Brandumas ir orgazmas: Kas atsitinka su seksu po 60 metų
Dėl lyties rusų šeimose arba visai nekalba, arba jie sako kiek įmanoma abstrakčiau - tėvai paauglys patenka į pietų stalą ir išspausdina, kad „jums reikia apsaugoti“, o pažangiausia paroda, kaip atrodo prezervatyvas. Holivudas ir Pornhub taip pat nesuteikia jauniems žmonėms realių idėjų apie fizinį intymumą ir jo įvairovę, todėl daugelis paauglių yra įsitikinę, kad visas seksualinis gyvenimas vyksta nuo viršutinių klasių iki 35 metų amžiaus, o jų 40 metų tėvai miegamajame dirba tik miegodami. Ką pasakyti apie senelius - atrodo, kad jie yra beviltiškai praradę lytį ir juos gali pramogauti tik nekaltos veiklos, pavyzdžiui, mezgimo ir vaikaičių vaikščiojimo. Pati idėja, kad sąlyginė senoji moteris iš kaimo grietinės reklamos gali masturbuotis ar juostelė prieš kitus žmones, atrodo keista ir netgi piktžodžiauti - galiausiai senatvė yra šventa, „gyvenimo ruduo“, „aukso amžius“ ir pan.
Nepaisant to, seksas po 60, 70 ir net 90 metų nėra išskirtinis reiškinys. Mančesterio universiteto duomenimis, daugiau kaip pusė britų vyrų ir maždaug trečdalis vyresnių nei 70 metų moterų yra seksualiai aktyvūs; panašus tyrimas Jungtinėse Valstijose taip pat parodė, kad vyresnio amžiaus amerikiečiai nustoja lyties. Rusijoje su seksualumo tyrimais, ypač amžiaus žmonėms, viskas yra sunku, tačiau šie klausimai turi įtakos RANEPA Socialinių tyrimų centrui: Dmitrijus Rogozinas, kuris atliko didelio masto pagyvenusių rusų tyrimą, 70–74 metų intymus gyvenimas tęsiasi 16 proc. nei Europoje ir Jungtinėse Valstijose, bet vis dar daug.
Vyresniems žmonėms, kaip ir visiems kitiems, reikia dėmesio, šilumos ir kontakto su kitais žmonėmis, įskaitant fizinius asmenis: galbūt pensininkams to reikia dar daugiau, nei visi kiti - nes karjeros pabaiga ir vaikai auga. svarbiau palaikyti glaudžius ryšius su partneriu ir stebėti sveikatą, įskaitant seksualinį.
Išgyvenimo amžius ir akmens varpos
Natūralu, kad 70 metų amžiaus lytis nėra tokia pati kaip 20 metų amžiaus, visų pirma dėl to, kad kūnas patiria įprastų su amžiumi susijusių pokyčių. 45-55 metų moterys eina per menopauzę: kiaušidės jau keletą metų nustoja gaminti kiaušinius, o organizme atsiranda hormoninių pokyčių, kurie dažnai turi nemalonių simptomų, pvz., Karščio bangos (kai jis staiga tampa karštas ir veidas pradeda degti) nuotaikos svyravimai, silpnumas, odos tekstūros pokyčiai, kūno proporcijos, pastebimų raukšlių išvaizda. Daugelis moterų pastebi libido sumažėjimą, makšties sausumą ir diskomfortą įsiskverbimo metu - dėl viso organizmo estrogeno kiekio sumažėjimo, makšties sienos tampa plonesnės ir jautresnės, sumažėja riebalų kiekis. Ne visos moterys patiria neigiamą menopauzės poveikį, tačiau daugelis pastebi depresiją, nerimą ir emocinį nestabilumą, panašiai kaip PMS metu (įsivaizduokite, kad PMS yra keleri metai!).
