Instrukcijos: Kaip paremti asmenį, jei jis turi vėžį
Įsivaizduokite sudėtingą situaciją: arti ar ne tiek, kad žmogus sako, kad jis turi vėžį. Pradedame išgyventi daug stiprių emocijų - staigmena, baimė, skausmas, neviltis - ir mes nežinome, kaip reaguoti. Sunkių ligų tema tebėra iš dalies užfiksuota, todėl poreikis prisitaikyti prie naujų aplinkybių mus nustebina. Vadinasi, netinkami klausimai, beprasmiški komentarai, nepageidaujami patarimai arba bauginama tyla, kuri taip pat skauda.
Pasak onkologo, medicinos mokslų kandidato, ambulatorinės onkologijos ir hematologijos klinikos vadovo, Michailo Laskovo, kasmet iš onkologinių ligų miršta aštuoni milijonai žmonių, o tokios diagnozės kasmet sukelia keturiolika milijonų žmonių. Pusė mūsų tam tikromis aplinkybėmis bus situacijoje, kai reikės pasirinkti žodžius ir remti ligonius. Ir nors visuotinių patarimų ir sprendimų nėra, pagrindinės taisyklės vis dar egzistuoja.
Neskilkite
Kaip sako Laskovas, daugelis žmonių nežino, kaip paremti ligonį, ir nuspręsti tiesiog išnykti iš horizonto, nors šis požiūris nepadės. Net jei nerandate žodžių, pagrindinis dalykas yra likti artimas. Tokia nuoširdi frazė kaip: "Aš nežinau, ką pasakyti, bet aš su jumis." Be to, pats asmuo apie ligą pasakys, ką jis laiko svarbiu ir veda jus į dialogą. Tylėjimas ir klausymasis yra svarbesni už linksmybes.
Dažnai žmonės nepraneša apie savo ligą savo kolegoms: jie bijo diskusijų už nugaros, bijo būti atleistiems ir be pinigų. Gali būti, kad kolegos vis dar pastebės pokyčius ir pradės daryti prielaidas; blogiausia, vis dar yra mitų visuomenėje, pavyzdžiui, kad vėžys yra užkrečiamas. Todėl aplink ligonį susidaro vakuumas, dėl kurio jo gyvenimas tampa dar sunkesnis. Jei biuras turi tokią situaciją, svarbu pabandyti palaikyti asmenį. Tuo pačiu metu, jūs turite būti jautrūs ir įvertinti, kaip arti esate ir kaip nuoširdžiai galite kalbėti; Svarbu pasirinkti žodžius, kad nebūtų bijoti pokalbio partnerio, o ne būti įžeidžiantis. Tačiau, jei išreiškiate paramą, tai bus įmanoma - tai bus svarbi patirtis abiem šalims.
Neapsigaukite
Dažnai šeimos nariai (pvz., Vaikai ar anūkai) bando „filtruoti“ informaciją, kad gydytojas informuotų pacientą tik tai, kas, jų manymu, yra teisinga. Bet nesakydamas tiesos ir slepiant tikrąją padėtį, yra neteisinga gynybos taktika. Sergantis žmogus viską puikiai supranta net ir be interneto, socialinių tinklų ar kitų informacijos šaltinių, ypač jei jis staiga patenka į onkologijos skyrių ir chemoterapiją. Kyla katastrofiška situacija: žmogus viską supranta, bet negali kalbėti ir aptarti situacijos su artimiausiais žmonėmis.
Net jei pati diagnozė yra žinoma, tai gali būti viliojanti jį ignoruoti. Tačiau svarbu nesukurti „melų debesies“, o ne apsimesti, kad liga neegzistuoja, net jei apie tai nemaloniai kalbame. Dažnai artimųjų reakcija, kai žmogus bando pradėti pokalbį apie mirtį, paprasčiausiai yra nuvalyti jį: „Taip, kas laidotuves! Ką tu kalbi! Tačiau, kaip pažymi Laskovas, sunkiai sergantieji dažnai nori kalbėti apie mirtį, ypač kai jie supranta, kad šis momentas nėra toli. Pokalbio palaikymas tokiu jautriu klausimu yra sudėtingas, tačiau giminaičiai bus dėkingi.
Pamirškite apie hipertekstą
Nors asmuo, turintis sunkią ligą, ypač senatvėje, dažnai jaučiasi priklausomas, pavyzdžiui, namuose ar finansiškai, jis iš tikrųjų nėra vaikas, jis viską supranta ir gali priimti sprendimus. Ir svarbu leisti jam ištarti šiuos sprendimus, net jei giminės nesutinka su jais. Be to, visų prioritetai yra skirtingi: gali būti svarbesnė gyvenimo trukmė, kita - jos kokybė. Dažnai giminaičiai linkę pratęsti žmogaus gyvenimą visomis priemonėmis, ir jis tik nori likti likusius mėnesius su džiaugsmu. Ir jei jums reikia pradėti naują kompleksinio gydymo ciklą ir žmogus nori eiti į vietą, kur jis svajojo aplankyti visą savo gyvenimą, tai gali būti svarbiau įvykdyti šį norą.
