„Sconce-fitting“ paslaptys: kaip pasirinkti tinkamą liemenėlę

liemenėlė tai yra brangus ir reikalauja didelių investicijų - ne tik finansinės, bet ir fizinės bei moralinės. Kaip neužsikimšti, o ne pabandyti renkantis tinkamus skalbinius, sekso dienoraštis Tatjana Nikonova sužinojo. Pradžioje, ji inkognito lankėsi brasų Alina Gizatullina atrankos specialiste, o vėliau kreipėsi į kino komentarą prie Rusijos medicinos mokslų akademijos Endokrinologinių tyrimų centro Onkologo-mamologo Elenos Abdullayevos ir inžinieriaus Deniso Krivcovo.

Suprasti, kodėl jums reikia liemenėlės

Tinkamai parinkta liemenėlė saugo krūtinę vietoje, neleidžia jai būti nemaloniems, o kai kuriems - skausminga užsikabinti su aktyviais judesiais, padeda išlaikyti laikyseną ir vizualiai slankioti. Jo dėka, taip pat nurodomas juosmens buvimas, jis keičia krūtinės formą iki norimo, surenka viršutinę liemens dalį pagal pasirinktus drabužius ir patinka tiems, kuriems jis patinka. Liemenėlė neturi jokių kitų funkcijų, ir verta dėvėti, jei kuri nors iš jų yra svarbi jums. Tuo pačiu metu liemenėlė nepadės jaunai mergaitei atrodyti subrendusi (ypač jei ji neturi pinigų už kažką brangaus ir prabangaus), nesukuria gerbiamo įvaizdžio nešėjui (jie ras kažką, dėl ko nėra kaltės). drabužiai ir, be to, teigiamai veikia sveikatą.

Nenaudokite, jei to nereikia

Sunkiai išrinkta liemenėlė skauda ir diskomfortas^. Spaudžiant apatinius drabužius, pažeidžiami limfos ir kraujo nutekėjimai, krūtys išsipūsti, o jei moteris turi ciklinių skausmų ir krūtų užsikimšimą prieš menstruacijas, pojūčiai dar blogėja. Kai kurios moterys nemėgsta nešioti bet kokią „armatūrą“, net pasirinktą pagal visas taisykles, argumentus „, bet taip gražiai ir padoriai“ teisingai neveikia.

Seksologai, užtikrindami, kad seksualus apatinis trikotažas - „pakuotė prekėms“, noriu nusipirkti kulkšnies stūmimą. Reikalavimai dėvėti iš kitų, nes speneliai yra kitaip pastebimi, akivaizdžiai nežinodami, kad viename sluoksnyje pagaminti madingi audinių braletai nieko neslepia, ir jūs visada galite ignoruoti spenelių kontūrus iš apatinių drabužių. Galų gale, dabar parduodami ant spenelių antklodės, liemenėlė tikrai nereikalinga.

Persvarstykite medžiagas

Reikalavimai medžiagoms liemenėms apima higroskopiškumą, kvėpavimą, gebėjimą išlaikyti formą, elastingumą, bet ne tempiamumą, taip pat ištvermę esant apkrovai. Taigi iš esmės 100% medvilnė ar kašmyras sudaro simbolinius „trikampius“ mažai krūtinei, viskas reikalauja bent jau sintetinių pluoštų įtraukimo į tinkamas vietas. Šiuolaikinės sintetikos kartais susiduria su visais reikalavimais geriau nei bet kuris natūralus produktas, bet, deja, montavimo metu neįmanoma nustatyti, ar viskas prasidės prakaitu ir po keleto valandų nusidėvėjimo, jums reikia „Google“ atsiliepimų apie kiekvieną konkretų lino prekės ženklą.

