„Turite kibirą“: kaip moterys mokomos mokyti „intymius raumenis“ ir kaip tai yra pavojinga
"Makšties imitatoriai turėtų būti kiekviename, kartu su dantų šepetėliu, - transliuoja vieno iš Maskvos seksualinių įgūdžių centrų instruktorių. - Nė vienas gydytojas jums pasakys apie intymios treniruotės poreikį; atrodo, kad ginekologų sąmokslas, kuris žiūri į jus, sako, kad viskas yra normalu, bet jie mažesni nei jūsų intymūs raumenys yra suglebę ir raukšlėję, kaip ir odos ant senos moters veidas. "
Elektrinis miostimuliatoriaus dubens raumenų treneris
Tai vienas iš didžiausių mokymo centrų Maskvoje, kuris didžiuojasi bendrauja su užsienio seksologais, pakabina sertifikatus ant sienų ir primygtinai reikalauja, kad jų sekso parduotuvė būtų beveik vienintelė mieste, kur dildai yra „ne suklastoti“ ir pagaminti iš „tikrai saugių“ "silikonas. Aš sėdi prie mokymų ir laukiu, kol galiausiai išmoksiu mokyti „intymius raumenis“. Tada moderatorius pasakoja, kaip pavojingas netinkamas požiūris į klases, tada reklamuoja kitas centro programas.
Likusios klasės bus pristatytos „unikaliu“ „intymių raumenų“ pripūtimo metodu ir sakant, kad tik tai garantuoja sveikatą ir orgazmus, ir visa kita - vumbilding, makšties kiaušinius („mes nesame vištienos, mergaičių!“) Ir netgi paprastos gniūžtės sporto salėje - tariamai lydi didelė gimdos prolapso rizika. Centras, kurį pateikia technikas, kuris žada rezultatus dvidešimt aštuonias dienas, priklauso nuo myostimulator, prietaiso, kuris tonizuoja raumenis, veikdamas juos su silpnomis srovėmis. Tiesa, mums išdalytuose mokymo vadovuose buvo aprašyti keli pratimai su makšties kamuoliais. Aš paklausiau, ar pakaks tik jų.
Silpni srovės išleidimai iš tikrųjų skatina raumenų susitraukimą, o miostimuliacija jau seniai naudojama žmonėms, kurie yra užsikabinę dėl vienos ar kitos priežasties - tai padeda sumažinti raumenų atrofiją asmeniui, kuris yra miegamasis arba persikelia į vežimėlį. Asmeniui, neturinčiam judėjimo sutrikimų, toks poveikis yra nepalyginamas su raumenų darbu įprastos mankštos metu. Tiesa, tai neužkerta kelio daugeliui gamintojų parduoti raumenų stimuliatorius pagal „veiksmingus imitatorius“, ir žada, kad naudojant prietaisą galite nusirengti kauliukų kauliukus, gulint ant sofos.
„Tik jei mokosi kiekvieną dieną keturis mėnesius, bet niekas to nepadarė“, atsakė moderatorius. Apskritai pratimai buvo lydimi. Mums buvo pažadėta, kad su jų pagalba išmoksime kontroliuoti raumenis, bet tik myostimuliatorius gali juos sustiprinti. Jei norite stiprių raumenų - nusipirkite brangų prietaisą su abejotinu efektyvumu. Likusieji mokymai, be kitų kursų reklamos, buvo skirti psichologiniam manipuliavimui, stengiantis bet kokias išlaidas, tik išspręsti problemas, kurios iš tikrųjų neegzistuoja, ir dėl to tapti mylimi, norimi ir laimingi.
Iš instruktoriaus žodžių buvo galima daryti išvadą, kad laimė yra prieinama tik toms moterims, kurios turi Tailando masažą, giliai įsišaknijusias technologijas ir, žinoma, su apmokyti raumenimis, kuriuos galite „žįsti ne pastatytą varpą, kramtyti jį viduje ir išgręžti“. Tai ne pirmasis mokymas, kai klausiausi, kad, pasitelkiant patikrintus lytinius metodus, galite ne tik suvilioti, bet ir susieti, įsimylėti, susituokti su žmogumi ir nebijoti apgaulės. Mums buvo pasakyta apie tajų moteris, kurių turtingi vyrai yra susituokę dėl seksualinio meistriškumo, ir kad motinos mokė juos kontroliuoti dubens pagrindo raumenis nuo penkerių metų amžiaus - atrodo, kad treneris seksualizuojant vaikus matė tik gerus dalykus.