Be to, svarbu ne skubėti, net jei norite kuo greičiau priimti sprendimą. Gali kilti jausmas, kad įstatymo projektas tęsiasi kelias sekundes, o kartais tai naudojama nesąžiningiems gydytojams ar klinikoms, siūlančioms brangų gydymą, nesuteikiant asmeniui laiko galvoti. Tačiau vis dėlto onkologija nėra atgaivinimas, ir beveik visada savaitę pasveriama visa.
Būkite kantrūs
Didelė stresas yra rimta diagnozė iš mylimam žmogui, todėl neturėtumėte stengtis, kad visa tai pasidarytų sau, ir galite pabandyti pritraukti draugų ar pažįstamų, kad išspręstumėte kasdienes užduotis. Žmonės su sunkia diagnoze turi sunkų laiką: jie kenčia fiziškai ir psichologiškai, o mintys „aš esu našta“ kartais sukelia daugiau skausmo nei pati liga. Kai jie kalba apie savo ligą draugams ir šeimai, paskutinis dalykas, kurį jie nori, yra panikos, nevilties ir tragedijos scenos. Šiuo atveju geriausias būdas yra padėkoti jums, kad pasakėte jums viską, nes tai yra pastangų iš ligonio pusės ir pasakyti, kad būsite ten.
Negalima kaltinti savęs ir galvoti, kad galėtumėte parodyti daugiau suvaržymų arba, atvirkščiai, užuojautą - greičiausiai, jūs darote viską, kas įmanoma. Turime nepamiršti, kad psichologiniai ištekliai nėra neriboti, o ne bandyti „patekti į paciento odą“. Jei po mylimojo operacijos ar chemoterapijos jaučiatės beveik taip blogai, kaip pats pacientas, tai nepadės priežasties. Ir, žinoma, kaip ir daugelyje gyvenimo situacijų, humoro jausmas yra labai naudingas. Sunkia liga pasaulyje nėra pats įdomiausias dalykas, tačiau bandymai yra geriau toleruojami, jei išlieka gebėjimas juoktis.
Gerbkite ligonių nuomonę
Mums dažnai atrodo, kad esame išmintingesni ir išmintingesni už sergančius mylimus žmones ir kad mes galime geriau matyti iš išorės. Iš tikrųjų svarbu tai, ką pats žmogus galvoja apie savo ligą ir kas vyksta, o ne jo draugus ar gimines. Ir, pavyzdžiui, jei asmuo yra religinis, ir jūs nesate, jums nereikia jį įtikinti, geriau nukreipti išteklius į organizacinius klausimus.
Sunkia liga yra didelis stresas ir pasaulio įvaizdžio pasikeitimas, ir iš pradžių kiekvienas ligonis ir jo artimieji klausia savęs filosofinių klausimų: „Kodėl aš? Kodėl?“. Bet tada, kaip pažymi onkologas, jie mato, kad jie nėra vieni - tai palietė pusę „Facebook“ juostos, o vėžio centrai yra nuolat perpildyti. Nereikia paklausti savęs, kodėl taip atsitiko; Svarbu suprasti, kad ši liga nėra asmeninė bausmė už jus ir nėra bausmė iš dangaus. Ir netgi mylimojo liga gali būti suvokiama kaip svarbiausias pratimas, kurį gyvenimas suteikė jums sužinoti, kiek meilės ir užuojautos jums iš tikrųjų yra.
Nesakykite trečiųjų šalių istorijų ir neprašykite „laikyti“
Bendra reakcija į žinias apie vėžį yra pasakojimai apie močiutes, pažįstamus ir antruosius pusbrolius, kurie taip pat patyrė kažką panašaus. Tačiau trečiųjų šalių istorijos nepadeda ir tik padangos. Visi jau žino, kad yra žmonių, kurie užkariavo vėžį, bet jų istorija neturi nieko bendro su konkrečiu atveju. Iš tikrųjų vertingi atsakymai ir komentarai yra iš draugų ir giminių, kurie patys patyrė panašią diagnozę. Šiems žmonėms nereikia paaiškinti savo būklės, o kai klausia, kaip asmuo daro, jie pirmiausia domisi, ar jie išgyvena ligą, ar yra pažeisti.