Pavyzdžiui, šilkas yra puiki medžiaga, ji puikiai pašalina drėgmę, ji nėra nei karšta, nei šalta, bet šilkinis žavesys dažnai naudojamas tik fasadui, o puodelio viduje yra nebrangios sintetikos, ir tokie modeliai netinka kasdieniam drabužiui. Kita vertus, viskas prasideda nuo žodžio „poliesteris“, bet iš tikrųjų tai yra visos pluoštų grupės, iš kurios gaminamos labai skirtingos kokybės medžiagos, pavadinimas. Taigi sudėties nurodymas etiketėje yra neinformatyvus.

Raskite savo formą

Dažnas klientų skundas, dosniai talentingas tarp kaklo ir bambos, kuris negali rasti kažko elegantiško: "Parduotuvėse, kuriose yra putų gumos!" Skalbyklų parduotuvės perka daug modelių, kurie vizualiai padidina krūtines, bet dažnai reikia storo storio puodelio, kad nebūtų paverčiama lytine diva, bet palaikoma didelė krūtinė. Leiskite jums priminti: norėdamas nespausti ant pečių, liemenėlė turi laikyti krūtinę, net jei diržai ištempti. Be griežtos formos puodelio su gera parama iš apačios tai neįmanoma, yra dvi galimybės.

Plonos puodeliai iš įvairių dalių turi dizainą tankiais siūlais siūlais. Jos yra daug darbo jėgos gamyboje, jos sukuria griežtai apibrėžtą krūtinės formą, dažnai randamos brangių prekių ženklų ir yra puoštos - bet kokiu atveju pastebimos siūlės po marškinėliai, niekas nešioja juos pagal marškinius ir galite siūti daugiau nėrinių. Antrasis variantas - vadinamasis formuojamasis: minkštas besiūlių taurė su stora siena (ta pati „baisi putų guma“). Jis palaiko krūtinę ir sukuria gana natūralią formą. Vakaruose tai yra pirmenybė kasdieniniam nusidėvėjimui. Rusijoje moterys dažnai nusipirko sunkiai papuoštą apatinį trikotažą.

Dėmesys diržui

Liemenės diržas (apatinė horizontali juosta) turi sėdėti lygiai horizontaliai ir taip įtemptai, kad tarp jo ir kūno būtų tik du pirštai. Tada diržas prisiima pagrindinę apkrovą, o dirželiai tvirtina tik puodelius ir nedaro spaudimo ant pečių. Priešingu atveju laukiate kaklo ir pečių įtampos pojūčio, trinamas ir netgi galvos skausmai. Kitas būdas patikrinti teisingą tinka: nuleisti arba atjungti diržus ir šokinėti. Su tinkamai parinkta liemenėlė, puodeliai išliks vietoje ir toliau laikys krūtinę.

Pirkite liemenėlę su keliomis eilių sagtimis ir montuodami į parduotuvę pritvirtinkite diržą iki maksimalaus ilgio. Naudojant diržą šiek tiek ištempsite, taigi pradėsite naudoti kabliukus ir kilpas, suteikdami daugiau įtempto apsiausto ir tokiu būdu išlaikant tvirtą prigludimą. Tuo pačiu metu, montuojant, net ir pats laisvasis variantas turėtų sėdėti kiek įmanoma griežčiau: horizontaliai horizontaliai, kad po juo būtų galima įdėti du pirštus. Kuo daugiau jūsų ar jūsų krūtinės svoris, tuo platesnis liemeniui pasirinkti diržą - jis mažiau sudužo į kūną.

Apskaičiuokite savo tūrį

Moterys dažnai stengiasi išspausti į mažesnį nei būtinas kelnaitės ar liemenėlės puodelių dydį, tačiau diržo liemenėlė ilgiau užtrunka daugiau nei reikia. Tai atsitinka tiek dėl nežinojimo apie atrankos principus, tiek dėl neskaidraus gamintojų matmenų tinklelio. Kodėl 70 C vienam gamintojui atitinka 32 C dydį kitam ir 85 C trečdaliui ir ką tai reiškia konkrečiai moteriai? Intuityviai, atrodo, kad 70 yra krūtinės apimtis centimetrais (dar žinomas kaip diržo ilgis).

