Normalus procesas: kaip keičiasi oda ir iš jų atsiranda raukšlių
Nėra nieko blogo dėl su amžiumi susijusių pokyčių odoje ir kūno. - nors sveikas žmogus, jie atsiranda palaipsniui, be kita ko, atspindėdami metabolizmo ir vidaus organų darbo pokyčius. Procesai, kurie paprastai yra susiję su senėjimu, pvz., Elastingumo ir pigmentacijos praradimas, gali atsirasti dėl tam tikrų išorinių priežasčių. Mūsų kūnas kiekvieną dieną atlieka savo funkcijas - kaip padaryti šį darbą darnesnį, kartu su ekspertais suprantame: Austrijos sveikatos centro „Verba Mayr“ kosmetologijos katedros vedėją, kosmetologą Nataliją Novitskają, estetinės kosmetologijos centro gydytoją ikoną Lab Son Kocharova ir odontologą estetinės ir funkcinės odontologijos klinikos ortopedė, Smile SPA Sergejus Kovalchukas.
Kaip sukurti raukšles
Raukšlės atsiranda dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, veido išraiškos atsiranda dėl aktyvių veido išraiškų, kai mes smerkiame, smerkiame ar juokiame. Dėl odos raumenų darbo atsiranda salė, kuri galiausiai virsta raukšle. Miego metu raukšlės ant kaklo gali pasirodyti netinkamai. Staigiai sumažėjus svoriui, ypač jei atsigavote prieš tai, oda gali nesunkiai susitraukti - taip pat atsiranda raukšlių ir raukšlių. Odos būklę veikia įvairios ligos, hormoniniai sutrikimai, rūkymas, nepakankama drėgmė, ultravioletinės spinduliuotės poveikis; Svarbiausias raukšlių atsiradimo faktorius yra kolageno ir elastino gamybos sumažėjimas, kuris yra atsakingas už odos ir veido odą.
Daugelio sudedamųjų dalių, sudarančių anti-senėjimo kosmetiką, nauda nėra moksliškai patvirtinta, ir jie paprastai suteikia minimalų poveikį - ar ne. Tik kelios sudedamosios dalys pasirodė esančios veiksmingos, tai yra, kad oda tikrai tampa lygesnė. Pavyzdžiui, kremuose arba injekcijose esantys peptidai (trumpos baltymų molekulės) yra vienas iš saugiausių būdų sumažinti raukšlių skaičių ir gylį. Kosmetologas Natalja Novitskaja pažymi, kad peptidai stimuliuoja ekstraląstelinio baltymo gamybą, todėl atnaujinamas odos sluoksnis, kuriame gaminamas kolagenas ir elastinas. Tokios procedūros neturi jokio šalutinio poveikio, tačiau pastebimas rezultatas turėtų būti reguliariai atliekamas.
Pagrindinis su amžiumi susijęs veiksnys, susijęs su raukšlių atsiradimu, yra kolageno ir elastino gamybos sumažėjimas, dėl kurio susidaro odos lygumas ir veido odos raumenys.
Kitas variantas - tai su retinoidais. Tai yra biologiškai aktyvios vitamino A formos, kurios pagreitina ląstelių atsinaujinimo jungiamojo audinio procesą. Retinoidai yra anti-senėjimo kremų ir serumų, kurie naudojami kursuose, dalis; su jų vartojimu šalutinis poveikis nėra pašalinamas - dirginimas, lupimasis, padidėjęs odos jautrumas. Polifenoliai - galingi žoliniai antioksidantai - taip pat gali sumažinti smulkių raukšlių skaičių, apsaugodami odą nuo laisvųjų radikalų, kurie pažeidžia odos ląsteles. Tuo pačiu metu, pasak Natalijos Novitskajos, svarbu suprasti, kad iš išorės gaunami antioksidantai pažeidžia vidinę kūno apsaugos nuo laisvųjų radikalų sistemą ir prieš naudojant kremą su polifenoliais svarbu įvertinti, ar yra tikras išorinių antioksidantų poreikis. Todėl šiuo atveju konsultacijos su gydytoju nebus nereikalingos.
