Kontrolinis sąrašas: 8 klaidos jūsų pirmosios pagalbos rinkinyje
Olga Lukinskaya
Kiekvienas turi namuose vaistus. - Gali būti daugiau ar mažiau, bet tarp jų yra tikriausiai nereikalingi arba pasibaigę. Taip pat atsitinka, kad atrodo, kad yra daug narkotikų, bet neįmanoma rasti tinkamo, ir sunku prisiminti, kuris iš jų yra skirtas. Mes sudarėme kontrolinį sąrašą, kuris padės pareikšti užsakymą pirmosios pagalbos rinkiniui ir nebebus pavojingų sveikatai pavojingų klaidų.
1
Jūs laikote savo vaistus į šaldytuvo dureles.
Daugelis vaistų turi būti laikomi žemoje temperatūroje - paprastai tai yra 2-8 laipsniai, ty tik šaldytuvo diapazonas. Problema ta, kad durų temperatūra dažnai yra šiek tiek didesnė; be to, jis nuolat kinta dėl atidarymo ir uždarymo. Taigi geriau lentynoje skirti atskirą vietą narkotikams. Nereikia perkelti pirmosios pagalbos rinkinio į nugaros sieną - ten gali atsirasti skystų preparatų užšalimas, kuris daugeliu atvejų jiems yra žalingas. Taip pat rekomenduojama vaistus sulankstyti į hermetišką indą - tai apsaugo nuo temperatūros svyravimų ir drėgmės perteklių.
Jei pakuotėje sakoma „saugoma kambario temperatūroje“, daroma prielaida, kad ji yra ne aukštesnė kaip 25 laipsniai - tokiems vaistams paprastai leidžiama laikyti aukštesnėje temperatūroje (iki 30 laipsnių). Tai reiškia, kad jei vasarą per kelias dienas šiluma yra per didelė, nereikia išmesti viso pirmosios pagalbos rinkinio, tačiau neturėtumėte ją sistemingai laikyti prie akumuliatoriaus.
Galiausiai, nepageidautina laikyti vaistus į vonios kambarį - tai per šlapi. Be virtuvės, taip pat rasti tinkamą vietą yra gana sunku - gali būti didelė drėgmė arba temperatūra nukrenta šalia orkaitės ir mikrobangų krosnelės. Geriausia pasirinkti vietą kambaryje ar koridoriuje.
2
Jūs išmeskite pakuotę
Jei galiojimo laikas paprastai nurodomas ant buteliuko etiketės arba kiekvienos lizdinės plokštelės, tada kita svarbi informacija gali netikti - ir lieka tik preparato ir dėžutės instrukcijose. Dėl to pirmosios pagalbos vaistinėje rasite medicinos produktą su garsaus pavadinimu, nes esate įsitikinęs, kad jis nėra pavėluotas - bet nepamirškite, kaip jį vartoti prieš valgį ar po jo. Kartais reikia perskaityti instrukcijas, kad įsitikintumėte, jog tai yra pats reikalingas įrankis, o ne kitas su panašiu pavadinimu.
Pastaruoju metu hormoninių kontraceptikų gamintojai stengiasi įtraukti išsamias instrukcijas, kaip elgtis iš tabletes, ne tik įterpiant tekstą: aiški veikimo schema taikoma tiesiai ant lizdinės plokštelės dalies, kurios negalima atsitiktinai atsikratyti.
Nepaisant to, labai lengva prarasti daugelio narkotikų instrukcijas, todėl geriau nuo pat pradžių atskirti vaistus, pakuotes ir įdėklus. Sirupams, lašams, skysčiams, esantiems ampulėse, kartono dėžutė taip pat turi apsauginę funkciją: šie vaistai tampa netinkami šviesos poveikiu. Taigi, jei žinote, kad „Google“ naudojimosi instrukcijomis neabejotinai tiesiog tinginasi, nepamirškite prisidėti prie popierinės versijos.