Tiesą sakant, išmatuokite teisingai: paimkite centimetro juostą, atsistokite tiesiai, išmatuokite krūtinės apyrankę taip, kad juosta būtų tiesiai po krūtine, sandariai, bet ne stora ir griežtai horizontali. Apskaičiuokite nustatytus skaičius į pusę dešimties - tada atimkite 15 cm nuo matavimo rezultatų, jei apvalinama, ir 10, jei apvalinama žemyn. Gautas skaičius bus dydis: tai yra 70 C dydžio moteris, turinti taurę C, o apyrankė po krūtimi - 85 cm, tuo pačiu metu toks pat dydis Prancūzijos skalėje bus 85 C, kaip rodo faktinis krūtinės apvadas centimetrais. 32 C yra JAV ir Jungtinės Karalystės dydis.

Taigi, jūs nustatysite savo pagrindinį liemenėlės juostos dydį ir tiksliai matysite kelis gretimus dydžius. Vienu metu atneškite keletą montavimo patalpų, nes tokie sudėtingi trimačiai objektai kaip žmogus prisitaiko prie paprastų matavimų su sunkumais, ir kiekvienas prekės ženklas turi savo nedidelius skirtumus. Deja, netgi dideli mažmenininkai turi nedidelius neatitikimus - pavyzdžiui, ASOS teigia, kad Europos 70 B lygus britų 32 A, o Marlies Dekkers - 32 B. Todėl viskas yra sunku be montavimo.

Sustabdyti drovus

Iš stilistų kartais galite išgirsti „pasirinkti liemenėlės dydį taip, kad jis neliktų į kūną, o riebalų ritinėliai neišsikiša iš apačios“. Tai nėra labai profesionalūs patarimai. Minkštieji kūno audiniai nėra tvirtinami liemens juosta tik tuo atveju, jei šie audiniai yra maži - tai yra, jei esate labai plonas. Bet kokio kito kūno dydžio savininkai taip pat turi teisę į patogią liemenėlę, tačiau dėl tokių patarimų vasarą gatvėje yra minios, kurios gali pamatyti drabužius, kaip ant nugaros esanti liemenėlė.

Patikrinkite: jei jaučiate nuolatinį strapų spaudimą ant pečių ir norite reguliuoti diržą ant nugaros ir traukti jį žemyn po pečių, atėjo laikas pakeisti liemenėlę. Jei išsikišę ritinėliai po liemenėlėmis jus supainiotų, nusipirkite vadinamąją ūdą liemenėlę - su labai plačiu diržu, galinčiu baigtis apatinėmis briaunomis, jie išlygina vaizdą.

Prisiminkite, kaip puodeliai turėtų sėdėti

Liemenėlės puodelių atranką apsunkina idėja, kad yra pirmosios, antrosios ir pan. Krūtų dydžiai, kuriuos iš tiesų sugalvojo vyrai ir įvertino akis - yra netgi versija, kad sunumeruoti matmenys paaiškinami vyrų palmių pilnumo laipsniu moteriškoje krūtinėje. Tuo tarpu moteriškos krūtys gali būti kitokios formos, aukščio, pilnumo iš apačios ir viršaus, pagrindo plotis ir kiti rodikliai, o vyrų delnai taip pat yra skirtingo dydžio.

Tinkamai parinkta taurelė (t. Y. Patogiai sėdinti, leidžianti laisvai kvėpuoti ir atlikti savo atramines bei estetines funkcijas) tinka pakankamai, pakelia krūtinę aukščiau, kad sukeltų sunkio centrą. viršuje su voleliu), o apatinis puodelio kraštas (kai įdėtas kaulas ar tankus siūlas, kad būtų išlaikytas formos užpildas) tinka tiksliai palei poodinę raukšlę. Povandeninis krūvis yra linija, esanti krūtinės apačioje, aiškiai atskirianti liemens ir pieno liaukos. Slinkite pirštą po krūtimis (galite nešioti, bet be liemenėlės), o jungties liniją galima lengvai nustatyti.

