Kontrolinis sąrašas: 10 požymių, kad guli per daug
Olga Lukinskaya
Gulėti yra koncepcija, apie kurią kilo ginčas nesibaigia tūkstantmečiais. Kiekvienas žmogus turi savo nuomonę apie tai, ar apsvarstyti tiesos negalvojimą kaip melą ir ar melas gali būti geras „išgelbėjimas“. Yra kompulsinių melo samprata - tokiais atvejais melas tampa kasdieniu įpročiu, gyvenimo būdo dalimi. Vienas netikrumas yra ant kito, melas auga kaip sniego gniūžtė, o žmogus nebegali sustoti. Mes pasirinkome dešimt ženklų, galinčių reikšti - ar ne - kompulsinį melą.
1
Jūs sakote, kad melas atrodo geriau
Deja, melas dažnai prasideda nuo mažo savigarbos - ir žmogus susiduria su įdomiomis istorijomis, kad atrodytų patrauklesnis. Kartais jis net laukia, kol šis klausimas pasakys savo dviratį, bet stengiasi pritraukti dėmesį. Taip atsitinka, kad priverstiniai melagiai sako, kad jie tariamai rimtai serga (pvz., Su peršalimu jie „prisipažįsta“, kad jie turi AIDS); ir visa tai - nuo dėmesio troškimo ir bandymų sukelti gailestingumą.
2
Kiekvieną dieną jūs sukuriate išgalvotą istoriją.
Kompulsiniai melai paprastai yra nuoseklūs ir logiški, kai vienas sklypas vyksta į kitą. Tokią melą lemia ne noras paslėpti kažką - kas tarp mūsų, galiausiai, vėluojame dirbti, neišrado istorijos apie pakimštą liftą. Atvirkščiai, turint omenyje melagingą melą, nėra jokių akivaizdžių priežasčių, tačiau jis tęsiasi taip pat, jei tik palaikyti parengtą legendą. Tiesa, vaikai turi išgalvotas istorijas su neegzistuojančiais simboliais (pvz., Carlson) - tai greičiausiai yra normali psichikos vystymosi dalis.
3
Jūs nesijaučiate kaltės ar diskomforto, kai apgaudinėjate
Jei melas tapo antruoju pobūdžiu, jis negali sukelti nemalonių pojūčių - taip pat „sugauti raudoną ranką“. Remiantis kai kuriais duomenimis, patologiniai melagiai apskritai nekenčia ekspozicijos, kita vertus, jie suvokia jį su pykčiu ir agresija, tačiau bet kuriuo atveju jie nekenčia sąžinės, o kartais bando sugalvoti naują melą. Jei jaučiatės nepatogumų ar liūdesio, sakydami melą, - labiausiai tikėtina, kad kompulsinis ar patologinis melas jums nepatiria.
4
Ar kada nors buvo diagnozuotas asmenybės sutrikimas ar priklausomybė
Kompulsiniai melai gali būti susiję su psichine liga, pvz., Bipoliniu sutrikimu ir dėmesio deficito hiperaktyvumo sindromu. Bandymai paslėpti alkoholizmą, priklausomybę nuo azartinių lošimų ar valgymo sutrikimų taip pat gali lemti tai, kad melas išsivystys į patologinį. Pasirodo, kad visos šios sąlygos padidina kompulsinių melų riziką; Žinoma, jiems reikia konsultacijos su specialistu ir rimtu gydymo metodu.
5
Jūs apgaudinėjate, kad pateisintumėte save
Ateikite apie istoriją apie trijų valandų eismo spūstis kelyje, kad nepripažintumėte, jog jūs užtvindėte? Pasakyk man, kad kažkas apsinuodijęs, kai iš tikrųjų palikti namus nesuteikia pagirių? Toks melas nėra priverstinis, jis siejamas su nedideliu gėdos jausmu, kuris būdingas kiekvienam žmogui už tai, ką jis padarė, ir galbūt su tam tikra etikos ir socialine mūsų gyvenimo sistema. Iš tiesų kolegos nepatirs, jei nežino tiesos, ir tuo pačiu metu jūsų reputacija nepatirs.
6
Jūs perdėti ir puošti
Hyperbole yra paprastas literatūrinis prietaisas, kuris juokauja juokingiau, bet jei jūs pralenkite kiekvieną mažą dalyką, tai gali būti kompulsinių melo ženklas. Poreikis nuolat puošti, galbūt susietą su pirmuoju šio sąrašo elementu - noras atrodyti įdomesnis. Galvokite pernelyg dažnai, jei perdėtumėte faktus, kalbate su kitais - ir kodėl jums to reikia, jei tiesa yra paprasta ir malonu kalbėti.
7
Jūsų melai nėra socialiniai
Jei pagirsite močiutės pyragą, kurį jums nepatiko, arba pasakykite draugui, kad ji turi labai kietą naują plaukų spalvą (nors ankstesnis atrodė jums geriau), tai yra vadinamasis socialinis melas, dalis įprastos žmonių tarpusavio sąveikos, mandagumo ir etiškumo produktas normalus Nėra nieko blogo, ir tokie momentai padeda palaikyti gerus santykius. Labiausiai nemalonus dalykas, į kurį gali susidurti toks melas: kiekvieną kartą, kai aplankysite savo močiutę, tas pats nemėgęs tortas laukia jūsų.
8
Jūs patinkate sau kitų žmonių istorijas
Kompulsyvūs melagiai dažnai atskleidžia būtent todėl, kad kažkas jų pasakojimuose atrodo kitiems pažįstama - ir tada paaiškėja, kad tai buvo knygos leidinio ar siužeto retellingas, bet pats kaip pagrindinis veikėjas. Tokiais atvejais, kai istorija kartojama daug kartų, žmogus dažnai pradeda tikėti, kad tai atsitiko su juo - ir net melo detektorius gali parodyti, kad jis sako tiesą.
9
Jūs jau esate nuteistas už melą
Ar jums buvo pasakyta, kad dažnai guli? Ar turite problemų dėl gulėjimo vaikystėje? Ar jūsų įprotis gulėti sugadino jūsų santykius su draugu ar mylimuoju? Šie požymiai aiškiai rodo kompulsinį melą. Paprastai artimi žmonės gali ištverti tuos, kuriuos jie myli ilgą laiką: jei padarysite pastabas, atrodo, kad viskas per daug toli.
10
Tu guli iš nuobodulio
Kartais išsivysto kompulsinis melas, nes žmogui trūksta emocijų, „adrenalino“ ar įdomių gyvenimo įvykių. Jei taip yra, gali būti prasminga nukreipti energiją į kūrybiškumą - pradėti rašyti meninę knygą ar daryti abstrakčią tapybą. Įvairovė kasdieniame gyvenime taip pat dažniausiai yra mūsų galioje - visada galite pabandyti ekstremalų sportą.
Nuotraukos: furtseff - stock.adobe.com, klikk - stock.adobe.com, Natalija Merzlyakova - stock.adobe.com, romantsubina - stock.adobe.com, vladvm50 - stock.adobe.com