„Vis dar ruožas“: Kas atsitinka su seksu po gimdymo
Manoma, kad po gimdymo moteris pamiršta apie save ir visiškai sutelkia dėmesį į vaiką - ir net jei taip nėra, vaikas vis dar reikalauja daugiau dėmesio, o motina „kažkaip išsiaiškins save“. Tokia toksinė padėtis lemia tai, kad moterys dažnai nežino, ko tikėtis po grįžimo iš motinystės ligoninės, atsižvelgiant į gerovės ir kūno pokyčius, ir su seksualiniu gyvenimu susiję klausimai neapima. Nors iš tikrųjų nėra nieko ypatingo apie juos: seksas po nėštumo egzistuoja.
Kada mes galime pradėti
Pagrindinė ginekologų rekomendacija, susijusi su lytimi su skverbimu, yra viena: neskubėkite. Kai gimimas baigiasi su placentos atskyrimu, gimdos vidiniame paviršiuje išlieka iš esmės atvira žaizda, kuri turėtų išgydyti. Gimdos, gimdos kaklelio ir makšties laikas susitraukia ir tampa normalus, o moteriai reikia pertraukos atsigauti ir apskritai nori sekso. Vidutinis laikas pradėti makšties lytį yra šešios savaitės. Apie šį laiką kūnas susiduria su pagrindiniais gimdymo padariniais. Visiškai patvirtinkite, kad pasirengimas seksui gali būti ginekologas, kuris bet kuriuo atveju turėtų būti aplankytas tose pačiose šešiose savaitėse.
Jūs turėtumėte susilaikyti nuo analinio sekso, ypač jei ašaros ar pjūvių siūlės liko prisiminti gimimą. Seksualinė veikla gali sukelti šių siūlių išsklaidymą arba tiesiog skauda. Be to, analiniai kontaktai gali būti apsunkinti hemorojus - dažnai komplikacija po natūralaus gimdymo ir bandymų. Tačiau seksualinis aktyvumas apskritai (pvz., Oralinis seksas ir pūkymas) nėra kontraindikuotinas: daugelis moterų ją praktikuoja jau po 3-4 savaičių po gimdymo, o tai nepadarys įtakos organizmui.
Sunkumai po cezario pjūvio
Atrodo, kad lengviau grįžti į seksualinį gyvenimą po cezario pjūvio nei po natūralaus gimdymo, nes operacijos metu makštis nėra sužeista. Tačiau moterys praneša apie įvairias problemas per tris mėnesius po gimdymo, ir nesvarbu, kaip jos praėjo. Taip atsitinka, kad cezario pjūvis skubiai atliekamas, kai jau gimdymo metu kyla sunkumų, o tai reiškia, kad prieš tai atsiranda tiek darbo, tiek gimdos kaklelio išsiplėtimas. Todėl, dėl saugumo priežasčių, skverbtis lyties atžvilgiu yra geriau ne skubėti, kol kūnas grįš į įprastą būseną. Tai trunka nuo keturių iki šešių savaičių, per kurias cezario pjūvio patyrusioms moterims kraujavimas - galbūt jie baigsis anksčiau nei natūralaus gimdymo atveju. Bet kuriuo atveju, cezario pjūvis - pilvo operacija, ir jūs turite palaukti, kol vidaus organų siūlės bus visiškai išgydytos.
Kaip pertraukos ir gabalai veikia lytį
Vaiko gimimo metu kartais naudojama epizotomija, tai yra perinuminis. Tai būtina dėl daugelio priežasčių, pvz., Kai būtina pagreitinti pristatymą arba vaikas yra neteisingai pateikiamas. Perinumas yra supjaustytas, kad būtų išvengta audinių pertraukų, ypač jei yra didelis ar trečiojo ar ketvirto laipsnio plyšimų pavojus. Tai reiškia, kad žaizda būtų bet kokiu atveju, bet skirtumas tarp suplyšusio, raumenų pažeidimo ir tvarkingo chirurginio pjūvio, kuris neturi įtakos svarbiems organams, yra reikšmingas. Be to, po išpjaustymo lengviau taikyti netgi siūles, o žaizda išgydo greičiau. Tiesa, dabar vis daugiau ir daugiau įrodymų, kad šviesos ašaros (tik gleivinės lygiu) išgydo ir epizotomija pasireiškia tik atskiriems pacientams, kuriems sunku gimdyti.
