„Svarbūs metai“ Meg Jay: Kodėl turiu paversti galvą jau per 20 metų
Masha Vorslav
Rusijoje buvo paskelbta Meg Jay, klinikinės psichologo, garsiosios paskaitos „Kodėl 30 nėra nauja 20“ autorė, knyga „Svarbūs metai“ (iš pradžių „Dešimtmetis: kodėl tavo dvidešimties dalykas“). Mes paaiškiname, kodėl geriausia jį perskaityti 20-aisiais, ir ypač jei norite išeiti iki 30, yra aišku, kad ir visi svarbiausi ir svarbiausi dalykai gyvenime pasireiškia per ketvirtąjį dešimtmetį.
Meg Jay yra daktaras ir psichologas, kurio specializacija - kelių amžiaus grupių jaunimo, daugiausia 20–30 metų, vystymas. Jos darbas „Svarbūs metai“ skirtas dvidešimčiai metų; Jay, pasak jos, yra viena iš nedaugelio, kurie pradėjo kalbėti ne apie jaunimą, bet su ja - ir dėl to nusipelno nuoširdžios padėkos.
„Svarbūs metai“ apima keletą gyvenimo sričių: karjerą, meilę, kūno ir laiko suvokimą, taigi, bent jau tekstas yra rubrika. Iš tiesų, labiausiai kalbėjo apie darbą. Akivaizdu, kodėl buvo būtina suskirstyti į skyrius „karjera“ ir „laikas“, bet neprarandant prasmės, jie gali būti sujungti į vieną eilutę - dalis apie laiko suvokimą atskleidžiama taip, kad be šiurkštumo būtų integruota į darbo pasakojimą. Daug dėmesio skiriama meilei ir asmeniniam gyvenimui bei gana mažam sveikatai, o ne vienam iš jo aspektų, vaisingumui.
Jay prasideda skyriumi apie darbą - šis požiūris yra patrauklus. Bet ar ji paminėja kaip visiškai netvarkingų herojų pavyzdį, ar skaitytojas šiek tiek supranta apie savo karjerą, nei tikėjosi, ši dalis slegia - kai prieš metus patyrėte panikos priepuolius, bijodamas, kad švaistysite savo informaciją ir švaistysite savo gyvenimą, skaitykite apie neatsargūs 28 metų amžiaus jaunuoliai, siekdami pasiekti savo neaiškius planus, šiek tiek mažiau nei prakeiktas, nuobodu.
Nesaugus jausmas ir klaidos yra būtinos asmeniniam tobulėjimui.
Didesnė dalis asmeninių santykių - vis dėlto tikėtina, nes tam tikras skaitytojas nėra toks sklandus, kaip ir darbas. Psichologas atkreipia dėmesį ne tik į romantišką, bet ir į svarbius ryšius (po kai kurių pokalbių apie šeimą beveik vienintelė mano gerklė). Pavyzdžiui, Jay pažymi ir patvirtina daugiau nei vienu tyrimu ir straipsniu apie stiprių socialinių ryšių svarbą - nepaisant to, ar jie toliau vystosi, ar ne, padeda jaunam žmogui jaustis tvirtu pagrindu ir nesijaučia kaip vėjas.
Paskutinė metafora yra iš paskutinės knygos dalies; atrodo, kad ji tiksliausiai apibūdina tų 20 metų amžiaus vaikų, kurie tik iškelia vaikų pūkas ir didina tikras plunksnas, būklę. Kai esate 20 metų, Jay kalba ir rodo su pavyzdžiais, visiškai natūralu jausti nerimą, savarankišką abejonę, daryti dideles ir mažas klaidas darbe ir gyvenime - tai reikalinga asmeniniam tobulėjimui, o tai ypač ramina, šis poreikis patvirtinamas. Jay tyrinėja labai daug situacijų, kai jauni žmonės gali pasislėpti ir padėti jiems permąstyti ir įveikti. Aš ne apiplėšiu potencialų skaitytoją, bet aš mesti masalą: jei kada nors manėte, kad tu esi nulis ir nežinojote, ką daryti su savo gyvenimu, jei atsitiktų paneigti savo pasiekimus ir patekti į keistus ar net gėdingus santykius, turėtumėte atidaryti „Goodreads“ ar „Bookmate“, mokėkite prenumeratą ir atsisiųskite šią trumpą, naudingą knygą.
Galbūt tiems, kurie turi gerus vyresnius bendražygius (draugus ar šeimą), knyga net nežino anotacijų, bet, deja, per 20 mažai turi kompetentingų patarėjų, taip pat drąsos ir taikos susisiekti su jais. „Svarbūs metai“ geriau skaityti nei praleisti; savo paprastąja kalba kalba jo darbas - būtent jis teigia, kad norint būti laimingu, jums reikia sunkiai dirbti (Chiksentmikhayi, hello), išbandyti, kur jis yra skausmingesnis, ir eiti prieš vėją - ir tuo pačiu rūpintis savimi, o ne pažiūrėkite į save. Dar svarbiau už save, niekas dar nėra - galbūt su vaikų buvimu, ši schema keičiasi, bet tol, kol jie nėra, jūs esate pats svarbiausias žmogus sau ir apie tai - ir amžinasis ginklas šventykloje, padedantis atskirti smėlį nuo perlų ir padaryti jį greitesnį, aukštesnį, stipresnį - visada turite prisiminti.