Ar turėčiau bijoti degintis
Vis dažniau kalbama apie rauginimą apeinant grožio klausimus - tiesiogiai susiję su sveikatos klausimais. Visų lygių protuose yra „saulės vėžio“ ryšys: nuo socialinės reklamos iki gerai žinomų „Mark Jacobs“ marškinių su aiškia nuoroda „Apsaugokite odą, kurioje esate“. Netgi pačioje apibrėžtyje pirmosiose eilutėse yra įspėjimas „ilgalaikis saulės poveikis neigiamai veikia sveikatos būklę (nervų, širdies ir kraujagyslių bei kitas sistemas) ir sukelia melanomos formavimąsi“. Todėl naujausi tyrimai apie saulės naudą yra suvokiami panašiai kaip praėjusio amžiaus 50-ųjų reklaminių tabako kompanijų patarimai, kai cigaretė buvo rekomenduojama kaip kosulys ar galvos skausmas. Vasara yra „jau šiandien“, o dabar geriau gauti tvirtą poziciją saulės vonių atžvilgiu.
Jei kalbame apie estetiką, įdegį lydėjo sudėtinga istorija. Egipto grožis buvo pamirkytas valandomis priešistoriniame SPA centre, nes šiurkštumas buvo vienas iš pagrindinių moteriškumo požymių. Tuo pačiu metu visų laikų macho turėjo intensyviai degintis, kad drąsiai pažvelgtų į papirusą ar renesanso laikų vaizdą. Klestinčios graikiškos moterys ir romėnų moterys vengė degintis ir nepraleido galimybės pabrėžti savo socialinį pranašumą dėl savo pieno atspalvio. Viduramžiai ir Naujasis laikas nieko nekeičia - saulei nepaliesti kūnas vis dar buvo privilegijuotos klasės žymuo. Kitas dalykas - medicinos klausimai. Saulė buvo naudojama kaip terapinis agentas visoje žmonijos istorijoje, nesvarbu, ar ji dėvėjo odeles, ar sintetinius bikinius: Babilone ir Egipte klesti saulės sodai, Graikijoje ir Romoje buvo pastatyti soliariumai, Hipokratas ir Herodotas nenuilstamai reklamavo spindulių gydomąjį poveikį, senovės vokiečiai raugino skausmingi vaikai ir seni žmonės, viduramžiais, žydai ir arabai neišgijo saulės. Vaistų raida XVIII ir XIX a., Kai fizioterapeutai ir naturopatai pradėjo gydyti beveik visas ligas su deginimu, tam tikru mastu populiarino rauginimą. Tačiau dėl to, kad judėjimo šalininkai tapo nudistais, liberaliomis jaunimo ir kitais elementais, kurie nesuteikia konservatyvios daugumos užuojautos, metodo veiksmingumas vis dar abejoja.
Atrodo, kad įrodymais pagrįsta medicina XX a. Pradžioje sustiprino teigiamą saulės įvaizdį - atsirado ryšys tarp rauginimo ir visų reikalingų D vitamino ir gerų nuotaikos hormonų. Tada atėjo 80-ųjų ir su jais AIDS, ozono sluoksnio retinimo ir „žalingos UV spinduliuotės“, aplinkos ir žmogaus sukeltų nelaimių problemos. Visa tai tapo socialinės neurozės ir daugelio fobijų šaltiniu. Tyrimai, susiję su melanoma (odos vėžiu) su saulės poveikiu, iš karto užfiksavo švelniausius priešus. Bet netgi tada ne visi atsitraukė nuo jo. Jei daugelis žmonių vengia dalykų, kurie kelia daugiau akivaizdžios žalos sveikatai (pvz., Cigaretės), tada santykiai su įdegiu gali atsirasti remiantis hedoninėmis rizikomis - nepaisant gydytojų įspėjimų, daugelis žmonių lieka valandomis po atvira saule.
Tarp stovyklų, neribotai raugintos ir intensyviai blyškios mišriuose jausmuose, abejotina dauguma užšaldė.
Pasirinkus elgesio strategiją saulėje taip pat yra estetinės manifestacijos forma. Taigi, 1922 m. Cote d'Azur mieste, nepaisant visuomenės nuomonės, Gabrielle Chanel paskelbė savo tvirtą sprendimą dėvėti įdegį, nes jis atneša aktyvios, sveikos ir pasitikinčios moters dvasią. Opozicijoje Marilio Dietricho dvasia buvo herojai, kurie labiau linkę į aristokratiškesnį ir „aukštesnįjį“ įvaizdį, išskyrus nudegimus ir baltojo maudymosi kostiumo pėdsakus. Panaši konfrontacija vyksta šiandien. Dita Von Teese ir Nicole Kidman slepiasi pagal markizę, užtepę cinku, - jie veikia kaip ryškūs ir rafinuoti dujos su odos atspalviu porcelianu. Saulėtoje paplūdimio pusėje yra Cameron Diaz ir Jennifer Aniston, raugintos rauginimo aliejumi, pilnos gyvybinės energijos ir bet kuriuo metu pasiruošusios šokinėti ant banglentės. Ir nors 55 metų Madonna mums sako, kad ji niekada neįvyksta saulėje, nes ji nužudo odą, spaudoje yra 77 metų sofos Loren, saulėtos topless nuotraukos.