Ekspertai nurodo, kad nerimas ir depresija menopauzės metu dažniau pasitaiko tiems, kurie susidūrė su jaunimu, ir psichikos pažeidžiamumą per šį laikotarpį susieja ne tik su hormonais, bet ir su socialiniais lūkesčiais: moterys akivaizdžiai nejaučia labiau pasitikinčios ir ramesnės, kai jiems sakoma, kad kulminacija yra „gyvenimo nuosmukis“, o jų „rožė“ išnyko. Vidutinė moterų gyvenimo trukmė mūsų šalyje viršija 77 metus - paaiškėja, kad daugiau nei 20 metų savo gyvenime rusų moterys turėtų praleisti „saulėlydį“. Laikotarpis po išėjimo į pensiją oficialiuose dokumentuose vadinamas „išgyvenimo amžiumi“ - kokios lyties yra ten, kai dvidešimt metų siūloma garbingai numalšinti ir pasirengti mirčiai.
Iki 50 metų išnyksta svarbus streso faktorius - baimė dėl neplanuoto nėštumo ir galimybė gauti orgazmus lieka
Tačiau yra gerų naujienų: nepaisant visų sunkumų, susijusių su hormonų koregavimu, kai kurios moterys pastebi, kad po menopauzės jų lytinis gyvenimas tapo geresnis, nes iki 50 metų išnyksta svarbus streso faktorius - baimė dėl neplanuoto nėštumo ir galimybė gauti orgazmus. Daugelis nemalonių menopauzės simptomų gali būti sušvelninti, įskaitant ir lytį: mes jau pasakėme, kaip oksitocinas, kuris gaminamas orgazmo metu, yra naudingas ir kaip veikia lytinis susijaudinimas ir išsilaisvinimas.
Vyrai taip pat pergyvena su amžiumi susijusius pokyčius - ne taip drastiškai, kaip moterys, bet ne mažiau įdomūs. Analogiškai menopauzei vyrų organizme vykstantys procesai vadinami Andropause - tai nėra visiškai teisingas terminas, nes vyrai nepraranda gebėjimo daugintis, bet patiria laipsnišką testosterono gamybos sumažėjimą. Kiekvienas penktas žmogus savo gyvenimo metu susiduria su erekcijos disfunkcija. Anksčiau buvo manoma, kad šis sutrikimas siejamas su su amžiumi susijusiais pokyčiais, tačiau dabar gydytojai yra įsitikinę, kad tai susiję su medicininiais ar psichologiniais veiksniais: erekcijos sutrikimas yra daug dažnesnis vyrams, sergantiems cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių bei neurologinėmis ligomis, ir jis taip pat yra susijęs su gyvenimo būdu (pvz. alkoholio ir cigarečių įpročiai) ir psichologinė būklė - kaip moterys, daugelis suaugusiųjų vyrų jaučiasi mažiau patrauklūs, o erekcijos sutrikimas sukelia abejonių dėl savo „vyro“ Bound ", kuris yra kolektyvinės sąmonės asocijuojasi su akmens varpą.
Ekrane jūs vis dar vargu ar galite pamatyti lovos sceną ar arti su vyresniais nei 60 metų žmonių bučiniu
Ne tik ligos, bet ir vaistai, su kuriais jie gydomi, daro įtaką patrauklumo lygiui, gebėjimui sukelti ir orgazmą vyrams ir moterims. Tai nėra taip baisu, kaip atrodo: dažniausiai pasitaikančios problemos gali būti išspręstos kreipiantis į paprastą terapeutą, psichoterapeutą, seksologą arba endokrinologą, kuris padės pasirinkti hormonų pakaitinę terapiją. Suaugusiųjų amžiuje yra daugybė lyties privalumų: iki 50-60 metų žmonės pradeda geriau suprasti, kas jiems patinka, klausytis savo kūno ir rūpintis, atsikratyti stereotipų ir nerealūs lūkesčiai.