Vienas iš požymių, kad puodelio dydis yra per mažas, yra krūtinės pusė, išlenkianti šonus. Moteris gali manyti, kad jos pieno liaukos yra plačios, tačiau iš tikrųjų dažnai užtenka didesnio puodelio. Kitas netinkamai pasirinktos liemenėlės ženklas yra tai, kad krūtys užsikabina ant poodinės raukšlės. Toks liemenėlės svorio centras nesikeičia, o krūtinė neužima, todėl nėra jokios prasmės jį dėvėti.

Tai yra svarbiausi kriterijai sodinti puodelius. Todėl, net jei etiketė rodo, kad yra netinkama, kaip jums atrodo, matmenys, ir sėdi tuo pačiu metu, kaip infuzija - paimkite. Pagrindinis principas sodinti liemenėlę: diržas turėtų būti griežtai horizontalioje dalyje, taurė turi visiškai palaikyti pieno liauką, o juos siejanti siūlė ar kaulas turi praeiti per poodinį raukšlę, kuri neužslėpta po pieno liaukų, kai dėvi liemenėlę.

Raskite savo puodelio dydį

Pagrindinį liemenėlės taurės dydį (ty tą, su kuriuo jūs galite eiti į montavimo patalpą ir nustatyti su juo, jums reikia daugiau ar mažiau), taip pat lemia visa matavimo sistema. Atsistokite tiesiai ir išmatuokite krūtinės perimetrą labiausiai išsikišusiame taške, nesumažinus centimetro juostos ir laikydami jį ant nugaros griežtai horizontaliai. Tada sulenkite diržą stačiu kampu ir dar kartą išmatuokite - tik dabar matavimo juosta yra griežtai vertikali. Pridėkite gautus matavimus ir padalinkite iš dviejų - tai bus vidurkis, kurį mes naudojame skaičiavimuose. Puodelio dydis nustatomas pagal centimetrų skirtumą tarp krūtinės apimties ir vidutinį krūtinės apykaitos rodiklį.

Jei ieškote modelio, kurio matmenys nurodyti amerikiečių-britų tinkle, tai sunkiau ir sunkiau - turėsite sureguliuoti apyrankę po krūtimi. Paimkite atskirą colių matavimo juostą arba pasukite jį centimetru kitoje pusėje, jei ant kitos pusės yra colių žymėjimas. Išmatuokite apsiaustą, ne storą, horizontaliai. Jei gautas colių skaičius yra lygus, pridėkite 4. Jei nelyginis, pridėkite 5. Jei matavimas yra 33 coliai ar daugiau, pridėkite tik 3. Atimkite gautą skaičių iš vidutinio krūtinės apvado coliais, kiekvienos papildomos colio skirtumas duoda +1 iki puodelio dydžio .

Atkreipkite dėmesį, kad po D dydžio skirtingose sistemose, puodelių dydžių žymėjimas yra skirtingas, o pakopų dydis gali skirtis. Todėl, jei, sumontavus tiksliai apskaičiuotą dydį, yra nepatogu, nedvejodami imkitės kito, su mažiau pažįstamais rodikliais, bet sėkmingiau.

Susipažinkite su dirželiais

Su didelėmis krūtimis ieškokite diržų platesnės - jie geriau tvirtina krūtinę. Priveržkite diržus kiek įmanoma, kad jie nejudėtų, bet ne skausmingai. Beje, bendra problema krentant be diržo - dėl to, kad jie turi per daug apkrovos. Jei pagrindinė apkrova nukrenta ant diržo, diržai sustoja nuo pečių. Kitas būdas patikrinti, ar liemenėlė yra teisingai sėdėta: atsistokite tiesiai, nuleiskite pečius, šiek tiek sulenkite pečių mentes, paimkite pora lėto, gilaus kvėpavimo ir iškvėpimo. Jei jaučiatės patogiau, kaip tik šiek tiek atlenkę ar pasvirę į priekį, kvėpavimas laisvas ir dirželiai nesistengia nuskaityti - viskas gerai.