Bandymai nudžiuginti žodžiais „ateiti, laikyti“ taip pat nesukelia norimo rezultato. Asmuo, kuris gyvena su sunkia diagnoze ir patiria daug nepatogumų, eina per skausmą ir šalutinį gydymo poveikį, nesuteikia pagal nutylėjimą. Žodis „sulaikyti“ nuvertina visas pastangas ir atvirai erzina.
Neduokite nepageidaujamų patarimų
Asmuo, kuris informavo kitus apie savo diagnozę, nedelsiant palaidotas neišvengiamu patarimu. Žmonės nuoširdžiai nori padėti, todėl jie siūlo operaciją skubiai arba bet kokiu būdu nedaryti, paraginti juos patekti į tam tikrą ligoninę arba eiti į tam tikrą šalį, ne eiti kur nors ir taikyti kopūstų lapus prie auglio, gerti sodą arba padaryti tomografiją, kuri tariamai pašalina viską klausimus Žinoma, "patarėjai" dalijasi rekomendacijomis dėl geriausių ketinimų, tačiau ši nepatvirtintos ir nefiltruotos informacijos srautas daro sunkesnį ligos gyvenimą.
Jei nesate ekspertas ir nesusidūrėte su panašiomis situacijomis, neduokite patarimų. Tačiau asmeniui, turinčiam galimybę pasirinkti gydymą sunkioje medicinos įstaigoje ir kreiptis į tradicinius metodus, geriau paaiškinti, kodėl įrodymais pagrįsta medicina turi daug geresnių sėkmės galimybių ir rekomenduoja pasitikėti kvalifikuotais gydytojais.
Ieškoti informacijos
Pabandykite pereiti nuo savo patirties ir neigiamų emocijų „darbo“ režimu. Tai labiau proza, nei pakelti rankas ir purkšti pelenus ant galvos, tačiau šio požiūrio nauda yra daug didesnė. Jei artumo ir pasitikėjimo laipsnis su asmeniu leidžia, aktyviai įsitraukite, įvertinkite situaciją, pasverkite visus įvesties duomenis ir pradėkite veikti.
Tai ypač svarbu tuo atveju, kai pagyvenęs žmogus, neturintis galimybės naudotis šiuolaikinėmis technologijomis, nežino, kaip naudotis internetu, ar nežino anglų kalbos, yra serga. Išsaugokite ją iš nepatvirtintos ir netinkamos informacijos lavino, kuris žlugs nuo paieškos rezultato po pirmojo prašymo. Galite sužinoti, kaip ieškoti informacijos, pavyzdžiui, iš Daria Sargsyan paskaitos.
Pagalba kasdieniame gyvenime ar finansiškai
Bet kokia rimta liga paprastai yra brangi. Jei galite padengti gydymo išlaidas arba organizuoti lėšų surinkimą - tai atlikite. Svarbu, kad giminaičiai žinotų: jei jums reikia pinigų gydymui, jūs jį gausite ir neturėtumėte nerimauti dėl šios pusės. Bet net jei neįmanoma padėti pinigais, visada galite būti fiziškai arti, kreiptis į gydytoją arba sekti bandymų rezultatus. Tai yra minimalus, kurį gali kiekvienas.
Dažnai ligonis tampa silpnesnis, priklausomas, ribotas judėjime. Namų ūkis ir finansinė našta tenka partnerio, vaikų ar tėvų pečiams, o jų ištekliai taip pat yra riboti. Todėl bet kokia praktinė pagalba kasdieniame gyvenime - pareikšti, imtis, likti su vaikais, nuplauti automobilį, valyti, pirkti maisto parduotuvėje - yra labai vertinga. Palaikydami ligonių vidinį ratą, jūs taip pat palaikote jį.
Nepamirškite apie gyvenimą už ligos ribų
Jūs neturėtumėte rūpintis asmeniu, turinčiu išsamų tyrimą apie jo ligą - geriau pasidalinti savo įprastu gyvenimu. Taip atsitinka, kad vėžiu sergantis žmogus pradeda jaustis kaip normalus gyvenimo stebėtojas - tarsi kiti mokosi, dirbtų, linksmina, patiria, šalta, pasiekia sėkmę, ir jis jau atsiskyrė nuo tikro gyvenimo malonumo. Suteikite savo šeimai ir draugams galimybę dalyvauti savo kasdieniame gyvenime - tai labai svarbu.
Negalima gydyti ligonių kaip bejėgiškų, pabandykite gyventi tokį patį gyvenimą kaip prieš ligą. Kai valstybė leidžia, organizuoja keliones, ekskursijas, šeimos šventes ar susitikimus su draugais, nuvežti į teatrą, pasivaikščioti. Apskritai, bet kokiomis priemonėmis nukreipkite asmenį nuo ligos ir apie tai mintis - tiesiog stebėkite savo gerovę, kad pramogos nebūtų našta.
Nuotraukos:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)