Partneriai, ilgą laiką gyvenę kartu, pagaliau sustoja vienas kitą - be to, jei suaugusieji vaikai saugiai persikėlė į savo namus, tėvai galiausiai turi asmeninę erdvę ir daugiau laiko vieni kitiems. Vienišiai žmonės taip pat gali būti seksualiai aktyvūs - jiems sunkiau susitikti su savo amžiaus partneriais nei 20 metų, tačiau niekas nepanaikino masturbacijos ir sekso žaislų (ypač todėl, kad makšties ir treniruokliai padeda išlaikyti gerą dubens raumenį, todėl moterys po menopauzės, jos yra labai naudingos). Pasirodo, kad nėra objektyvių fiziologinių priežasčių, kodėl 45 ar 60 metų nutraukti seksą - kad daugelis savanoriškai atsisako lytinių santykių suaugusiųjų amžiuje, visų pirma yra kaltas kultūrinis požiūris.
Pop kultūra ir amžinas jaunimas
Intymumas suaugusiųjų amžiuje yra tema, kurioje populiarioji kultūra ignoruoja arba smerkia: vyresnio amžiaus žmonės, kurie yra seksualiai aktyvūs, yra kalbami „pilkosios barzdos, velnio į šonkaulį“ dvasia, tarsi jie elgtųsi nepalankiai, arba ironiškai. kad vyresni nei 60 metų žmonės gali mylėti ir jausti malonumą, yra kažkas ypatingo ir įkvepiančio. „Natūralus fizinio kontakto, švelnumo, užuojautos ir meilės pasireiškimo poreikis yra palaidotas už pokalbius apie pagarbų elgesį, amžiaus charakteristikas ir ypatingą vyresnio amžiaus amžiaus dvasingumą. Tai yra amžius arba visiškas asmens diskriminavimas pagal amžių“, - sako sociologas Dmitrijus Rogozinas.
Vyresnio amžiaus žmonės yra tokie prastai atstovaujantys populiarioje kultūroje, o romantiški ir jausmingi santykiai tarp jų yra labai retai: nors kino teatre yra šiek tiek permaina į pozityvų senatvės įvaizdį, jūs vis dar vargu ar matote lovos sceną ar arti su vyresnio amžiaus žmonių bučiniu 60. Viena iš tokių išimčių yra 45 metų filmas, kuris buvo rodomas Berlyno kino festivalyje, kuriame Charlotte Rampling ir Tom Courtney žaidė sutuoktinius, gyvenusius beveik pusę amžiaus. Vaizdas skiriasi nuo kitų istorijų apie šeimos krizę ne tik dėl to, kad jis turi realistišką patalynę, bet ir į tai, kad pagyvenusio pora intymūs santykiai yra rodomi ne komedijos kontekste. „Tai buvo juokinga ir keista stebėti, kaip žiūrint į auditoriją staiga atsirado nemalonus tylėjimas; visuomenė yra įsitikinusi, kad Šarlotės herojė Kate uždarys miegamojo duris dabar, o epizodas baigsis. „Mes ir toliau fotografuojame miegamajame“, - filmo režisierius Andrew Haye po premjeros sakė: „Tai, kad vyresnio amžiaus žmonės išgyvena patirti seksualinį patrauklumą vienas kitam, man, 42 metų vyras, yra labai liūdna aplinkybė.“
Daugumoje Holivudo filmų seksas „tiems, kurie atsilieka ...“ pasirodo tik kaip anekdotai: „kasoje“ pasiekiami kaip „Hotel“ Marigold. „Geriausias iš egzotiškų“ visų sekso scenų lieka užkulisiuose, ir filmuose, kur lovos scenos su pagyvenusiais žmonėmis žmonės vis dar yra, žiūrovų dėmesys sutelkiamas į komedinius sunkumus, pvz., nebuvimą laiku, grumstą atgal arba į poreikį važiuoti į Viagros virtuvę. Taip pat yra lyčių pusiausvyros sutrikimas: scenos, kuriose dalyvauja brandūs vyrai ir daug daugiau jaunų moterų, yra įprastos ir beveik niekada. 70 metų vyrai dažnai žaidžia 50 metų, o situacija yra priešinga moterims: tačiau net jei aktorės amžius atitinka scenarijų, tikėtina, kad tikros moterys nesusiję su superžvaigždėmis, kaip tas pats Charlotte Rampling ar Meryl Streep.