Lazerinis susiaurėjimas ir raukšlių mažinimas yra radikalus metodas, kuris netinka visiems. Procedūros esmė yra pašildyti dermą, gilų odos sluoksnį. Dėl šiluminės fibroblastų stimuliacijos - šio sluoksnio ląstelės - susidaro kolageno ir elastino gamyba (beje, fibroblastai taip pat gali būti stimuliuojami lupant arba per masažą). Tai yra rimta procedūra, po kurio atsigavimo laikotarpis paprastai trunka nuo penkių dienų iki savaitės. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu arba esant onkologinėms ligoms ir kraujavimo sutrikimams, lazerinės procedūros yra kontraindikuotinos.
Kodėl atsiranda amžiaus dėmės?
Pigmentacija yra padidėjusios melanino gamybos - pigmento, atsakingo už odos spalvą, pasekmė. Šis „dažymas“ prisideda prie daugelio veiksnių: nuo paveldėjimo ir saulės poveikio vidaus organų, odos sužalojimų ir hormoninių preparatų problemų. Prieš bandydami pašalinti pigmento vietą, svarbu suprasti jo atsiradimo priežastį, kitaip procedūros poveikis gali būti labai trumpas arba visai nėra. Natalija Novitskaja paaiškina, kad kiekvienas fototipas turi savo išteklius saulėje be melanocitų, melaniną gaminančių ląstelių, reakcijos. Pavyzdžiui, žmogui, turinčiam pirmąjį fototipą, ty baltą odą ir raudonus plaukus, šis išteklius turės penkias minutes, o antrajam fototipui (tamsūs plaukai ir šiek tiek tamsesnė oda) - dešimt. Po to odos ląstelės pradeda gaminti melaniną (ir jei jis nesugeba apsaugoti, tuomet yra saulės nudegimas).
Izoliacijos ar ultravioletinės spinduliuotės poveikis yra pigmentacija, kuri gali būti nevienoda ir odos sausumas; nudegimai yra pavojingiausi - jie smarkiai padidina melanomos, pavojingiausio piktybinio odos naviko, riziką. Todėl saulės spinduliai yra būtini visiems ir ištisus metus, taip pat saulės akiniai nuo saulėtų dienų. Jei po išsiskyrimo oda buvo dehidratuota, tai netrukdys intensyviai mitybai ir giliam drėkinimui.
Jei jums nepatinka pigmentinės dėmės, tuomet biorevitalizacija tinka iš salono procedūrų: hialurono rūgšties injekcijos skatina odos atsinaujinimą, suteikia maitinimą ir drėkinimą. Kitas variantas yra bioreparacija. Procedūra apima injekcijas, pagrįstas hialurono rūgštimi, bet kartu su vitaminais, peptidais ir amino rūgštimis. Todėl aktyviau gaminamas kolagenas ir elastinas, padidėja odos apsauginės savybės ir pagreitėja ląstelių regeneracija. Pasak „Sona Kocharova“, reikalinga ir namų priežiūra. Kosmetikos arsenale bus naudinga ne tik drėkinanti, bet ir maitinantis kremas.
Izoliacijos ar ultravioletinės spinduliuotės poveikis yra pigmentacija, kuri gali būti nevienoda ir odos sausumas; nudegimai yra pavojingiausi - jie žymiai padidina melanomos riziką
Gydytojas Sona Kocharova pažymi, kad esant polinkiui į pigmentaciją, nebus įmanoma atsikratyti dėmių, bet lazeriu galite pasiekti gerų rezultatų. Poveikis pasiekiamas dėl lazerio pluošto be odos poveikio be odos. Lazeris koaguliuoja pigmentą, tai reiškia, kad „gamina“ - procesas panašus į tai, kaip kiaušinio baltymas virimo metu virsta. Po to pigmentas pakyla ant odos paviršiaus ir po kurio laiko nušluoja. Toks poveikis yra neskausmingas, tačiau po pirmosios procedūros verta laukti aukšto rezultato. Jis pasirodys tik po penkių iki šešių sesijų (tikslus procedūrų skaičių nustato kosmetologas). Tačiau, jei yra diabetas, vėžys, širdies stimuliatorius, nėščios moterys ir dar aštuoniolikos metų amžiaus lazerio procedūros, reikės atsisakyti lazerinių procedūrų.
