Kaip rūpintis galvos oda
TEKSTAS:Daria Burkova
MES NAUDOTI DAŽIAUSIAS PRIEMONES plaukų priežiūros, apgaubti ir puoselėti juos salonuose, bet dažnai pamiršti apie galvos odą. Maksimali, kad ji dažniausiai gauna šampūną ir masažo šuką. Tuo pačiu metu plaukų atsiradimas priklauso nuo galvos odos būklės. Taip, jau išaugęs ir sugadintas teisingas galvos odos priežiūra nepasikeis, bet tai tikrai turės įtakos būsimų plaukų kokybei. Svetlana Kobzeva, pirmaujanti technologija O'right Rusijoje, Tevoli dermatologė ir kosmetologė Viktorija Sokolova, ir Matrix kūrybinės komandos meno direktorė Mila Zyukova, mes suprantame, kaip rūpinamės šia kūno dalimi.
Sveika galvos odos priežiūra
Plaukus sudaro dvi dalys: matoma dalis - stiebas ir plaukų folikulas odoje. Folikulas, arba lemputė, yra šaknų šaknis, kuri yra atsakinga už jos mitybą, augimą ir atsigavimą. Galima tikėtis geros augančių plaukų kokybės, kai į folikulą tiekiamas pakankamai baltymų, riebalų, vitaminų ir mikroelementų, o kraujo pasiūlos lygis išlieka pastovus. Jei folikulas miršta, plaukai miršta. Be to, riebalinės liaukos yra prijungtos prie folikulo, per kurį gaunama riebalinė paslaptis. Jei jis yra per daug arba nepakankamas, odos atsinaujinimo procesas sutrikdomas, plaukų velenas tampa silpnesnis, o plaukai gali plisti ir iškristi. Jūs galite suprasti, kad viskas yra tinkama jūsų galvos odai, galite, nes nėra pleiskanų, niežulys, pernelyg didelis riebalų kiekis ir nemalonūs pojūčiai, taip pat tenkinantis iš jos augančių plaukų kokybės.
Tokiu atveju jūs negalite daug nerimauti ir laikytis gana paprastų taisyklių šioje srityje. Pirma, jums reikia nuspręsti dėl šampūno pasirinkimo, kuris turėtų būti ieškomas pagal galvos odos, o ne plaukų poreikius. Tuo pačiu metu net sveiki galvos odai gali skirtis skirtingiems žmonėms - dėl natūralių priežasčių, pavyzdžiui, nenugalimas genetika, gali būti sausesnis ar smulkesnis. Reikia pasirinkti kasdienį šampūną, atkreipiant dėmesį į galvos odos tipą ir subalansuotą pH lygį. Nepaisant taisyklių paprastumo, valymo priemonės pasirinkimas vis dar yra iššūkis daugeliui. Jei per kankinimo ir apmąstymų metus neradote savo šampūno, atėjo laikas susitikti su trichologu: nepamirškite profesionalo patarimo, kuris jums bus suteiktas.
Sveikai galvos odai pakanka piloti vieną kartą per mėnesį ir tuo pačiu metu atlikti galvos masažą.
Kai išspręsta šampūno problema, turėtumėte galvoti apie kitą gilaus valymo produktą. Kartais galvos odą reikia pasilepinti taip pat, kaip ir veidą, ant kurio dažnai naudojamas rūgščių žievės ir valymo kaukės. Tai gali būti šveitimas arba specialios galvos odos žievelės, kurios taikomos prieš plaunant plaukus ar net per naktį. Trichologai sutinka, kad paskutinis variantas yra optimaliausias. Kaip šių produktų dalį ieškokite jau žinomų rūgščių: glikolio ir salicilo. Beje, lupimasis gali būti pakeistas papildomu šampūnu su rūgštimis, kuri prieš skalbimą gali būti iš anksto išdžiovinta nuo penkių iki dešimties minučių. Sveikai galvos odai pakanka piloti vieną kartą per mėnesį ir tuo pačiu metu atlikti galvos masažą. Tačiau ši nemokama pasirinktis neturėtų būti ignoruojama nuolat: masažas pagerina vietinę kraujotaką, kuri turi įtakos lempučių mitybai. Be to, galvos odos žievelės dažnai įtraukiamos į plaukų priežiūros salonų procedūras, todėl, jei reguliariai derinate šukuoseną ir spalvą su papildoma priežiūra, galite ignoruoti naminių žievelių.
Viktorija Sokolova sako, kad oda ant galvos yra visiškai savarankiška ir nereikalauja ypatingos priežiūros. Siekiant išlaikyti gerą būklę, svarbiausia stebėti bendrą sveikatą: valgyti teisingai, gerti pakankamai vandens, laikytis būtinų vitaminų ir mikroelementų kiekio. Be to, svarbu išvengti neigiamo aplinkos poveikio galvos odai: ilgas buvimas saulėje ar šalčiuose, dažnas skalbimas per rūgštus ar per šarminį vandenį, agresyvūs dažai. Jei dažnai esate saulėje arba einate į sauną - dėvėkite skrybėlę. Jei dažnai dažai plaukai šaknis ir kompozicija patenka ant galvos odos, tai padaryti tik įrodyta salonas ir būkite atsargūs, nepriklausomai dažymo.
Kai kažkas negerai
Kaip ir veido ir kūno atveju, taip pat yra daug galvos odos ligų, jų priežastys, ir paprastai jos yra susijusios su organizmo sutrikimu. Retais atvejais galvos odos problemų priežastys yra netinkama priežiūra, piktnaudžiavimas stiliaus produktais ir cheminės procedūros. Be to, galvos odos problemos paprastai būna kartu su viso kūno odos problemomis. Priežastys gali būti masė, nuo hormonų disbalanso ir infekcijų iki organų ligų ir kraujo limfinės sistemos. Tokiais atvejais turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją: pernelyg riebios galvos odos ir spuogų gydymas nebus sėkmingas, nesprendžiant pagrindinės priežasties.
