Princesė ir žirnis: kodėl sugedę vaikai neegzistuoja
Yra daug požiūrių į tėvystę., tačiau daugeliu atvejų galima atsekti vieną idėją: nė vienas iš tėvų nenori, kad jų vaikas būtų „sugadintas“. Ką investuoja šiuolaikiniai tėvai ir motinos? Kaip užkirsti kelią „mažo despoto“ galia šeimoje suvaržymui, neatimant vaikų nuo džiaugsmo ir nesukeliant jam griežtų apribojimų? Mes suprantame, kas paprastai suprantama kaip pampered ir kaip rasti vidurinį pagrindą vaiko auginimui.
Saldus ir dantis
Ekstremalus selektyvumas maiste, nevienalytė mityba, per didelis saldumynų vartojimas - visa tai įrašoma į „pampered“ turtą. Dažnai šiuo klausimu vadovaujama senelių, kurie iš tikrųjų maitina anūkus, vaidmuo, nes jiems dažnai kažkas nerimauti yra pagrindinė „ką prašyti“ sąrašo vieta. Močiutės meniu galite rasti blynų ar blynų su medumi, manų kruopą, turtingą uogiene ir pyragų sviestą arba naminius pyragus su grietinėle ir tik kilogramą saldainių. "Visiškai sugadino vaiką!" - tėvai yra pasipiktinę. Ar jie teisūs? Arba pyragaičiai prieš, po ar vietoj „sveikų“ patiekalų nekelia problemų?
Žinoma, epizodinis ledai, o ne pietūs, nekenkia; Svarbu pabandyti sukurti sistemą, kurioje vaikas valgytų subalansuotai - ir kartais gali būti laimingas. Ir čia reikia suprasti: maistas neturėtų būti skatinimo ar bausmės priemonė. Candy kaip atlygis už penktąjį mokykloje arba ašaros nebuvimas gydytojo kabinete yra tikras būdas valgyti sutrikimus ateityje. Geriau organizuoti nedideles gastronomines atostogas be jokios priežasties, savaitgalį su visa šeima, kad patiekite pusryčius su eklairais, o ne kaip atlygį už sėkmę.
Nutriciologist Masha Budrite teigia, kad vaikams reikia subalansuotos mitybos, kuri duoda energiją ir yra reikalinga medžiagos augimui ir vystymuisi. Dar svarbiau yra tai, kad šiame etape įpročiai yra nustatyti ir kaip vaikas valgo ir jo aplinka ateityje iš esmės lemia jo sveikatą. Geriausias būdas sveikai valgyti yra įpročio pavyzdys ir paaiškinimas. Maitinimas yra geriausias šeimos, valgyti prie stalo be skubėjimo; net ir labai mažas vaikas gali būti pasakomas apie įdomius faktus apie produktus, kad maistas nebūtų nuobodu.
Jei vaikas atsisako kažką ar nenori valgyti, neperkelkite jo ar nubaustumėte. Sveikas vaikas nebebus alkanas - jums tiesiog reikia suteikti jam galimybę užkąsti su kažkuo naudingu. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į smulkmenas ir nenurodyti visko „kenksmingų“ ar užgaidų: psichoterapeutas Ekaterina Sigitova pažymi, kad per didelis selektyvumas maiste gali būti vaiko patiriamo nerimo požymis, ir svarbu pripažinti šią sąlygą laiku.
PSO duomenys, Harvardo maisto piramidė arba Britanijos sveikatos sistemos „Eatwell“ plokštelių sistema gali padėti planuoti dietą. Tokią iliustraciją galima pakabinti gerai matomoje vietoje - vaikas bus suinteresuotas - ir jūs taip pat turėtumėte ją supažindinti su močiutės ar kitais „slaugančiais“ giminaičiais. Kalbant apie greito maisto ir saldumynus - rinkodaros pastangomis toks maistas atrodo patrauklesnis nei „normalus“, o su vaikais jis veikia ypač efektyviai. Tiek ryškios spalvos, tiek pakuotė, tiek tiesioginė, tiek paslėpta reklama, taip pat „premijos“ yra svarbios - pavyzdžiui, žaislai, kuriuos vaikas gauna su maistu.
