Heytvotching: Kodėl mes žiūrime, skaitome ir klausomės, ką mums nepatinka
„Viskas prasidėjo kad mano draugė išvyko į užsienį studijuoti užsienyje “, - sako Marta. „Jį vengė viskas: žmonės aplink ją, jos studijos, nedidelis butas, kuriame ji gyveno. O vietoj kasdienės kankinimo, nes mums nepatinka aplinkinė realybė, kartu pradėjome nekęsti. Vakarais - aš esu Maskvoje, ji yra Vienoje - tuo pačiu metu mes įtraukėme seriją „Daktaras Zaitseva“, atidarėme pasiuntinį, detalėmis ir spalvomis vaikščiojo kvailais personažais, silpnu sklypu ir prastu veikimu. Tai buvo pakankamai - serijoje nebuvo nė vieno garbingo herojaus. Mes nekentėme neegzistuojančių žmonių - jie niekam nekenkė, bet privertė mus jaustis geriau.
Sasha Savina
Ką Marta apibūdina, yra atskiras pavadinimas - heytvotching (iš angliško laikrodžio, ty „žiūrėti ir nekęsti“). Heytvotching pavadino tokią situaciją, kai mes nuolat stebime filmą ar seriją, kuri mus erzina ir nesukelia jokios teigiamos emocijos - ir negalime nustoti tai daryti, nesvarbu, kaip tai atrodo nelogiška. Žinoma, tai ne tik televizijos serialai - tai atsitinka, pavyzdžiui, kad pokalbis vyksta tada, kai skaitome kažką (knygą, tinklaraštį, svetainę), kuri mums nepatinka, ir garbanojimo, kai kalbama apie podcast'ą, radiją ar muziką. Taip atsitinka ir noras sekti socialiniuose tinkluose tam tikram asmeniui, kuris mus erzina. Apskritai, jūs galite pasirinkti bet kokį vidutinio nuoširdumo jausmą, ką čia matote ar girdite.
„Heytvotching“ ir „kheytriding“ turėtų būti atskirti nuo kaltės malonumo - situacijų, kai žiūrite, skaitykite ar darote kažką, kas laikoma gėdinga, bet tuo pačiu metu iš tiesų gausite malonumą iš proceso. Pirmuoju atveju nėra vietos malonumui, bent jau grynai. „Žiūrėdami arčiau, pamatysime, kad esame malonūs, o ne atvirkščiai. Tačiau malonumą nulemia kaltės jausmai ir idėjos, kad mums tai nepatinka - pernelyg primityvus, beprasmiškas, žemos kokybės ir tt“, fenomenas paaiškina psichologas Maria Dolgopolova „nuodėmingas“ malonumas.
Tuo pačiu metu neįmanoma pavadinti „normalaus“ neapykantos padėties, nes tai nutinka toli nuo kiekvieno filmo, serijos ar dienoraščio, kurio mums nepatinka. Dažniausiai mes ramiai praeisime dėl to, kad, kaip mums atrodo, mes negalime tai patinka, arba kad mes nesame suinteresuoti ieškoti - ir tik keletas dalykų ilgą laiką sužino mūsų dėmesį. Akivaizdu, kad čia atsiranda kažkas, išskyrus gryną pyktį ir neapykantą.
Paprastai neįmanoma pavadinti nekenčiančia situacija - tai neįvyksta su kiekvienu filmu, kurio mums nepatinka.
Vakar neparodė idėja žiūrėti ir perskaityti kažką, kuris erzina mus. Prisiminkite Florencijos Foster Jenkins - amerikiečių dainininkę, kuris tapo žinomas dėl to, kad ji yra neįtikėtinai suklastota. Ji taip trūksta vokalo, kad tėvai atsisakė mokėti už savo muzikos pamokas, bet vėliau ir toliau studijavo - dėl įspūdingo paveldėjimo. Savo pasirodymuose ji užregistravo keletą arijų (pirmasis turėjo labai gerą pardavimą - nors, žinoma, ne dėl atlikimo kokybės), o 1944 m. Pasirodė Carnegie salėje prieš tris tūkstančius žiūrovų ir kritikų. Tiesa, po kelių dienų ji turėjo širdies priepuolį (tikriausiai dėl streso dėl daugybės neigiamų atsiliepimų ir smurto), ir ji mirė kitą mėnesį.
