Medvilnės vilna, vanduo ir klausos vamzdžiai: kaip rūpintis ausimis
Jei prašote bet kurio asmens įrašyti penkis pagrindinius suvokimo tipai, tada po regėjimo jis gali skambinti. Tuo pačiu metu mes dažnai nežinome apie savo ausis, išskyrus tai, kad jie juos į lėktuvą nustato dėl pasikeitusio slėgio, o otolaringologas gydo otitą. Mes stengėmės išsiaiškinti, ar ausinės gali būti žalingos, kokie pažeidimai skambinti gydytojui, ar gali būti palengvintos ausinės ant lėktuvo, ir kaip tinkamai rūpintis ausimis, jei medvilnės pumpurai yra pavojingi.
Ar ausinės yra saugios?
Pasak PSO, daugiau nei milijardas vaikų ir jaunų suaugusiųjų (nuo 12 iki 35 metų amžiaus) turi didesnę klausos praradimo riziką dėl triukšmo poveikio poilsio metu - ir 60% vaikų klausos praradimo atvejų galima išvengti. Viena iš priežasčių - neteisingas ausinių naudojimas. Kiekvienoje ausyje yra apie aštuoniolika tūkstančių vadinamųjų blakstienų - mažų plaukų ląstelių, kurios perduoda garsą. Jie dalyvauja procese, nukreipiančiame elektrinį signalą į smegenis, kur tada jis išverčiamas į atpažįstamą garsą. Pernelyg didelis garso lygis pažeidžia plaukų ląsteles - ir jei jos miršta, jos nebėra atstatomos.
Sunku pasakyti, kurios ausinės yra saugesnės: viena vertus, išorinė garso dalis išsklaido net prieš patekimą į ausies kanalą, o kita vertus, tai gali lemti tai, kad žmogus tiesiog jį garsiau. Dažnai norite pridėti garsą, nes garsas nėra labai aukšta kokybė arba, pavyzdžiui, bosas yra prastai perduodamas - todėl geriau neuždirbti pinigų aukštos kokybės ausinėmis, kurios perduoda garsą kuo švariau. Saugumo sumetimais rekomenduojama klausytis muzikos ne didesniu kaip 85 decibelų ne daugiau kaip aštuonias valandas per dieną. Tačiau nedaugelis žmonių turi decibelio skaitiklį, todėl lengviau laikytis 60/60 taisyklės: klausytis ne daugiau kaip valandą iš eilės ir ne daugiau kaip 60% maksimalaus. Beje, daugelio įtaisų nustatymuose galite nustatyti didžiausią leistiną garsumo lygį.
Kodėl plokštumoje yra ausų
Ausų klojimas tikrai susijęs su staigiu oro slėgio pasikeitimu, kai slėgis vidurinėje ausyje neturi laiko išlyginti su kitais. Dažniausiai tai vyksta kilimo ir tūpimo metu - anglų kalba šis reiškinys vadinamas „lėktuvo ausimi“, bet taip pat vyksta judant didelės spartos liftu, nardymu ar situacijoje, kai įvyko sprogimas. Be klojimo, galite jaustis nedideliu diskomfortu ar skausmu ausyje, pilnatvės jausmas, nedidelis klausos sumažėjimas. Kartais simptomai tampa sunkesni: stiprus skausmas, didelis klausos praradimas, ausų skambėjimas, galvos svaigimas ir net pykinimas. Jei po kelių valandų po skrydžio šie simptomai neišnyksta, geriau kreiptis į gydytoją.
Dauguma keleivių žino, kaip užkirsti kelią šiai būklei arba ją sumažinti: žandikauti, nuryti ar kramtyti gumą. Tiesą sakant, šiam tikslui lėktuvai, skirti karamelėms išleisti (kartais ir toliau), kai nuryja seilių, slėgis vidurinėje ausyje palaipsniui lyginamas su aplinka. Amerikos akolaringologijos akademija rekomenduoja, kad kilimo ir nusileidimo metu, lyginant su spaudimu „nosies pūtimas“: gaukite orą, uždarykite burną ir nosį ir pabandykite iškvėpti per nosį. Šaltai, o greičiau, niežulys - tai rizika, susijusi su otitu (ausies uždegimu) po skrydžio, taigi, net jei lėktuve yra lengva sloga, turėtumėte naudoti vazokonstriktoriaus lašus arba purškimą. Rizikos veiksniai, dėl kurių pasireiškia ryškesni simptomai, pvz., Skausmas ausyse, apima miegą nusileidimo ir kilimo metu - tai nekontroliuoja slėgio lygio, todėl miego nerekomenduojama. Vaikai, kurie vis dar negali atlikti mankštos, kad išlygintų spaudimą, turite duoti vandens ar pieno.
Ar tai žalinga ausims?
Kartais galima išgirsti, kad negalite šlapias vaikų ausis - ir suaugusieji tariamai turi kuo greičiau nuvalyti sausą. Tiesą sakant, protingas vandens kiekis nekenkia, jei ausis yra sveikos. Tačiau yra tokia būklė, kaip plaukiko ausis - tai ūminis išorinės ausies uždegimas, labai skausmingas ir nemalonus, ir tai tikrai siejasi su ilgu buvimu vandenyje, nors tai nėra pagrindinė priežastis. Jei ilgą laiką būna drėgnoje aplinkoje, bakterijos, kurios paprastai būna ant odos ir ausyje, aktyviai padaugėja, o bet koks ausies kanalo odos pažeidimas gali apsunkinti infekciją. Ši sąlyga turi būti gydoma - pasitarkite su gydytoju, kuris paskirs ausų lašus ir, galbūt, antibiotikus.