Pažvelkite į save

Ne visi tai pastebi, bet daugelyje moterų pieno liaukos yra skirtingo dydžio. Skirtumas gali būti stipriai išreikštas, kartais vargu ar pastebimas, ir nuomonės, kurias krūtinė dažniau susiduria daugiau - kairėje ar dešinėje, - skiriasi. Asimetrija yra įgimta arba įgyta - pavyzdžiui, po nėštumo ar sužalojimo. Bet kokiu atveju tai yra normos variantas, kuris yra plačiai paplitęs, ir jei jis nesukelia nepatogumų, jo nereikia ištaisyti. Tačiau liemenėlės taurė visada yra tokio pat dydžio.

Pritaikydami, vadovaukitės didesnių krūtų dydžiu ir kompensuokite mažesnę krūtinę su specialiu skirtuku. Skirtukai parduodami parduotuvėse su siuvimo ir rankdarbių prekėmis, kai kuriuose liemenių modeliuose puodelių viduje yra net specialios kišenės.

Tai veikia, jei dydžio skirtumas yra rimtas, bet jei jis yra mažas, šiek tiek patraukite dirželį. Viso kūno simetrija retai randama, todėl skirtingo ilgio dirželiai nėra problema, jei jaustis patogiai. Tačiau jei sergate sunkia skolioze, kurią stebi gydytojas, pasitarkite su gydytoju, jei padėtis nepasunkėja. Jums gali būti rekomenduojama dėvėti be diržo liemenėlę.

Nenaudokite vienos liemenėlės amžinai

Liemenėlė su daugiau ar mažiau reguliariai dėvintu ruoželiu tęsiasi ir nustoja susidoroti su savo funkcijomis maždaug metus. Patyrę liemenėlės montuotojai šio laikotarpio pabaigoje rekomenduoja išsiųsti pensinį liemenėlę. Beje, iš karto yra nesudėtingas būdas nustatyti, kiek galite praleisti ant lino - ir mes žinome, kokios kainos yra viršuje. Tiesiog nustatykite savo metinį biudžetą ir padalinkite pagal reikiamą sumą: tai suteiks jums vidutines išlaidas už prekę ir galėsite atidžiau planuoti savo išlaidas. Jei priaugsite arba neteksite svorio, liemenėlės patikrinimas (ir, greičiausiai, pokytis) turėtų būti atliekamas kas 3-5 kg.

Paimkite sportinę liemenėlę taip atidžiai

Sportui ir kitai veiklai reikia ypač aukštos kokybės paramos. Su didele krūtine populiarių prekių ženklų sporto parduotuvės praktiškai nenaudingos - L ir daugiau dydžių, juosta yra pernelyg laisva sportiniam antspaudui, o krūtinė yra lygi, kad jame neįmanoma kvėpuoti. Aš asmeniškai lankiausi sporto parduotuvėse dideliame prekybos centre Maskvoje ir iš naujo išmatavau tuziną įvairių modelių sporto liemenėlių - 75 F dydžio mažiausiai mažai tinkamas.

Šiuo atveju būtinybė praleisti laiką ir pinigus ieškant tinkamo modelio prekių ženklų valdytojams, kurie žino dideles krūtis (pvz., Freya, Panache, amortizatorius, Marks & Spenser mažiau) palankiai vertina moters mokestį už gyvenimą. Efektyvi sportinė liemenėlė vadinama kapsulėmis ir atrodo iš viršaus iš išorės, o viduje ji yra kaip įprasta liemenėlė. Tai reiškia, kad viduje jis yra suformuotas puodeliais, o už jos ribų yra spaudžiamas sportinis viršelis. Pakeiskite puodelius pagal dydį, o išlaikymo laipsnį viršuje - priklausomai nuo siūlomos veiklos, informacija nurodoma etiketėje.

Nuotraukos: PRAE, „Pansy“, „Undone“, „Lonely“