobiologas Marcos Frank padarė išvadą, kad daugelis teigiamų miego poveikio organizmui įrodymų yra „silpni ar klaidingi“.
Mes jau parašėme visą medžiagą apie įtaisus ir programas: paaiškėja, kad iPhone arba riešo įrenginys gali būti naudingas bet kokioje gyvenimo situacijoje. Kad nepraleistumėte jokių naudingų naujienų, mes surinkome istorijas apie juos šiame pranešime; bus ištirpti kontroliniai freaks, valcavimas laive ir bet kokių technologinių naujovių saviugdai mėgėjai.
Suaugusio žmogaus kūnas yra apie 70% vandens, iš kurių du trečdaliai yra ląstelių viduje, o trečdalis - tarp jų. Edemas taip pat pasirodo lygiai taip pat, kaip ir skysčio kiekis ląstelių tarpinėje erdvėje. Tam yra daug priežasčių, o akivaizdžiausias yra audinių pažeidimas, pavyzdžiui, mėlynės atveju.
Dažnai paaiškiname vieną ar kitą sąlygą genetika - gera sveikata „kaip tėtis“, pieno netolerancija „kaip močiutės“, puikus balsas ir girdimas „didysis senelis“. Daugelis ligų taip pat yra lengviausiai paaiškinamos su genetika, tuo pačiu metu kaip ir atsakomybės atsisakymas - galų gale mes galime paveikti savo gyvenimo būdą, bet ne genus.
Yra įvairių mitų ir baimių, susijusių su apgamai ir pigmentinėmis dėmėmis. Kai kurie sako, kad geriau juos neliesti, kiti sako, kad jie turėtų būti pašalinti ir kuo greičiau. Tuo pačiu metu tipiškas centrinės Rusijos gyventojas turi daugiau nei tuziną apgamų ir nėra aiškios supratimo apie tai, kaip jas stebėti ir kokią riziką jie kelia.
Sergamojo pastato sindromas vadinamas daugeliu kambariui būdingų veiksnių, kurie neigiamai veikia žmonių sveikatą. Tai ne visada yra statybos standartų pažeidimo rezultatas - daug kas priklauso nuo apdailos medžiagų, baldų kokybės ir erdvės organizavimo. Mes sužinojome, kaip „išgydyti“ savo namus ar biurus iš ekspertų: Rusijos medicinos mokslų akademijos akademikas, Pasaulio sveikatos organizacijos ekspertas Jurijus Rakhmaninas, interjero dizaino Quadrim architektas Viktoras Shutka, dizaineris-dizaineris, savo interjero studijos „Olga Kondratova“ įkūrėjas ir internetinio parduotuvės „BORK“ direktorius Evgenia Morozova.
DAUGIAU PRAŠYMO SUSIJUSI SU PAVASARIO ATIDARYMU: pagaliau jis tampa šiltas, o žalios pertraukos. Tačiau daugeliui iš mūsų žydėjimo sezonas vargu ar yra džiaugsmo priežastis - tie, kurie yra alergiški žiedadulkėms ar žiedadulkėms, laukia pirmųjų gėlių. Kartu su imunologijos instituto FMBA Eugenia Nazarova alergologu-imunologu mes suprantame, kokie yra alergenai, kaip pasireiškia pollinozė ir ką galima padaryti, kad šis sunkus laikotarpis palengvintų gyvenimą.
Tekstas: Aleksandras Bazenov-Sorokinas ATEITINIAI PARENTAI, PRADŽIA DRAUGAI, DOKTORIAI IR Akušeriai, ir visi šie žmonės dažnai įsitikinę, kad jie daugiau žino apie nėštumą ir gimdymą. Viena vertus, nėra visiškai teisinga ką nors patarti, nežinant asmens sveikatos istorijos, o ypač neturint specializuoto išsilavinimo.
Olga Lukinskaja prieš opoziciją, žurnalistai ir net blogeriai neseniai naudojo tą pačią politinę priemonę: jie savo veiduose išmeta ryškios žalios, paprastai žinomos kaip „žalios“, sprendimą. Šią savaitę jau buvo trys atvejai, kai vieši žmonės buvo pasmerkti (du kartus su žaliąja ir viena - su nežinomu sprendimu); Aleksejus Navalny gydytojai, atvykę į sceną, greitai diagnozavo cheminį akių nudegimą.
Manoma, kad yra naudinga eiti į vonią, o kontrastinis dušas padeda „sustiprinti“ imuninę sistemą, tačiau tuo pačiu metu sakoma, kad nepasirengusiam asmeniui nardymas į šaltą vandenį gali sukelti širdies priepuolį. Stengėmės išsiaiškinti, ką mokslas sako apie kūno temperatūros kritimo pavojus ir naudą - ar vonia tikrai „detoksikuoja“, ar naudinga palikti „įšilti“ nuo žiemos iki vasaros ir ar maistas esant kontrastingoms temperatūroms gali būti žalingas.
Atvykus vasarai, vietoj beviltiškų debesų, mes galiausiai gausime daug saulės spindulių - ir mes su juo pradėjome labai skirtingus santykius: kažkas reguliariai slepiasi nuo jo, o kažkas kovoja su įdegimu. Daugelis tų, kurie nepriklauso nė vienai iš stovyklų, bet jaučia, kad viskas nėra taip paprasta, ilgai norėjo suprasti vieną kartą ir visiems laikams, kuris iš dviejų kraštutinumų turi daugiau sveiko proto.
Tekstas: Yulia Ruzmanova Kiekvieną dieną susiduriame su tūkstančiais populiarių patarimų, taisyklių ir pareiškimų, kurių daugelis praktikoje yra klaidingi. Pradėjome nemažai medžiagų, kuriose išsklaidysime populiarias nuomones ir sužinosime, ar jos yra susijusios su realybe. Šiandien mes suprantame, kiek vandens reikia gerti per dieną.
Norimo nėštumo nutraukimas ankstyvuoju laikotarpiu siejamas ne tik su stresu, bet ir pasipiktinimo bei kaltės jausmu. Pastarasis, deja, nėra neįprasta ir gali pablogėti tik tuo atveju, jei giminaičiai ar gydytojas leidžia sau neetiškus teiginius apie moteris. Dėl savo pažeidžiamos padėties pacientas gali lengvai tikėti, kad ji yra „kaltas už viską“.
RUBRIC "BOOKMARKS" kalbame apie svetaines ir internetines paslaugas - naudingas ir visiškai nenaudingas, bet juokingas ir nuostabus - kuris turėtų būti įtrauktas į mėgstamiausius arba pridėtas prie RSS. „Blackgirlinom.com“ „Kvėpuokite drąsoje, kvėpuokite iš baimės“ yra gera įžvalga iš internetinės platformos „Black Girl In Om“, dienoraščio apie fiziškumą, psichologinę sveikatą, tinkamumą ir asmeninę priežiūrą.
Atsižvelgiant į sveiką gyvenimo būdą, nuolat didėja reguliarių medicininių patikrinimų populiarumas tarp žmonių, kurie iš esmės nėra susirūpinę. Tokių patikrinimų tikslas - nustatyti sveikatos būklę, taip pat ankstyvaisiais etapais nustatyti pavojingas ligas, kurių gydymas yra geresnis, o ne vėlesnis.