Iš kur kyla spengimas ausyse
Garsas, kuris iš tikrųjų nėra - triukšmas ar skambėjimas - girdimas kiekvienas penktas žmogus žemėje, ir ši sąlyga vadinama spengimu ausyse. Pati spengimas ausyse nėra liga, tačiau tai gali būti nekenksmingų ir gana pavojingų sąlygų požymis, todėl nusipelno apsilankymo pas gydytoją. Triukšmas gali būti vienpusis arba gali būti pažymėtas abiejose ausyse, pasiekiant tūrio, dėl kurio sunku susikaupti ar išgirsti tikrąjį garsą. Spengimas ausyse gali būti, pvz., Su amžiumi susiję kaulų audinio pokyčiai ir sutrikimai, veikiantys garsą, dirbant su įranga arba koncerte, taip pat ausų vaško kaupimasis. Tiesą sakant, ausų vaškas yra apsauginė medžiaga, kuri ima nešvarumus ir dulkes ir lėtina bakterijų augimą. Bet jei jis susikaupia daug, tada klausymas gali pablogėti, o ausies būgno dirginimas sukels ausų skambėjimą.
Spengimą ausyse sukelia išorinės, vidurinės ar vidinės ausies problemos, taip pat gali būti susijusios su klausos nervų ar smegenų dalimi, kuri suvokia gautus signalus kaip garsą. Beje, be to, subjektyvus spengimas ausyse, kai spengimas ausyse nėra girdimas kitiems, taip pat yra tikslas - kai gydytojas gali jį išgirsti per egzaminą. Tai retas spengimas ausyse, kurį sukelia kraujagyslių darbas, ausų kaulų būklė arba raumenų darbas.
Ar medvilnės pumpurai yra pavojingi?
Medvilnės tamponai - naudingas dalykas, kai jums reikia paliesti makiažas, bet pavojinga, jei jį įdėsite į ausį, bandydami ištraukti ausų vašką. Tačiau kiti daiktai - slaptas, pincetas, pieštukai ir gnybtai - taip pat yra geriau nei naudoti. Apskritai, ausų vaškas nuolat juda išilgai ausies kanalo nuo ausies būgno iki išorės - tai palengvina kramtymas maistu, kalba ir žiaurojimas. Siekiant išlaikyti higieną, pakanka rūpintis ausimis, nuplauti jas muilu, vandeniu arba šampūnu, kai vartojate dušu.
Ausies kanale siera atlieka apsauginę ir drėkinančią funkciją - ir bandymas jį ištraukti iš medvilnės tampono bus tik priversti arčiau sieros. Tai gali sukelti sužalojimą ir netgi klausos praradimą. Jei dėl kokių nors priežasčių susidaro per daug sieros, galite susisiekti su ENT specialistu, kuris pašalins jo perteklių ir papasakos, kaip ateityje išspręsti šią problemą.
Kaip ausys yra susijusios su balansu
Ausys yra atsakingos ne tik už klausymą: vidinėje ausyje yra balanso ir kūno padėtis erdvėje, vestibuliarinis aparatas. Jis susideda iš vadinamųjų pusapvalių kanalų - išlenkti vamzdžiai su skysčiu, esantys trijose skirtingose plokštumose. Kai galva stovi ir yra tiesiai, smegenys gauna tuos pačius impulsus iš abiejų vestibuliarinių aparatų, bet bet kokio padėties pasikeitimo dėl skysčio judėjimo šiuose kanaluose, iš vienos pusės, impulsai didėja, o kita vertus, mažėja. Šie pokyčiai perduodami į smegenų žievę, kur jie analizuojami kartu su informacija apie kūno padėtį ir vizualinę informaciją, ir atsiranda sąmoningas galvos tekinimo pojūtis.
Bet kuri liga, kurios metu sutrikdomi vestibuliarinio aparato signalai į smegenis, sukelia galvos svaigimą. Ir nors neurologai paprastai susiduria su tokiais sutrikimais, kurių nuolatinis galvos svaigimas yra naudingas, naudinga užsiregistruoti ENT gydytojui, kad būtų išvengta vidinės ausies sutrikimų.
Ką daryti, jei klausymas vis dar neveikia
Daugeliu atvejų klausos aparatai - elektroniniai prietaisai, kurie yra įdedami į ausį arba ant jos. Šiuolaikiniai prietaisai yra beveik nematomi ir padeda išgirsti ir tylėti, ir triukšmo fone, gerokai gerinant gyvenimo kokybę. Jie pagerina klausos praradimą dėl vidinės ausies plaukų ląstelių pažeidimo - jis gali būti susijęs su amžiumi arba susijęs su įvairiomis ligomis arba triukšmo poveikiu. Tiesą sakant, klausos aparatas yra stiprintuvas, kuris padidina garso bangos stiprumą, o jo saugomos plaukų ląstelės jį pasiima ir perkelia į smegenis kaip nervų impulsus. Jei vidinė ausis yra labai pažeista ir negali konvertuoti signalų, prietaisas, deja, nepadės.
Yra įrodymų, kad tik vienas iš penkių žmonių, kurie naudojasi klausos aparatu, naudoja jį, matyt, dėl psichologinio diskomforto. Vis dėlto geriau įveikti suvaržymą: jūsų aplinkiniams žmonėms sunkiau priprasti prie klausos aparato, nei žiūrėti į akinius, tačiau pilnavertis klausymas gerina gyvenimo kokybę ir padidina saugumą, pavyzdžiui, jei esate pėsčiųjų ar vairuotojo. Jei įtariate, kad klausos praradimas, turėtumėte kreiptis į otolaringologą arba audiologą, kuris yra klausos specialistas.
Nuotraukos: gemaibarra - stock.adobe.com, alexlukin - stock.adobe.com, Vladimiras Livertsas - stock.adobe.com, andras_csontos - stock.adobe.com