Kitas pavyzdys yra legendinis „Kambarys“ Tommy Weisho, kurį daugelis laiko blogiausiu filmu. Labai blogai veikiantys, nelogiški sklypai ir keistai dialogai, simbolių veiksmai, neturintys prasmės ir nėra panašūs į tai, kaip elgiasi realūs žmonės - ir tuo pačiu metu iš tikrųjų kulto statusas ir reguliarūs filmų rodiniai, kuriais žiūrovai mesti daiktus ekranas ir choras šaukia garsiausių herojų kopijas. „Kambario“ aistra, žinoma, ribojasi su kaltės malonumu (frazė „taip blogai, kad jau yra gera“) - tačiau sunku įsivaizduoti situaciją, kai kažkas žavės „Kambariu“, kaip ir bet kuris kitas filmas. Tai labai ypatingas atvejis.
Manoma, kad vienas iš pirmųjų frazės „heitvotchiga“ masinių paminėjimų pasirodė „The New Yorker“ apžvalgoje 2012 m., Kai telecritinis Emily Nassbaum kalba apie sudėtingus santykius su TV serija „Smash“: ji džiaugėsi pirmąja serija, tačiau tada serija kategoriškai nepatiko jai . „Suprantu, kad aistra, su kuria esu susijusi su šou, atrodo šiek tiek įtartina. Iš tiesų, kodėl turėčiau eiti iš savo kelio žiūrėti šou, kuris mane labai erzina? Akivaizdu, kad tam tikra prasme man tai patinka“, rašo Nassbaum.
Kuo blogiau yra kitų turinys, tuo lengviau jaustis talentingi
Bet kokiu atveju, šiandien šis reiškinys gali būti laikomas visur: įvairesnis turinys (ir yra daugiau vizualios ir tekstinės informacijos, nes internetas yra daugiau nei prieš dvidešimt metų), tuo lengviau visiems rasti kažką, kas sukels atsakymą iš jo. Kažkas, kaip ir Emily Nassbaum, toliau žiūri į tai, ką ji patiko iš pradžių, ir tada nustojo džiaugtis. Ana sako, kad Heath Sawnawn yra „Walking Dead“ serija. Iš pradžių ji tikrai laukė naujos serijos ir patiko stebėti pirmuosius du sezonus; nuo trečiojo ar ketvirtojo, jos draugai palaipsniui pradėjo mesti seriją, bet ji negalėjo to padaryti. „Atrodo, kad mano širdyje tikėjausi kai kurių pokyčių. Buvo ir vis dar yra spragų, bet iš esmės žiūriu„ vaikščioti “yra kankinimas“, - pripažįsta Anna. kiekvienas sezonas, personažų elgesys ir veiksmai dažnai sukelia sumišimą ir pribloškia jus prie monitoriaus, o ranka beveik nepalieka kaktos, bet aš vis dar tęsiu, kodėl aš tai darau didelis paslaptis, bet aš negaliu jo sustabdyti. retos vėsios serijos ir, mano nuomone, apie tikrai geras kadras. Gal po mėgstu žiūrėti savo mėgstamus televizijos rodo ant priešingai. "
Marta sako, kad savo gyvenime yra daug skirtingų heithotnings - pavyzdžiui, su draugu už porą, jie skaito "Penkiasdešimt pilkos spalvos atspalvių", cituodamas viena kitą, kurios ypač erzina jas. „Kitas mūsų auka buvo ispanų televizijos serijos„ Angel “ar„ Demono “rusų adaptacija. Ši serija buvo sukurta tiesiog pasitikėti savimi, ten galėjo būti kritikuojama kas antrą sekundę“, - primena Martha. kad jūs niekada nedarytumėte tokio nuoširdaus šūdo, bet griežtai kalbant, tuo blogiau turinys, tuo lengviau jaustis talentingas. “
Tai yra bendra motyvacija: prastas turinys yra greitas būdas jaustis geriau su minimaliomis pastangomis. „Tai yra aiški kompetencija, kaip ir fanatizmas“, - sakė Tulso universiteto masinės komunikacijos teorijos profesorius Jolie Jensen. „Jūs gausite malonumą sužinoti, kodėl jis nesuteikia jums malonumo“.
