Vertikalus treniruoklis, skirtas teisingai laikyti
TELLING apie gražius, funkcinius ar keistus dalykus, kuriuos norite įsigyti iš karto.
$129,95
amazon.com
Sąvoka „sėdimas gyvenimo būdas“ pavyko tapti tvariu ir taikoma daugumai iš mūsų - nuo moksleivių ir studentų iki rašytojų ir vadovų. Kiekvieną kartą ir tada mes slydame, pasilenkame prie mūsų stalų ir stalinių kompiuterių pusių, pridedant problemų stuburo ir vidaus organams. Netgi kartais, prisimindami tiesiąją nugaros dalį, po kelių minučių vėl sėdėjom, nes nieko nebūtų atsitikę. Technologinį šios problemos sprendimą pasiūlė laikysenos treniruoklio kūrėjai: stačiakampis: tiesiog pridėkite jį prie nugaros - ir jis jums praneš, kada ją ištiesinti.
Pirmiausia turite įdiegti programą, skirtą „iOS“ ir „Android“ telefonui ar planšetiniam kompiuteriui, ir prijungti simuliatorių prie savo prietaiso „Bluetooth“ ryšiu. Tada, naudojant hipoalerginius pleistrus, prie stuburo, viršutinėje arba apatinėje dalyje, yra pritvirtintas „Upright“. Kai tik vartotojas pamiršta apie teisingą laikyseną ir šypsosi, įtaisas vibruoja, ragindamas jį ištiesinti. Programa užfiksuoja visus jūsų duomenis ir stebi sveikos įpročio raidą.
Tokia savidisciplinė gali atrodyti griežta, tačiau „Uptight“ kūrėjai žada, kad tik 15 minučių treniruotės per dieną sumažins skausmą, sustiprins raumenų sistemą ir net kovoja su nuovargiu. Tiesa, yra įrodymų, kad geriau išlaikyti kūną ne 90 laipsnių kampu į sėdynę, bet pasvirti atgal - tai yra natūralesnis stuburui. Būkite tokie, kad, esant tokiai padėčiai, kuri, tiesą sakant, galbūt būtų daugiau naudos nei pozose su įtemptu kūnu, per kompiuterį nulenktų tris mirties atvejus.
Nuotraukos: „Amazon“