Pagal nevyriausybines organizacijas, beveik trys milijonai žmonių užsiima sekso darbu Tailande, įskaitant 800 000 nepilnamečių. Jie nėra saugomi įstatymų, dažnai smurto ir bausmių bausmės, o ŽIV infekuotų žmonių skaičius Tailando sekso pramonėje pagal 2014 m. Buvo beveik pusė milijono žmonių.
Moterų moksleiviams, kurie „parduodami tik šiandien“, 20% nuolaida, malduodami miostimulyator, moderatorius persikėlė į naują įsitikinimo lygį. Ji pasakė, kaip vienas žmogus praktiškai stipriai nuvilkė savo žmoną, kuri neseniai pagimdė, o tai sukėlė raumenis prarasti elastingumą.
„Jis šaukė į dešinę savo salėje:„ Eik, eik roko savo kibirą! “Jūs, merginos, gali pasakyti, kad jis yra blogas ir pažemintas jos akivaizdoje, bet ar ji nėra kaltas? kad jis yra vyras ir nori geros lyties “, - baigė vedėjas. Jei iš pradžių mums buvo pasakyta, kad mes labiau džiaugiamės už seksualinį meistriškumą, tada patarimai nuėjo toliau, kad be šio įgūdžio mes rizikuojame būti mažiau mylimi.
Simuliatorius kGoal, dirbantis biofeedback principu
Ir galiausiai dar vienas argumentų rinkinys: sveikata. Mums pasibaigė begalinis pseudo-faktų skaičius iš moterų anatomijos, po kurio kiekvienas nepakeliamai norėjo „rūpintis savimi“. Jie paaiškino mums, kad „ginekologinis senėjimas prasideda“ dvidešimt vieną, po to raumenys smarkiai atsipalaiduoja ir tampa laisvi. „Negalima būti įžeisti, mergaitės, bet jei esate vyresnis nei dvidešimt metų - turite ten kibirą“. Nuostabus tikslumas: jausmas, kad viskas pasikeičia negrįžtamai, dvidešimt pirmąjį gimtadienį.
Miostimuliatoriai, lazerinės procedūros, radijo dažniai ir ultragarsas - Tai tik dalis lėšų, siūlomų „makšties atjauninimui“. Šiandienos rinkos apyvarta siekia milijardus dolerių; tik 2016 m. ir tik JAV, atlikta 512 mln. procedūrų, o prietaisų pardavimas siekė 100 mln.
Žinoma, dubens dugno raumenys ir tiesa gali prarasti tonas - ir, priešingai nei makšties lygūs raumenys, kurie nėra sąmoningai kontroliuojami, jie gali būti mokomi. Nors reguliariai mankšta gali prisidėti prie orgazmo, stiprūs raumenys pirmiausia reikalingi sveikatai ir sveikatai. Pernelyg ilgo tempimo atveju gali pasireikšti šlapimo nelaikymas - dažnai moterys, kurios gimsta dažnai, kosulys ar čiaudulys. Raumenys praranda tonas ir su amžiumi, ir mankšta padeda išlaikyti gerą sveikatą ir greitai atsigauti po gimdymo. Čia tik kursuose siūlomi metodai gali būti neveiksmingi ir netgi nesaugūs.