Taip pat yra daug galvos odos ligų, kurias sukelia išoriniai veiksniai: grybai ir bakterijos. Populiariausias pavyzdys yra pažįstamas pleiskanas. Be grybelio, kuris paprastai būna galvos odos mikrofloroje nedideliu kiekiu, tačiau dėl įvairių veiksnių įtakos, jo kiekis gali padidėti, pleiskanos gali sukelti riebalinių liaukų, odos ligų, hormonų nepakankamumo pokyčius. Deja, populiarūs pleiskanų šampūnai veikia tik kosmetiškai ir gali pakenkti, todėl geriausia pasikonsultuoti su vaistininku. Kitos dažni ligos yra egzema, seborėja ir psoriazė - tai atspėjote, tai taip pat yra tiesioginis būdas gauti gydytoją.
Deja, populiarūs pleiskanų šampūnai veikia tik kosmetiškai ir yra gana galimi žalos, todėl geriau kreiptis į specialistą, kuris paskirs vaistinę
Nepaisant to, kartais patys kyla problemų dėl galvos odos. Tai gali būti padidėjęs jautrumas, niežulys, sausumas arba, priešingai, per didelis riebalų kiekis. „Plaunant galvą, vanduo neturėtų būti karštas, o kaukės ir kondicionieriai taikomi tik ilgai - išimtys yra specializuoti galvos odos gaminiai. Sausieji plaukai taip pat reikalingi vėsioje plaukų džiovintuvo režime, nes aukšta temperatūra stimuliuoja riebalines liaukas“, - pataria Mila Zyukova. Be netinkamai panašių priežiūros priemonių, vandens ir plaukų džiovintuvo oro temperatūra, dažnas dažymas, pernelyg didelis dažymo priemonių naudojimas plaukams ir daugelis sausų šampūnų, kurie yra bendri daugeliui, veikia galvos odos būklę. Pasirinkite produktus neatsižvelgdami į odos savybes.
Jei jūsų galvos oda tampa jautri ir niežta, naudokite serumus, losjonus ir ampules su raminančiomis savybėmis. Jei paprastai jausitės sausa, neįprasta, ieškokite produktų su drėkinančiomis ir maitinančiomis savybėmis, rasta riebalų - pažvelkite į pastabą „seborrhea“. Lupant galvos odą ir pernelyg riebiai, taip pat bus naudinga dažniau naudoti žieveles (vieną ar du kartus per savaitę, priklausomai nuo situacijos) - tai padės serumams geriau veikti. Žinoma, būtina pašalinti priemones ir procedūras, kurios sukelia problemą, ir jei tai neįmanoma, bent jau sumažinkite jų naudojimo dažnumą. Jums nereikėtų tikėtis, kad iš papildomų lėšų panaudosite tiesioginius rezultatus, tačiau, jei galvos odos priežiūra tampa įpročiu, po kelių mėnesių rezultatas gali būti vertinamas pagal šviežiai augintų plaukų kokybę.
Ką daryti su nuosėdomis
„Plaukų slinkimą gali sukelti daugybė priežasčių: ir genetinė, ir išorinė, ir vidinė. Bendros rekomendacijos yra sumažintos iki sustiprinto plaukų folikulų mitybos, naudojant specialius preparatus, kurie patenka į galvos odą. pasitarkite su gydytoju pagal paciento testus “, - sako Mila Zyukova. Dažnai hormonų lygio pokyčiai, netinkama mityba, dažni cheminės procedūros ir stresas lemia moterų plaukų slinkimą. Paskutiniai veiksniai yra labiausiai nepalankūs, o problema išspręsta jų šalinimu. Verta prisiminti, kad plaukai reaguoja į viską su kelių mėnesių vėlavimu. Streso praradimas arba piktnaudžiavimas greituoju maistu turėtų išlikti. Jei plaukai jau lietus kelis mėnesius ir neketina sustoti, tai jau yra gera priežastis apsilankyti pas gydytoją ir atlikti hormonų tyrimus.
Plaukų slinkimas dėl hormoninių pokyčių gali atsirasti dėl natūralių priežasčių paauglystės metu, nėštumo metu ir iš karto po jo ir, žinoma, menopauzės metu. „Kad būtų išvengta tokių problemų, prevenciniais tikslais labai svarbu kuo greičiau pradėti naudoti odos priežiūros produktus. Tada šį procesą galima sustabdyti ir kontroliuoti“, - sako Svetlana Kobzeva. Priemonės nuo plaukų slinkimo vienu metu iš karto: folikulus laikykite odoje labiau ir skatinkite naujų plaukų augimą nuo neaktyvių folikulų. Norint pamatyti plaukų augimo produktų rezultatą, turite juos naudoti ilgą laiką (ne mažiau kaip tris mėnesius) ir išskirti kitas galvos odos problemas ir, jei yra, derinti vaistus. Pavyzdžiui, vieną dieną vartokite seborėjos kontrolinį serumą, o kitą dieną - plaukų augimo priemonę. Vitaminų ir mikroelementų analizė bus nereikalinga. Pavyzdžiui, dėl cinko trūkumo plaukai dažnai auga lėtai.
NUOTRAUKOS: „Cosmico“, „Krason“, „Sephora“ (1, 2), „Parapharmacie“, „Beauty Mania“, „ProHairShop“, „Aroma Butik“, „Sesderma“