Kaip naudoti natūralius aliejus asmeninei priežiūrai
Tekstas: Daria Tatarkova
Natūralios alyvos gali padėti labai rūpintis savimi: jie gali padėti išlyginti odos pažeidimus, susidoroti su pilavimu arba atvirkščiai - su riebalais. Daug natūralių aliejų yra tikri daugiafunkciniai, jie yra pigesni nei daugelis jų turinčių produktų, o pačių alyvų kilmė ir sudėtis yra lengvai stebimi. Išsiaiškinome, kaip yra dešimt natūralių aliejų, ir paprašė kosmetologo, vaistininko ir ekologinės farmacijos prekės ženklo „Margo Marron“ įkūrėjo komentuoti.
Margo Marron Farmacininkas, „The Organic Pharmacy“ įkūrėjas
Natūralios alyvos - vienas iš banginių, kurie saugo kosmetologijos pasaulį: jie apima vitaminus A, E ir daugelį kitų; jie drėkina, maitina, saugo, gali būti naudojami ant veido ir plaukų, tiek gryna forma, tiek kaip kasdieninės priežiūros priedas, todėl jie yra kaukės vietoj grietinėlės ir net skalbimo. Nepaisant tariamo absurdo, daugelis natūralių aliejų puikiai ištirpdo makiažą ir odos priemaišas, o patys nėra comedogenic ir nereiškia tolesnės priežiūros. Plovimas aliejumi taip pat tinka riebios odos savininkams: alyvų, kurių sudėtyje yra riebalų, naudojimas padeda jį reguliuoti, o skirtingai nei džiovinimo medžiagos, odai nereikia atstatyti apsauginės barjeros ir gaminti papildomą riebalą.
Esminės riebalų rūgštys, kurios yra daugelio natūralių aliejų dalis, yra labai svarbios viso kūno ir odos sveikatai, įskaitant, bet jos nėra sintezuojamos atskirai žmonėms, todėl jos turi būti vartojamos su maistu. Šių rūgščių trūkumas sukelia odos nuvalymą ir nesugebėjimą sugerti drėgmės, tačiau galima atkurti jų pusiausvyrą kosmetikos ir aliejaus pagalba. Oleino rūgštis atkuria pažeistas ląstelių membranas, kad jos vėl galėtų išlaikyti drėgmę; Epidermas pagerina apsaugines funkcijas, lėtina odos struktūrų senėjimo procesą ir aktyvina ląstelių apykaitą. Linolo rūgštis užtikrina biologiškai aktyvių medžiagų įsiskverbimą į gilesnius odos sluoksnius, padeda išlaikyti drėgmę ląstelėse ir padeda atsikratyti sausumo ir pleiskanojimo.
Visada pasirenkami pirmieji šalto spaudimo nerafinuoti aliejai - ši frazė reiškia, kad aliejus gaunamas spaudžiant žaliavą be terminio ir cheminio apdorojimo, kuris sukelia negrįžtamą žalą naudingoms alyvos savybėms. Taigi gausite naudingiausią ir turtingesnį vitaminų kiekį.
Kokosų
Pirma, kai kalbama apie grožio aliejus, galbūt tai yra kokoso. Tie, kurie nieko nežino apie jį, akivaizdžiai gyveno kažkur atskirai - per pastaruosius porą metų visi jaučiasi kaip stebuklingos savybės: nuo grožio Bloggers iki svorio netekimo specialistai ir sveikos virtuvės šalininkai. Kažkas jį vartoja prieš valgį, kažkas naudoja naftos plovimą, o ne plaukų kondicionierių, o kai kurie - net ir valgant vietoj sviesto ir saulėgrąžų aliejaus.
Su juo svarbu, kad jis nebūtų pernelyg didelis. Kokosų aliejus yra itin maistingas, todėl pirmiausia verta jį išbandyti nedideliais kiekiais. Ir odos, ir plaukų iš kokosų aliejaus kaukių tampa spinduliuojančios - ji puikiai kompensuoja natūralių aliejų trūkumą ir turi antimikrobinių bei antibakterinių savybių.
Margo Marron
Dažniausiai kosmetologijoje dažnai naudojamas rafinuotas kokosų aliejus, tačiau mūsų laboratorijoje mes norėtume naudoti pirmąjį šalto spaudimo, storo ir tankaus baltos spalvos kokosų aliejų. Nepaisant šio storio, jis nėra visiškai komikas, turi galingą antibakterinį poveikį, sukuria odos apsauginį sluoksnį, kuris apsaugo nuo saulės nudegimo ir atmosferos poveikio, taip pat tinka visiems odos tipams.