Kitas būdas yra naudoti hidrochinoną: kai jis naudojamas, jis blokuoja melanino gamybą. Tiesa, yra keletas niuansų: hidrochinonas yra stipri cheminė medžiaga ir neturėtų būti naudojamas per ilgai, o po procedūros neturėtų būti saulėje (kaip ir lazerio atveju), kitaip pigmentacija gali padidėti. Jei pasirenkate odos šveitimą, vidutinis arba gilus pilingas padės apšviesti tamsias sritis. Natalija Novitskaja pažymi, kad šios procedūros taip pat turėtų būti atliekamos rudenį-žiemą, siekiant sumažinti ultravioletinės spinduliuotės poveikį, ir bet kuriuo atveju ant odos taikyti apsaugą nuo saulės.
Dėl to, ką oda tampa suglebusi
Medžiagų apykaitos procesų sutrikimas, sumažėjusi hialurono rūgšties gamyba, kuri yra susijusi su odos drėkinimu, ir nuolatinis stresas dažnai yra priežastys, kodėl oda atrodo nyksta. Elastino ir kolageno pluošto augimas sulėtėja, o audiniai neturi laiko atsigauti. Lazeriniai ir nuotraukų apdorojimo būdai dėl dermos kaitinimo stimuliuoja fibroblastus (jungiamojo audinio ląsteles), pagerėja kolageno ir elastino gamyba. Hialurono rūgšties pagrindu užpildytų užpildų arba užpildų injekcijos taip pat gali sumažinti raukšlių plitimą ar matomumą (pvz., Nasolabial), tačiau jie nepakeis proceso pagrindo. Yra pratimų, kurie treniruoja veido raumenis - jie duoda gerą poveikį, bet turite juos reguliariai atlikti.
Ortopedinis odontologas Sergejus Kovalčukas atkreipia dėmesį į tai, kad odos nuleidimas ant veido dažnai siejamas su nenormalia dantų dilinimu, kai dantų kietieji audiniai sumažėja - emaliu ir dentinu. Ir jei pirmasis ištrinamas pakankamai lėtai (emalis yra sunkiausias audinys žmogaus kūne), tada antrasis eina kelis kartus greičiau. Dėl to sumažėja įkandimas, sumažėja veido apatinio trečdalio aukštis, o minkštieji audiniai (raumenys ir oda) pradeda susitraukti. Abiejose smakro pusėse susidaro odos nykstančios sritys, pastebimos nasolabialinės raukšlės, o seilės susikaupia nuleistuose lūpų kampuose, sukeldamos sausą odą ir įtrūkimus šiose vietose.
Netinkamas įkandimas, neteisingas užpildų ar vainikėlių montavimas, nagų kramtymas ir net kai kurios ligos gali sukelti neįprastą dantų dilimą. Tokiu atveju verta pasivaikščioti į odontologo kabinetą; kartais reikia įtraukti kitus specialistus - pavyzdžiui, neurologą. Abrazyviniai pasireiškimai gali būti akivaizdūs jau dvidešimt penkerius ar trisdešimt metų ir prisideda ne tik prie odos žlugimo, bet ir dėl problemų, susijusių su temporomandibuliarine jungtimi. Bruksizmas (kramtomųjų raumenų svyravimas svajonėje) taip pat vadinamas dantų nakties gnybtu; o garsai ne visada, bet emalio ištrynimas. Šiuo atveju gera prevencija yra dėvėti specialų plastikinį dangtelį naktį, kuris individualiai gaminamas klinikoje.
Kodėl oda yra šiurkšta
Ultravioletinės spinduliuotės ir laisvųjų radikalų poveikis pažeidžia odos ląstelių branduolį ir struktūrą. Pastarasis praranda sugebėjimą regeneruoti ir išpjauti - ir raginės masės pradeda kauptis ant paviršiaus. Žievelės su alfa-hidroksi rūgštimis (glikolio, obuolių, citrinų, vyno), kurių sudėtyje yra vaisių ir uogų, suteikia šiek tiek eksfoliacinį poveikį ir pašalina negyvas odos ląsteles. „Novitskaya“ rekomenduoja namuose išpjauti vaisių rūgštis, o kartais ir profesionaliai pjauti salonuose. Sona Kocharova priduria, kad hormoniniai sutrikimai, virusinės ligos ir alergijos taip pat gali sukelti padidėjusį odos keratinizaciją, todėl, jei pirmiau minėtas atrodo pernelyg staigus, pirmiausia geriau atlikti medicininę apžiūrą.
Nuotraukos:Degimages - stock.adobe.com, pimonpim - stock.adobe.com, Deyan Georgiev - stock.adobe.com