Įdomus pavyzdys iš Kanados: 1980 m. Kvebeko provincijoje buvo priimtas įstatymas, draudžiantis reklamą, skirtą vaikams iki 13 metų. Tyrimas parodė, kad dėl to labai sumažėjo greito maisto vartojimas tarp vietinių vaikų, palyginti su jų bendraamžiais kitose provincijose. Bet jei mes negalime nieko daryti su reklama, mes galime paaiškinti vaikams, kodėl neturėtų būti piktnaudžiaujama tokiu maistu ir įnešti sveikų įpročių.
Žaislų istorija
Daugelis tėvų yra susipažinę su šia situacija: kiekviena kelionė į parduotuvę ar išvykimas į gatvę, kur ne visos palapinės buvo nugriautos, tampa histerija apie šimtą tūkstančių mašinų, ponių, lėlių ar lizunų pirkimą. Taip atsitinka kitaip: atrodo, kad ne pirkti žaislus, bet butas yra su jais apgaubtas - duok giminaičiams, duok draugus, atneša svečius. Vaikai žaisti su kiekvienu nauju žaislu keletą minučių, po to jis paliekamas. Viskas yra dviprasmiška: viena vertus, nenoriu pritraukti nepasotinamojo vartotojo, kita vertus - vaikai, neturintys žaislų trūkumo, tiesiog auga su ramiu požiūriu į medžiagą ir vertina įdomią patirtį. Artemius Lebedevas, dešimties vaikų tėvas, rašo savaip, kad patirtis yra įdomesnė nei žaislai.
Psichologas Inna Pasechnik pažymi, kad vaiko žaislų „užvaldymas“ yra blogas tik tada, kai jų įsigijimas pakeičia aukštos kokybės šiltą emocinį bendravimą - ty, kai suaugusieji „moka“ su dovanomis. Tai galima matyti našlaičių pavyzdžiu: tapti rėmėju ir daugybė brangių dalykėlių yra lengviau nei rasti laiko bendrauti su sunkiais vaikais. Šiuo atveju vaikas greitai pradeda suprasti, kad nesulauksite tikrojo dvasinio bendravimo su suaugusiuoju, bet jis gali būti puiki „pinigų karvė“; ji daro įtaką pasaulėžiūrai ir ateityje prisideda prie vartotojų požiūrio į kitus žmones.
Nėra nieko blogo pirkti vaiką daug žaislų, jei tai atsitinka šiltų konfidencialių santykių fone, meilės ir meilės atmosferoje. Vis dėlto naudinga, kad vaikas jaustų jam perkamos vertės vertę - kitaip gali būti suformuota idėja, kad jūs galite gauti viską, ko norite be pastangų. Svarbu, kad vaikas suprastų, kad nauja mašina nebus rodoma mainais už sugadintą. Tikslinga įvesti apribojimus: pavyzdžiui, taisyklė „mes perkame naują mašiną kartą per mėnesį“.
Praktiškai nuo bet kokio amžiaus galite paaiškinti vaikui, kad žaislai kainuoja pinigus, o pinigai uždirba iš darbo, o kai amžius leidžia jums išleisti pinigus, taip pat reikės jiems taisyklių. Pavyzdžiui: „Kiekvieną pirmadienį gausite N rublių - ir tai yra jūsų piniginė už savaitę.“ Patartina suteikti jiems ne vieną popieriaus lapą, bet mažas sąskaitas ar monetas, todėl vaikui lengviau planuoti ir kontroliuoti išlaidas. Norint perteikti vaikams informuoto ir atsakingo vartojimo esmę, nuo ankstyvo amžiaus yra prasminga juos lėtai įtraukti į tokias veiklas, kaip popieriaus ar plastiko atliekų surinkimas perdirbimui. Labdaros kampanijos, pvz., #Kind_caps, yra suprantamos net ir mažiems vaikams, ir leidžia jiems jaustis naudinga ir svarbia - ir tai yra būsimos vertės sistemos pagrindas.