„45+“ ir Rusijos pensininkai
Būtų nesąžininga palyginti rusų pensininkus su vakariečiais, nekalbant apie jų gyvenimo lygio skirtumus: dauguma rusų, vyresnių nei 60 metų, švelniai tariant, nėra turtingi, o neatidėliotinos problemos, pvz. Sunku įsivaizduoti, kad rusai, vyresni nei 70 metų, džiaugiasi nauju vibratoriumi, kaip ir Grace ir Franky televizijos serijos herojė pirmiausia dėl to, kad tokie vibratoriai kainuoja kaip trys pensijos. Tą patį galima pasakyti apie seksologo konsultacijas, apie psichoterapiją ir net apie prezervatyvų pirkimą - visa tai galima gauti siauram ar daugiau turtingų pensininkų sluoksniui. Nepaisant to, pagrindinė problema išlieka amžiškumas ir gėdos kultūra, kurioje vyresnio amžiaus žmonėms apskritai neleidžiamas seksualumas ir fiziškumas.
Iš SSRS mes įsitikinome, kad jaunystėje gali būti šiek tiek įdomus, o tada „mes turime auginti vaikus“, o ne prieš lytį - po vaikaičių gimimo, seksas pagaliau turėtų išnykti. Remiantis Rusijos pensininkų apklausomis, tampa aišku, kad 45–55 metų žmonės atsisako fizinio artumo, be rimtų priežasčių, paprasčiausiai todėl, kad jis yra priimtas. Vyresnėje kartoje daugybė vienišų žmonių, ypač moterų, priklauso nuo gyvenimo trukmės skirtumo, ir į tai, kad nauji santykiai yra „gyvenimo pabaigoje“ (nors „saulėlydis“ gali užtrukti 20–30 metų), pradėti neįprastu ir baisu būdu.
„Ar galima gyventi„ 45+ “amžiuje taip ryškiai, kaip ir jaunystėje? Šiandien moteris netgi gali!“, Teminės svetainės linksmai teigia, neklaidingai ignoruodamos tai, kad 45 nėra senatvės. Meilės ir lyties santykiai yra jauni, ploni ir sveiki, todėl bet kokie vyresnio amžiaus (ir vyresnio amžiaus) seksualumo ir erotikos apraiškos (45–60 metų amžiaus) yra apsupti gėdos aura. Nepaisant to, rusai, vyresni nei 60 metų, užsiima lytimi - ir kaip RANEPA sociologai sužinojo, jie netgi yra pasirengę kalbėti apie tai. Tyrimo vadovas Dmitrijus Rogozinas pažymi, kad moterys yra labiau linkusios ir atsipalaidavusios dėl santykių ir intymumo: matyt, tai yra dėl to, kad visos romantiškos temos yra pažymėtos „moteriškomis“, ir kad „nenoras“ kalbėti apie tai, jie yra sukurti berniukams. Svarbu suprasti, kad lytiniai santykiai yra ne tik spalvingi, švelni, seni moterys, pavyzdžiui, „Buddy Winkle“ - dažniausiai pagyvenę žmonės taip pat turi intymų gyvenimą, tiems, kurie niekada nebuvo naršę internete, gyvena mažame mieste, žiūri pirmąjį pokalbių laidą ir įkūnija kitus stereotipus apie senatvę Rusijoje.