„Hatewatching“ dažnai vyksta su programomis, kurios skatina mūsų primityvias emocines reakcijas.
Psichologas Maria Dolgopolova paaiškina, kad dažnai pasitaiko, kad jis yra susijęs su programomis, skatinančiomis mūsų primityvias emocines reakcijas. „Mums reikia„ pradėti “savo emocinį gyvenimą, bet gali būti trūkstamų konstruktyvių„ aktyvavimo “būdų, o tai, kas yra prieinama, yra tai, kas yra žinoma. bet mes baisiai nepatiko ", - sako ekspertas. Marta taip pat kalba apie panašų poveikį: „Dėl tam tikros priežasties tai nėra gaila prarasti laiko ir energijos. Galbūt tai yra silpnumo ženklas arba emocinio savęs išsaugojimo instinkto stoka - jūs negalite atsisakyti neapykantos, jūs turite ją paleisti per jus“. Kitas galimas priežastis, dėl išmetamųjų medžiagų Maria Dolgopolova vadina "lauko elgesį." Tai yra neuropsichologijos samprata: psichikos režimas, kuriame neocortex (smegenų žievės sritys, kurios yra atsakingos už aukštesnę nervų funkciją) minimaliai kontroliuoja mūsų veiksmus ir reaguojame į ryškiausius stimulus. „Meniškai kalbant, mes sekame mažiausio pasipriešinimo keliu. Paprastas pavyzdys: mes prašome asmenį įvardyti dalyką, kurį jis norėtų naudoti. Jei jis nurodo objektus, dubliuojamus jų regėjimo lauke dabar, tai yra lauko elgesys. įsikels į vaizduotės kasetes ir prisimins dalyką, į kurį niekas šiuo metu nieko nerodo, jis parodys daugiau energiją naudojančio ir sudėtingesnio smegenų veikimo, kuriama daugybė televizijos programų ir tekstų, kurie sukelia ir saugo mus lauke M "režimą. Jeigu mes praleidžiame daug laiko šioje valstybėje, tampa sunku jį palikti."
Tačiau svarbios ne tik priežastys, dėl kurių mums patinka kažkas, kas mus kenčia, bet ir tai, kaip ji veikia mus. Viena vertus, tai gali būti greitas būdas įvykdyti biudžeto įvykdymą - Marta pasakoja apie tai: „Man tai, kad toks laisvalaikis yra terapijos rūšis - tai padeda išsiblaškyti ir nuraminti, o tam tikra prasme - meditaciją. Kita vertus, toks požiūris taip pat gali būti kenksmingas: pavyzdžiui, kai mes toliau stebime inertiškumą, ko mums nepatinka, bet nesuteikiame, nes esame įpratę viską užbaigti. Jei yra jausmas, kad įpročiai „nardyti“ į neapykantos jausmą daro įtaką gyvenimo kokybei (pvz., Jausmas jus užfiksuoja tiek, kad jums reikia laiko, kad išvyktumėte nuo jo, arba hayotching trukdo įprastam gyvenimo ritmui ir užima vis daugiau vietos), galbūt laikas galvoti apie tai, ar atsikratyti. Maria Dolgopolova pataria įveikti tuos pačius būdus, kurie kovoja su kitų tipų priklausomybę sukeliančiu elgesiu (galite pabandyti išsiaiškinti, kas sukelia jums galimybę pasinaudoti šiuo įpročiu ir ar yra kokių nors problemų, kurias bandote jį pakeisti, pabandykite pakeisti įpročius į kitą, naudingesnį; jei negalite susidoroti su savimi - susisiekite su specialistu. Pastaba ed.).
Jūs galite elgtis skirtingai: jei dėl to jis yra visiškai nekenksmingas įprotis, tada kiti gali pastebėti, kad dėl to nėra laiko kažkam, kas tikrai malonu. Bet kokiu atveju svarbu klausytis savęs ir savo jausmų, o ne daryti kažką, kas yra tikrai nemalonus ir nenutrūkstamas.
Vaizdai:art-kamchatka - stock.adobe.com