Mini programos, animaciniai filmai ir savikontrolė
Kadangi daugelis išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių atsirado, diskusijos apie skaitmeninės aplinkos naudą ir žalą vaikams nebuvo sustabdytos. Tikriausiai atsakymas čia yra saikingas. Vienas dalykas - rašyti tabletę arba įjungti vaikišką karikatūrą, kol ruošiatės vakarienė. Tai visiškai kitokia tai, kad ji būtų nekontroliuojamai viena su kita, turinti abejotinos kokybės turinį. Po ilgo laiko priešais ekraną vaikai dažnai tampa nervingi, sudirgę, o kartais netgi agresyvūs - nors yra nuostabių „savireguliuojančių“ vaikų, kurie savanoriškai priima sprendimą nutraukti žaidimą ar žiūrėti filmus ir tyliai dalytis su planšetiniu kompiuteriu ar telefonu.
Inna Pasechnik kalba apie šiuos tyrimus: vaikai, turintys gerą emocinį ryšį su savo tėvais ir tuo pačiu metu laisvai prieinami prie miniatiūrų, pastaruosius naudoja daug rečiau nei tie, kuriuos tėvai stengiasi kontroliuoti (arba apsimeta kontroliuoti). Psichologas sako, kad ji asmeniškai susitiko su mažais vaikais, kurie tam tikru momentu atleido tabletę arba sakė: „Mama, pasiimk tabletę iš manęs, aš negaliu sustoti, bet vis tiek reikia pamokų.“ Tačiau priklausomybę sukeliantys vaikai beveik visada yra tie, kurie turi tam tikrą emocinį kančią, tam tikrą alkį, kurį jie siekia patenkinti maistu ar skaitmeniniu pasauliu.
Nieko nematykite, nieko negirdėkite
„Mano seniausia dukra yra dešimties metų“, - sako Aleksandra, trijų vaikų motina, „ir per daugelį metų mano tėvai sėkmingai įsitraukė į prižiūrėtojo vietą. Ji yra„ sunku “valyti, padėti virti, sakyti ačiū - tik princesė ant žirnių. jai reikia ko nors - raudonieji kilimai patenka į kojų kojas, o du pensininkai nusipirks ir duos ko nors, ko nori, nors dar dvi dienas jie ateis į savo pojūtį ir padidins jų spaudimą. pinigai, brangūs „vienkartiniai“ batai mano požiūris, pamirštumas yra būtent toks požiūris. “
Mini programos, saldainiai ir žaislai yra tik „sugedusios“ ledkalnio viršūnė. Daug rimtesnė problema yra ekstremalus egocentrizmas, emocinis kurtumas, empatijos stoka. Šiuo atveju vaikas paprasčiausiai nemano apie kitus žmones ir jų jausmus, jam nereikia atsižvelgti į kitų poreikius ir norus. Čia jūs galite pradėti „jausmus puoselėti“ nuo labai jaunų amžių, su knygomis ir filmais, kurių herojai gali būti pasmerkti, o akimirksniu atgaivinant kitų skausmą. „Bjaurusis ančiukas“, „Oliveris Twist“, „Polianna“, „Mergina su rungtynėmis“, „Be šeimos“, „nelaimingas“, „baltas pudelis“ - pasirinkimas priklauso nuo konkretaus vaiko amžiaus ir jautrumo. Žinoma, tuo pačiu metu svarbu nepažeisti jo, tačiau apskritai tokie darbai išmoko jus įsijausti, paliekant įspūdį likusiam savo gyvenimui.