Tarp dviejų stovyklų - pernelyg raugintos ir smarkiai blyškios - daugiau ar mažiau racionaliai abejotina dauguma susilpnėjo mišriuose jausmuose. Tai yra žmonės, kurie bijo dėl galimybės susirgti „kažkuo blogu“, bet kurie vis dar nemėgsta savo blyškių kojų išvaizdos. Ir tai jie turėtų žinoti.
2012 m. Glasgow'o Richard Weller dermatologas pristatė, kaip saulė gali sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą. Žinoma, kad Australijoje mirtis nuo širdies priepuolių ir kitų miokardo ligų yra tris kartus mažesnė nei Britanijoje. Priešingai nei tvirtai tiki australai, kad visa tai yra dėl banglenčių ir linksmos nuotaikos, „Weller“ siūlo tiesioginį ryšį tarp saulės šviesos ir širdies naudos. Jo ilgalaikis tyrimas parodė, kad, veikiant UV šviesai, azoto oksidas tiekia kraują iš odos, o tai savo ruožtu plečia kraujagysles, gerina kraujo tekėjimą, sumažina kraujospūdį ir sumažina širdies ligų riziką. Ir kuo vyresnis pacientas, tuo ryškesnis poveikis. Tuo pačiu metu, Weller įrodė, kad miokardo ligų gydymo atveju pats D vitaminas neturi įtakos valstybės pagerėjimui, bet yra tik saulės šviesos absorbcijos organizme rodiklis. „Taip, kaip dermatologas, dažnai diagnoziu savo pacientus melanoma ir patariu vengti saulės, bet svarbu perduoti žmonėms tai, kad saulės šviesa gali būti naudinga ir pavojinga. Saulės šviesa yra pagrindinis odos vėžio rizikos veiksnys, tačiau mirtingumas nuo širdies ligos yra šimtą kartų didesnės nei odos vėžys, todėl reikia rasti optimalias sąlygas, kad saulė būtų naudojama sveikatai padidinti “, - aiškina Weller.
Šiais metais paskelbtas autoritetingo medicinos žurnalo „Journal of Internal Medicine“ tyrimas parodė, kad tarp moterų, kurios vengia saulės spindulių, mirtingumas yra dvigubai didesnis nei tų, kurie atskleidžia UV spinduliuotė. 20 metų Stokholmo Karolinska instituto mokslininkai pastebėjo 29 518 moterų, kurios išsamiai pasakojo apie savo gyvenimo būdą, įskaitant saulės ir rauginimo lovų poveikį, blogus įpročius ir svorio pokyčius. Per visą šį laiką mirė 2,545 stebimųjų, įskaitant moterų, kurios atsisakė degintis, skaičių, dvigubai daugiau nei tų, kurie pasirinko įdegį. Pasak tyrimo iniciatoriaus ir vadovo, Pelle Lindquist, nesant saulės, sveikatai keliamą riziką pirmiausia reiškia vitamino D trūkumas, kuris padeda organizmui atlaikyti įvairių ligų, įskaitant vėžį, atsiradimą. Šis tyrimas buvo tam tikra revoliucija, nes ji prieštarauja daugelio Europos ekspertų rekomendacijoms, kurios rekomenduoja sumažinti saulės poveikį.
Taigi, vienas iš pirmaujančių Skandinavijos dermatologų Maria Huttunen neseniai interviu su laikraščiu „Helsingin Sanomat“ ragina visus vengti saulės. Huttunen pažymi, kad, nepaisant teigiamo spinduliuotės poveikio, jis, pavyzdžiui, sumažina odos uždegimą, gydo atopiją ir psoriazę - visada turėtumėte būti budrūs. Gydytojas primena, kad žmonės, turintys jautrią odą, gali turėti vieną iš „saulės ekzemos“ veislių. Protingas yra tie, kurie vartoja antibiotikus, skausmą malšinančius vaistus ir psichotropines medžiagas - toksinis jų poveikis gali susilpninti apsaugines organizmo funkcijas prieš ultravioletinę spinduliuotę. Huttunenas mato pagrindinę saulės nudegimo riziką, kuri kenkia odos ląstelėms, kurios vėliau gali sukelti melanomą. Taip pat svarbu nepamiršti, kad kremai, turintys didelį apsaugą nuo saulės, blokuoja vitamino D gamybą, todėl jų reguliarus vartojimas reikalauja papildomos dalies. Apskritai, kaip dažnai tai vyksta, aukso vidurkio išlaikymas yra geriausia taktika, ir ši taisyklė taip pat veikia rauginimo srityje. Tie, kurie renkasi radikalias pozicijas, turėtų ypač atidžiai stebėti savo kūno reakcijas.
nuotraukos: Stella McCartney, Eres