Alyvuogių
Alyvuogių aliejus puikiai tinka ne tik Viduržemio jūros regiono virtuvės receptams, bet ir odos būklės gerinimui - jame yra daug antioksidantų. Jis turi priešuždegiminių savybių, jis gali būti naudojamas kaip pagrindas šveitimui (tik, prašome, nenaudokite cukraus kaip abrazyvo, nes pusė „YouTube“ siūlo). Populiariausias naftos plovimo derinys - būtent tai - alyvuogių aliejus puikiai drėkina odą be užsikimšiančių porų. Jei derinate jį su ricinos aliejumi arba lazdyno riešutų aliejumi skalbimui, turėtumėte atsižvelgti į jūsų odos ypatumus: kuo džiovintuvas yra, tuo daugiau reikia pirmojo, iki visiško antrosios atmetimo.
Margo Marron
Naudojant išorę alyvuogių aliejus išlaiko drėgmę ir maitina odą bei plaukus vitaminais A, E, D, B ir K. Tai puikiai valo odą nuo priemaišų ir pašalina net drėgną makiažą, jis gali būti naudojamas vietoj akių kremo ir nebūtinai nuplaunamas : Jei jūsų oda nėra labai riebi, galite naudoti sviestą vietoj nakties grietinėlės ir palikti ją ant odos iki ryto.
Castor
Ratukas gali būti naudingas norint atkurti antakius po to, kai nesėkmingas sprendimas ištraukti šiek tiek daugiau ar blakstienų, kaip rekomendavo jūsų močiutė. Jis gaunamas iš nepatrauklaus pavadinimo ricinos aliejaus augalo, bet nebijokite - jis padeda šiek tiek išlyginti strijų ir randų, kasdien prie priežiūros produktų gali būti pridėti keli lašai, bet svarbiausia, kad tai būtina odai valyti. Ricinos aliejus švelniai tirpsta priemaišų ir kartu su drėkinamu aliejumi - jojoba arba alyvuogių aliejumi - efektyviai naudojamas naftos plovimui. Priešingai populiariems įsitikinimams, daugeliu odos problemų atvejų nereikia nuolat išdžiūti odos su vaistais, bet ištirpinti priemaišas, nepašalinus natūralios odos barjero, o tada ricinos aliejus patenka į gelbėjimą.
Margo Marron
Ricinolio rūgštis, kuri yra ricinos aliejaus dalis, suteikia jai milžiniškas maitinančias ir minkštinančias savybes, padeda susidoroti su sausa oda, lupimasis ir elastingumo praradimas. Tačiau tai gali sukelti alerginę reakciją, todėl jums labai reikia kruopščiai naudoti ricinos aliejų ir tašką. Ant blakstienų pažodžiui naudokite vieną lašą, pasiskirstę iš patarimų į bazę ir bandydami nelieskite akių vokų.
Arbatos medis
Arbatos medžio aliejus, gerai žinomas visiems „Lush“ gerbėjams, naudojant jį populiariame arbatos medžio vandenyje. Arbatos aliejaus antiseptinės savybės negali būti lyginamos su beveik jokiu kitu - tai geriausias būdas išdžiūti spuogų naktį ar net kelias valandas. Jis puikiai pašalina paraudimą ir padeda kovoti su riebiai odai, be to, neišdžius. Jis gali būti naudojamas kaip taškas ir kaip priedas, naudojamas kovai su netobulumais ar spuogais. Svarbiausia prisiminti - skirtingai nuo daugelio kitų alyvų, jis yra labai toksiškas, kai vartojamas per burną, todėl neturėtumėte eksperimentuoti, bet palikti jį ant bankų lentynos.
Margo Marron
Vienas iš efektyviausių eterinių aliejų. Ji pasižymi unikaliomis antiseptinėmis, priešgrybelinėmis ir baktericidinėmis savybėmis, todėl aktyviai naudojama gydant pjaustymus ir nudegimus bei gydant spuogai linkusią odą. Nepaisant ryškaus kvapo ir greito poveikio, aliejus nėra alergiškas ir jo panaudojimas ant odos gryna forma nesukelia dirginimo, nudegina odą ir gleivines.
Avokadas
"Nepakankamai įvertinto sviesto" kategorijoje avokadų aliejus tikrai laimės - aplink jį nėra kokių nors kokosų, tačiau tai tikrai nepraranda. Skirtingai nuo daugelio kitų alyvų, ji gaunama ne iš duobių, bet iš celiuliozės. Jame yra vitaminų A, E, antioksidantų ir daug daugiau - praktiškai tai reiškia, kad jei jums tinka, galite jį naudoti viskas: skalbimas, drėkinimas, veido, kūno ir plaukų - tai tikrai universalus aliejus. Be to, kad jis gali padėti pagerinti odą ir palengvinti randus bei padėti brandžiai odai, galite saugiai virti ant jo, kad gautumėte visas avokado maistines savybes.