Paaugliams gali būti naudingi dokumentiniai filmai, pvz., „Kraujas, prakaitas ir marškinėliai“ arba „Kraujas, prakaitas ir nusiurbimas“, kuriuose didieji britai sugadinti herojai siunčiami į besivystančias šalis, norėdami aplankyti masinės rinkos drabužius ir dalyvauti pramoninis maisto perdirbimas.
Inna Pasechnik paaiškina, kad galima mokyti vaikus pagalvoti apie kitų jausmus: pirmiausia, patys tėvai turėtų pastebėti savo jausmus, parodyti supratimą ir empatiją. Taip pat, pavyzdžiui, vakarienės metu papasakokite apie savo dieną - pavyzdžiui, apie tai, kokie sunkumai buvo darbe, kaip jūs ginčijote su savo bosu, nusiminote, bet tada nugalėjote viską. Tai padeda vaikams pamatyti, kad jūs taip pat esate gyvas žmogus, galintis skaudėti. Jūs galite ir turėtumėte kalbėti apie jausmus: jei negalite sutikti su vaiku, nuoširdžiai pasakykite jam, kad esate įžeistas, nusiminęs, ir dabar norite užmegzti ryšį.
Kodėl ribos svarbios
Paprastai išoriniai „sugedusios“ - nepaklusnumo, užsispyrimo, užgaidų požymiai yra susiję su aiškių ribų trūkumu. Auklėjimo klausimais visuomenė periodiškai eina į kraštutinumus: sovietinė vaikščiojimo sistema buvo pakeista sistema, kai nieko neįmanoma, tėvų karta, norėdama susitikti su vaiku visuose jo troškimuose. Abiejų sistemų trūkumai. Nuolatiniai apribojimai lemia tai, kad vaikas nesupranta, kokių poreikių jis turi, nesupranta jo jausmų, ir negali priimti sprendimų ir apskritai pasirinkti. Kai žmogus nusprendžia viską, jis praranda aktyvią poziciją, jaučiasi „baldai“ be energijos ir motyvacijos.
Bet sąlygos, kai viskas daroma, kaip vaikas nori, taip pat nėra klestinčios. Tėvas yra saugumo garantas, kuris apibrėžia ribas ir sako, kas yra įmanoma ir kas ne. Taigi jis rodo jėgą ir prisiima atsakomybę už vaiko gyvenimą, jo moralines vertybes. Jei vaikas yra per daug atsakingas, tai yra nepakeliama našta, galinti sukelti padidėjusį nerimą. Kartais „blogas“ elgesys yra tiesiog bandymas gauti tvirtą ir suprantamą reakciją iš suaugusiojo, kad įsitikintų, jog tėvas yra ten, jis yra stiprus ir sugeba išlaikyti viską kontroliuojant. Apribojant vaiko elgesio ribas, jis gali orientuotis į pasaulį, suteikia saugumo jausmą ir pasiruošti suaugusiam.
Inna Pasechnik sako, kad, deja, kitų reitingai - „sugedęs, netinkamas vaikas!“. - dažnai būna patikima, kalbant apie specialiųjų poreikių vaikus. Ji paaiškina, kad kai kuriais atvejais nesuderinamumas su elgesio normomis ir taisyklėmis, nesugebėjimas priimti žodžio „negali“ yra siejamas su vaiko psichikos ir fiziologijos ypatumais. Tokiems vaikams sunku „teisingai“ reaguoti į aplinką - pavyzdžiui, vaikas gali kreiptis į nepažįstamąjį asmenį, užduoti atvirą klausimą, paimti dalyką be klausimo. Kai kuriems vaikams emocionalumas ir impulsyvumas didėja, o kiti, pvz., Labai funkcionalus autizmas, beveik nesupranta aplinkinių emocinių signalų. Todėl išoriniai stebėtojai, kurie psichiškai ženklina „kaprizingą“ ir „sugadintą“ kai kuriems vaikams, turi prisiminti, kad ne visos savybės yra matomos plika akimi.
Nuotraukos:artmim - stock.adobe.com, exopixel - stock.adobe.com, dechevm - stock.adobe.com