Akušerijos, ginekologijos ir perinatologijos tyrimų centre, V. I. Kulakov, visas skyrius skirtas dubens dugno raumenų mokymui; Medicinos mokslų daktaras, estetinės ginekologijos katedros vedėjas Inna Apolikhina sako, kad per dvidešimt vienerius metus nėra „ginekologinio senėjimo“. Pagrindiniai tonuso praradimo veiksniai yra gimdymas ir amžius (bet daug vyresni nei paminėti sekso treneriai). Gydytojas paaiškina, kad pirmieji simptomai gali pasireikšti praėjus keturiasdešimčiai metų ir vėliau - nors jis yra labai individualus, ir net gimdymas ne visada lemia raumenų elastingumą: „atsitinka, kad moteris turi keletą vaikų, tačiau raumenys ir raiščiai yra elastingi, o kai kurie skundžiasi dėl problemų po pirmojo gimimo. "
Kalbant apie „raukšles“ makštyje - tai nėra su amžiumi susiję pokyčiai; pati makšties struktūra yra sulankstyta, o su amžiumi ji nėra susijusi. Raukšlės gali atsirasti ant didelių lyties lyties (žinoma, taip pat ir ne dvidešimt metų), taip pat ant viso kūno ir veido. Pasak Apolikhinos, pasakojimai, kad netinkamas pratimas sukels gimdos prolapsą, yra komercinis judėjimas, neturintis mokslinio pagrindo. Vienintelė problema, su kuria mergaitės atvyksta pas gydytoją po įvairių metodų treniruočių, yra hipertonus, tai yra pernelyg didelė raumenų įtampa.
Be to, stiprinant dubens dugno raumenis, kurios pagrįstais kiekiais naudingos sveikatai, moterims siūloma daug intervencijų (chirurginių ir ne tik), kuriomis siekiama sukurti „idealų vulvą“. Mokslininkai pastebi, kad nors moteriai svarbu gauti pagalbą, jei yra konkrečių skundų, nėra „tobulos“ anatomijos, o prašymas dėl jo yra formuojamas idėjų, kurios platinamos (pirmiausia pornografijoje), kaip žiūri genitalija.
Gydytojo teigimu, optimalus treniruotės dubens raumenų treniruotės mokymas yra treniruoklių modeliavimas, veikiantis pagal biokuro grąžinimo principą. Mes kalbėjome apie vieną iš šių prietaisų; Rinkoje yra įvairių variantų, tačiau esmė yra tokia pati: jutiklis yra sinchronizuojamas su kompiuteriu ar išmaniuoju telefonu, rodantis suspaudimo jėgą, kuri yra susiję su raumenimis, ir kurie turi būti „traukiami“ ir pan. Paprastai mokymas vyksta žaidimo pavidalu: delfinas plaukioja ekrane arba drugelis skrenda į įtaiso ritmą, galite sekti „skrydžio“ aukštį ir trajektoriją - visa tai didina motyvaciją.
Jūs galite stiprinti raumenis ir pratimus be jokių prietaisų - nors efektas nebus toks greitas ir pastebimas, kaip paaiškino Anestasija Sokolova, kitos estetinės ginekologijos katedros ginekologė. Tai yra standartinis Kegel ir panašių pratimų rinkinys. Pagrindinis principas yra raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo pakeitimas. Mokymo laikas - vienas arba su simuliatoriumi - turėtų būti apribotas iki ketvirtadalio valandos. Priešingu atveju atsiranda pernelyg didelio stimuliavimo ir hipertonijos rizika, o rezultatas gali būti pakeistas: spaudžiami raumenys gali pakeisti šlaplės skreplių padėtį ir prisidėti prie šlapimo nelaikymo.
Tačiau su tokiais imitatoriais kaip vaunuotas myostimuliatorius viskas nėra tokia aiški. Intensyvios gimnastikos pacientus prižiūrinti slaugytoja Elena Tumpurova paaiškina, kad simuliatorius, stimuliuojantis raumenų susitraukimą dėl silpno elektros srovės išleidimo, tinka tiems, kurie dar nėra pasirengę reguliarioms pratyboms, pavyzdžiui, moterims, turinčioms skausmingų pertraukų po gimdymo. Ir yra niuansas. Moterų centro klasėse jie sakė, kad miostimuliatorius taip pat yra naudingas sveikatai: „Jei turite cistų ar kitų formacijų, tada jie išnyks“. Klinikoje prieš naudojant tokį prietaisą atliekamas ultragarsas - patyrę gydytojai žino, kad srovės išleidimas ne tik išsprendžia cistą, bet ir gali sukelti jo plyšimą. Taigi, sekant lytinio trenerio instrukcijomis bandant „tapti nenugalimas vyrui“, gali kilti pavojingų medicininių komplikacijų.
Nuotraukos: „Esshop“, „Pelvifine“, „PelviFly“