Gyvybės įsilaužimas ir saugumas
Jei paieškos juostoje įvedate „lytį ir pagyvenusius“, gausite nuorodų į pornografiją. Ieškant anglų kalbos, pornografija taip pat susiduria, tačiau situacija yra geresnė: paprašius „sekso senjorai“, yra nuorodos į vyresnio amžiaus žmonių gyvenimo būdo leidinius su patarimais, saugos taisyklėmis, pažintys ir asmeninėmis istorijomis. Vakarų gydytojai ir seksualumo tyrėjai įsitikinę, kad vyresnio amžiaus žmonių gyvenime nėra nieko nenormalaus, tačiau pabrėžiama lytinių santykių būtinybė: ne visi žino, kad po menopauzės taip pat reikalingi prezervatyvai - nėštumas neabejotinai ateis, bet jūs negalėsite nėštumo, tačiau galite lengvai užsikrėsti.
Kartą parašėme tekstą apie tai, kad seksas nėra reikalingas stačiakampiui varpui - tą pačią idėją skatina seksualiai aktyvūs pensininkai. Brandus amžius - laikas iš naujo apsvarstyti santykį su intymumu ir išplėsti savo seksualinę praktiką: kūno pokyčiai ir kai kurios ligos ne visada leidžia lytinius santykius kaip ir jaunimui, tačiau jie apima vaizduotę ir priverčia jus išbandyti naujus dalykus. Masažas, oralinis seksas, ilgas foreplay, hugs ir touches - šie ir daugelis kitų seksualinės praktikos yra prieinami net ir vyresnėms poroms.
Internetas yra pilnas nurodymų tiems, kurie planuoja atnaujinti lytinį gyvenimą po širdies priepuolio ar insulto, kenčia nuo sąnarių skausmo ir kitų sveikatos problemų.
Internetas yra pilnas instrukcijų tiems, kurie planuoja atnaujinti lytinį gyvenimą po širdies priepuolio ar insulto, atsigavusios nuo klubo lūžių, kenčiančių nuo sąnarių skausmo ir kitų sveikatos problemų. Moterims po menopauzės patariama nenaudoti tepimo, taip pat ne išgyventi skausmą ir kreiptis į gydytoją dėl bet kokių skundų - dėl šios priežasties tik maža dalis seksualiai aktyvių pensininkų naudojasi šia galimybe. Teisė į seksualumą taip pat pripažįstama slaugos namų gyventojams - progresyviose institucijose vyresnio amžiaus žmonėms suteikiama galimybė išeiti į pensiją ir platinti nemokamus prezervatyvus, o suformuotos poros gali gyventi kartu. Tai nėra raginimas, kad pagarba, bet pagarba: pagyvenę žmonės dažnai traktuojami kaip bejėgiai vaikai, net jei jų intelektas yra gerai, ir jiems yra atimta paskutinė nepriklausomybė.
Jei 80 metų sekso idėja vis dar atrodo juokinga, galite prisiminti, kad Puškino metu 25 metų moteris buvo laikoma garbinga ponia, o 50 metų moteris buvo senoji moteris, tačiau vidutinė gyvenimo trukmė ir idėjos apie senatvę nuo to laiko labai pasikeitė . Jei šiuolaikiniai Rusijos pensininkai pirmiausia yra sovietiniai žmonės ir nėra įpratę kalbėti apie lytį, Vakarų 80-mečiuose yra tie, kurie Woodstock'e pakabino, gyveno hipių komunose, dalyvavo Stonewall riaušėse, demonstracijose 1968 m. Paradai - ar bent jau stebėjote šiuos įvykius naujienas. Tie, kurie buvo seksualiai aktyvūs savo jaunystėje, nenori sustoti dėl kažkieno išankstinių nusistatymų, todėl reikia labiau tikėtis iš dabartinės emancipacijos ir lyties klausimų kartos.
Nuotraukos: Moterų žemė, Peter Rommel Productions, Fabula