3
Jūs nesilaikysite galiojimo datos
Vaistų tinkamumo laikas nurodomas užsandarintai pakuotei, o instrukcijose paprastai nurodoma, kiek ilgai vaistą galima vartoti atidarius. Žinoma, hermetiškos lizdinės plokštelės per vienerius metus nieko nedarys, bet akių ar nosies lašai per mėnesį tampa tiesiog pavojingi - jose daugėja bakterijų. Kartais jie kalba apie tris mėnesius, ir apskritai tai priklauso nuo vaisto sudėties ir konservantų kiekio. Tie, kurie nuolat naudojasi drėkinančiais akių lašais, geriau įsigyti naujus butelius bent kartą per mėnesį.
Kartais pakuotėje nurodoma tik mėnuo ir metai, be tikslios datos, ir šis saugojimo laikotarpis skirtingose šalyse interpretuojamas skirtingai. Pagal Rusijos taisykles galiojimo terminas yra intervalas iki pirmojo nurodyto mėnesio dienos, o Europos Sąjungoje kalbame apie paskutinę dieną. Pavyzdžiui, Rusijoje įsigytas vaistas, kurio galiojimo laikas yra iki 11.2017, gali būti naudojamas iki šių metų spalio 31 d.
4
Jūs nepakankamai įvertinate vaikų gebėjimus
Kasmet narkotikais ir buitinėmis cheminėmis medžiagomis jie rašo „, kad vaikai nepasiektų“, ir panikos skambučių srautas į greitąją pagalbą dėl to, kad vaikas nurijo nežinomą piliulę. Tai dar vienas argumentas, kuriuo remiamasi narkotikų saugojimu pakuotėse: jei vaistas pateko į vaikų rankas į dėžutę, tai šiek tiek sunkiau patekti į turinį, ir jūs turite daugiau laiko jį pastebėti ir atimti „žaislą“. Ir net jei vaikas vis dar yra kažkas atidarytas ir praryti, jūs žinosite, kokios priemonės jis buvo, ir gydytojai neprivalo spėlioti.
Tačiau geriau išvengti tokių situacijų. Pirmosios pagalbos vaistinėlė turi būti tikrai neprieinama vaikams: dėžutė turi būti padengta aukštu ir užrakinta raktu (neužsikimšiančia rakto angoje) arba sudėtinga spyna. Vaikų vaistai ar vitaminai kramtomųjų saldainių pavidalu taip pat yra pavojingas dalykas. Taip, tai lengviau kramtomąją medžiagą duoti vaikui, kuris nenori vartoti tabletes, bet jei vaikas nori save laikyti „saldainiu“, pasiektą pakuotei pats, pasekmės gali būti tragiškos.
5
Jūs išmeskite vaistą, kaip jums reikia
Ekologinis ir saugus vaistų šalinimas yra rimta problema, kuri mūsų šalyje, deja, dar nėra sprendžiama. Daugelyje šalių pasibaigusių ar nepageidaujamų vaistų galima tiesiog patekti į kliniką, vaistinę ar specialų surinkimo punktą - jie žino, ką daryti toliau. Tačiau kol kas tokios galimybės nėra, mūsų galia yra bent jau kuo labiau apsaugoti kitus nuo galimos žalos.
Į kanalizacijos sistemą gali būti išmesti tik visiškai vandenyje tirpūs preparatai - jų nėra daug, o likusi dalis daro didelę žalą aplinkai ir patenka į natūralius vandens telkinius. Todėl išlieka tik mesti narkotikus į šiukšliadėžę; Geriausia juos įdėti į neskaidrią pakuotę arba uždaryti ir uždaryti. Jūs galite įdėti kažką akivaizdžiai nevalgomo tame pačiame maišelyje - naudojamų vystyklų ar kačių pakratų. Tai leis išgelbėti gyvūnus, paukščius ir galbūt žmones nuo narkotikų valymo ir apsinuodijimo.
Kitas variantas yra bandyti perduoti vaistą vargšams iškart po to, kai baigsite kursą. Internete yra bendruomenių, kuriose galite paaukoti narkotikų tiems, kurie jų negali sau leisti.