Margo Marron
Avokadų aliejus yra arti kompozicijos su riebalais. Jis skatina kolageno gamybą, turi puikias regeneracines savybes ir yra tinkamas skalbimui, tačiau nerekomenduojamas ant odos kaip priežiūros kaip gryna forma, nes jis yra gana sunkus - geriau maišyti su kitais aliejais.
Makadamija
Makadamija yra augalas, kilęs iš Australijos, kuris suteikia neįtikėtinai skanius riebalus, iš kurių jie vėliau gauna tą patį pavadinimą. Be to, kad jie gali būti valgyti, yra riešutuose, ir atitinkamai aliejuje medžiagos turi labai naudingą poveikį odai. Riebalų rūgščių dėka aliejus puikiai drėkina odą ir plaukus, atkuria tonas ir elastingumą, o jis puikiai sugeria. Ypač gera ši alyva bus suvokiama pavargusi ir blukusi oda, taip pat dažyti ir pažeisti plaukai - jie suteiks jiems puikų augimą, sugrąžindami norimą sveikatą. Jis dažnai naudojamas kaip priemonė pašalinti makiažas, jei esate pavargęs ir esate gerai, labai tingus visiškai plauti.
Margo Marron
Makadamijos aliejus yra puikus regeneruojantis ir atjauninantis agentas, kuris, veikdamas ant odos, veikia kaip antioksidantas, suteikia odai minkštą ir aksominį, atkuria tvirtumą ir elastingumą, drėkina ir rūpinasi. Sudėtyje yra palmitino riebalų rūgšties, kuri yra labai svarbi plaukams, kurie mažais kiekiais išsiskiria riebalinių liaukų.
Lazdyno riešutai
Cedaro aliejus yra puikus ricinos aliejaus analogas, skirtas valyti odą, jei antroji tinka jums. Tai yra susiaurėjęs, ty, jis turi standumo efektą, kuris nėra būtinas sausos odos savininkams, bet tiems, kurie linkę būti labai riebalai, šis poveikis gali būti malonus. Poros dydis, žinoma, yra diktuojamas genetikos, bet vizualiai padeda jas sumažinti. Ši alyva yra saugi savo gryno pavidalo odai valyti ir ypač tinka tiems, kurie nuolat susiduria su odos problemomis ir uždegimais. Kaip ir kiti riešutų aliejai, atsargiai naudokite lazdyno riešutų aliejų, jei esate alergiškas riešutams apskritai.
Margo Marron
Pagrindinė alyva naudojama rožinės spalvos gydymui, tarnauja kaip apsauginė kliūtis saulėtame, vėjuotame ir šalčiuose oruose, valo odą ir gydo uždegimą, kuris padeda pašalinti spuogus ir odos abscesus, ir paprastai puikiai tinka kasdieninei priežiūrai. Pridedant prie plaukų gaminių, jis padaro plaukus spindinčius ir neleidžia jiems iškristi, taip pat „užsandarina“ plaukus ir taip leidžia ilgai išlaikyti dažytų plaukų spalvą.
Jojoba
Daugelis žmonių bijo, kai sužino, kad jojobų aliejus (ar jojoba, kaip jums patinka) yra griežto žodžio prasme, o ne aliejus, bet skystas vaškas tuojau pat glaudžiai susieja su kažkuo litavimo poromis. Tiesą sakant, aliejus tinka labai daugeliui žmonių, nesukelia neigiamos odos reakcijos, jis puikiai sugeria ir atstato vandens pusiausvyrą. Jo sudėtyje esantys baltymai panašūs į kolageną - nenuostabu, kad jiems suteikiama galimybė grąžinti odos elastingumą.
Margo Marron
Aliejaus sudėtis ir iš tiesų vaškas yra neįtikėtinai panašūs į riebalus, o pH yra kuo arčiau žmogaus odos normalaus pH, todėl jis tinka bet kuriam odos tipui ir reguliuoja riebalų gamybą, tirpindamas riebalinius kamščius. Jis taip pat turi priešuždegiminių ir gydomųjų savybių ir idealiai tinka gydyti spuogus.