6
Jūs neišmontavote pirmosios pagalbos rinkinio
Kai yra daug vaistų, tačiau būtinosios medžiagos nerandamos iš karto, yra priežastis išardyti pirmosios pagalbos rinkinį. Apskritai, tai tikslinga tai padaryti ne rečiau kaip kartą per metus: dažnai nepastebime, kaip kaupiasi nereikalingi ar seni vaistai. Tikrai turite išmesti pasibaigusius vaistus ir visas tabletes, išpūstas iš lizdinių plokštelių ar buteliukų, net jei jums atrodo, kad tiksliai žinote, kokia yra gydymo priemonė. Skysti preparatai - sirupai, injekciniai tirpalai, geliai, kremai ir tepalai - turėtų būti išmesti, jei jie keičia spalvą, atsiskiria ar matomi dalelės.
Iš esmės, mažas vaistų rinkinys yra pakankamas savarankiškam gydymui namuose - tai yra priešuždegiminiai ir anestetikai nuo NVNU grupės, antihistamininiai vaistai, kažkas iš viduriavimo, priemonė papildyti skysčių ir druskų pusiausvyrą su viduriavimu ir vėmimu. Namuose turėtumėte laikyti antiseptiką, pleistrą ir ką nors nuo nudegimų - nors degimo atveju, pirmiausia reikia nukreipti paveiktą vietą į šaltą vandenį maždaug penkiolika minučių. Visi kiti pirmosios pagalbos rinkinio turiniai yra suformuoti taip, kaip reikia ir gydytojas.
7
Jūs laikote „senosios mokyklos“ priemones
Būtų keista keisti stiklo švirkštus prieš kiekvieną vartojimą mūsų laikais - galų gale jie buvo pakeisti vienkartiniais. Tačiau ne visada įmanoma atsisakyti kitų vaikystėje žinomų priemonių - tai yra įpročio galia. Vis dėlto vietoj medvilnės ir alkoholio apvaisinimo galite naudoti alkoholio servetėles atskiroje pakuotėje prieš dezinfekavimą. Be to, jie yra saugesni už alkoholio butelį, kuris gali patekti į vaiko rankas. Vietoj briliantų žaliųjų ir jodų, kurie nepalieka galimybės nešvarti, jie jau seniai išrado tuos pačius įrankius veltinio pieštukų pavidalu - jau nekalbant apie tai, kad vietoj puikios žalios spalvos geriau naudoti kitus patogesnius ir vienodai veiksmingus antiseptikus.
Jei tuos pačius vaistus vartojate daugelį metų, pvz., Alergijos epizodų atveju, bet apie tai ilgą laiką nesikalbėjote su savo gydytoju, visai įmanoma, kad tuo metu atsirado kažkas veiksmingesnio ir mažiau pastebėto nepageidaujamo poveikio. Galiausiai, jei vaistai yra vartojami chroniškai ir nepadeda, galbūt jie tiesiog jums netinka, todėl jums reikia ištirti ir išsiaiškinti diagnozę. Pavyzdžiui, migrenos, nors ir kartu su galvos skausmu, nėra gydomos skausmo malšinimo priemonėmis.
8
Jūs perkate papildomų vaistų
Begaliniai maisto papildai, interferonai „imunitetui didinti“, antibiotikų atsargos - geriausiu atveju, toks pirmosios pagalbos rinkinys yra nenaudingas, o blogiausiu atveju - pavojingas. Homeopatija neveikia, detoksikacija gali būti kenksminga - ir blogiausia, bandymai gydyti su tokiais agentais užima laiko, kuris yra svarbus savalaikiam tyrimui, diagnozavimui ir visaverčio gydymo pradžiai. „Stebuklingi“ maisto papildai naudingi tik jų kūrėjams - tai yra finansiniai.
Pabandykite apriboti pirmosios pagalbos rinkinį tik būtiniausiomis priemonėmis ir prisiminti įrodymais pagrįstos medicinos principus, bent jau dėl dažnų ligų, tokių kaip įprasta šalčio, - jos nereikia gydyti. Nereikia skirti pinigų antivirusiniams vaistams gripo gydymui, o vienintelė veiksminga prevencinė priemonė yra vakcinacija nuo šio viruso.
Nuotraukos:andrewburgess - stock.adobe.com, Ljupco Smokovski - stock.adobe.com, ironstealth - stock.adobe.com, Tombaky - stock.adobe.com, Gordana Sermek - stock.adobe.com