Rožinė
Žiedlapių aliejus, mėgstamiausia „Miranda Kerr“ priemonė, pasak tabloidų, yra vienas maistingiausių. Tai puiki priemonė pažeistai odai atkurti, prisidėti prie jos atsinaujinimo ir gijimo: ji padeda ištirpinti randus, nudegimus, dėmes nuo spuogų, netgi rekomenduojama gydyti egzema. Norint drėkinti odą apskritai, tai gali būti pernelyg riebi, ypač jei jūsų oda nėra linkusi į sausumą, bet taškas - labai randais - arba kaip priedas prie esamų kosmetikos gaminių.
Margo Marron
Natūralaus žiedlapių aliejuje yra didžiausias kiekis riebalų rūgščių tarp visų žinomų aliejų, kurie yra svarbūs sveikam ląstelių membranų funkcionavimui. Antioksidantai aliejaus sudėtyje - įskaitant askorbo ir retino rūgštį, likopeną, liuteiną, rubiksantiną, ksantofilą ir zeaksantiną (karotinoidai) - atkuria odos elastingumą ir spinduliavimą.
Migdolai
Daugelis, naudojančių saldžiųjų migdolų aliejų, visų pirma pažymėjo savo šviesią tekstūrą - skirtingai nuo kitų aliejų, jis nepalieka riebalų pojūčio, jis nėra prastesnis už rūpestingumo savybes. Jis turi raminančio poveikio, padeda pašalinti odos paraudimą. Įdomus migdolų aliejaus pranašumas yra jo gebėjimas padėti su tamsiais ratais po akimis: daugelis žmonių pastebi, kad po jo naudojimo mėlynės po akimis tampa mažiau. Aliejus turi lengvą, net neutralų kvapą, todėl jis dažnai naudojamas kaip bazinė alyva. Jis gerai absorbuojamas, drėkina sausą ir brandžią odą, o ne užsikimšęs riebiai ir kartu. Jei abejojate odos valymu su aliejumi arba netgi suderinus aliejus su odos priežiūra, daugelis žmonių rekomenduoja pirmiausia išbandyti migdolų aliejų dėl savo švelnaus, bet veiksmingo poveikio.
Margo Marron
Migdolų aliejus puikiai drėkina ir maitina ploną odą po akimis, todėl jis tampa tankesnis ir taip sušvelnina mėlynes. Vitaminas E padeda sulėtinti odos senėjimo procesą ir tarnauja kaip UV filtras, vitaminas A drėkina odą ir vitaminas F normalizuoja riebalinių liaukų darbą ir taip neleidžia išplisti porų. Pirkdami būkite atsargūs ir pasiimkite tik saldžiųjų migdolų aliejų, nes kartūs migdolai yra labai toksiški ir nėra skirti odos priežiūrai.
Arganas
Jei kada nors naudojote populiarius Moroccanoil aliejus, tuomet jūs pirmiausia sužinosite argano aliejaus stebuklingas savybes - tai turbūt yra vienas iš naudingiausių plaukų aliejų. Jis gaunamas iš retų arganų medžių, augančių Maroke, vaisių. 100% argano aliejus veikia net geriau nei kosmetikos gaminiai, kurių sudėtyje yra dažų, kurie dažnai pridedami prie silikono, kad jūsų plaukai būtų tikrai lygūs. Grynas argano aliejus gali būti naudojamas kovai su sausumu ir senėjimo požymiais. Svarbiausia - naudoti jį atsargiai, nes ji yra labai maistinga. Aliejus padės išgydyti sausas odeles, gydyti odos ligas, o plaukai su juo ne tik suskaidomi, bet ir džiūsta daug greičiau, jei po truputį plaunami. Svarbiausia prisiminti, kad, jei rasite pigų argano aliejų, tai greičiausiai yra atskiestas suklastotas.
Margo Marron
Vienas iš rečiausių ir todėl vertingiausių ir brangiausių aliejų. Unikalios argano aliejaus maistinės ir tvirtinančios savybės atsiranda dėl labai didelio vitamino E kiekio, kuris yra idealus natūralus maitinantis, drėkinantis, minkštinantis ir gydantis. Štai kodėl argano aliejus rekomenduojamas stiprinti ir intensyviai atkurti sausus ir skaldytus plaukus ir net nagus.
Visada naudokite 100% šalto spaudimo alyvas ir, prieš naudodami šį ar aliejų ant veido, atlikite mažą odos plotą, kad įsitikintumėte, jog nesate alergiškas. Būkite atsargūs, kokio aliejaus viduje: niekada nebandykite, jei jis rodomas tik išoriniam naudojimui. Odos jautrumas aliejui, taip pat bet kokiam vaistui, yra individualus - tai visada turėkite omenyje.
Nuotraukos: naudokite „Shutterstock“