Kartais dygsniai turi būti taikomi ne tik perineum, bet ir gimdos kaklui ir makšties sienoms, priklausomai nuo to, kaip sunkiai buvo padaryta žala. Bet kuriuo atveju, iki vietovės (pogimdyminės išleidimo) pabaigos, dygsniai jau yra tvarkingi ir žaizdos yra griežtos. Lytinių organų lyties metu gali pasireikšti diskomfortas, net po kelių mėnesių po gimdymo. Kartais taip yra dėl to, kaip ašaros augo kartu: skausmas gali atsirasti tam tikrą laiką dėl nervų galūnių pažeidimo. Paprastai diskomfortas gali būti pašalintas be specialaus gydymo, o jei ašaros arba pjūviai buvo gerai susiuvę ir jau išgydyti, pakanka pakankamai įprastos lyties paruošimo: norint gauti ragą, naudoti tepalą ir neskuba.
Kaip apsiginti po gimdymo
Laktacijos amenorėja - menstruacijų nebuvimas žindymo laikotarpiu - kaip kontracepcijos metodas paprastai laikomas nusivylimu: beveik kiekvienas žmogus turės istoriją apie „merginą, kuri maitino krūtimi ir tapo nėščia“. Nepaisant to, ankstyvoje žindymo stadijoje ovuliacija iš tikrųjų neįvyksta (ty kiaušinė nėra subrendusi) ir nėštumas negali įvykti, bet tik griežtai laikantis keturių sąlygų.
Pirma, žindymas turėtų būti vienintelė vaiko mityba. Antra, šėrimo dažnis vaidina svarbų vaidmenį palaikant hormonų lygį, kuris neleidžia ovuliacijai: vaikas turi gauti motinos pieną bent kas keturias valandas (ty bent šešis kartus per dieną). Trečioji sąlyga - turėtų praeiti ne daugiau kaip šešis mėnesius po gimdymo, o ketvirta - menstruacijų nebuvimas. Svarbus laktacinės amenorėjos, kaip kontracepcijos metodo, trūkumas yra tas, kad neįmanoma numatyti, kada pirmasis kiaušinis bus subrendęs - galite pastoti šiuo laikotarpiu. Ir kadangi dar nebuvo laikotarpių, nebus jokių vėlavimų, vienas iš pagrindinių nėštumo požymių. Moteris negali atkreipti dėmesio į kitus pokyčius, nes maitinanti motina nuolat maitina krūtimi, o kūnas elgiasi kaip įprasta.
Apskritai, trumpalaikis, nors ir laktacinė amenorėja, mums yra suteikiama gamtoje, kad atgautume, orientuotume ir pradėtume naudoti veiksmingus kontracepcijos metodus - tai gali būti prezervatyvai ar ne hormoniniai intrauteriniai prietaisai arba tam tikri hormoninių kontraceptikų tipai. Žindymo laikotarpiu skiriami vaistai, kuriuose yra tik progestino komponentas: kai kurios tabletės (vadinamos mini tabletėmis), hormoniniai implantai ir intrauterininės sistemos. Estrogenų turintys deriniai geriamieji kontraceptikai gali susilpninti laktaciją (tačiau ne visi tyrimai tai patvirtina), kuris yra nepageidaujamas, jei moteris nori tęsti maitinimą krūtimi. Todėl kombinuotus kontraceptikus rekomenduojama vartoti tik po maitinimo krūtimi ir ne anksčiau kaip praėjus šešioms savaitėms po gimdymo. Be to, egzistuoja teorinė rizika, kad hormonai, kuriuos mama vartoja, gali paveikti vaiko sveikatą (dėl kepenų ir inkstų nesubrendimo, vaikams sunku apdoroti pieną nurijusius hormonus). Tačiau nėra jokio žalos įrodymo (taip pat ir visiško saugumo).
Kodėl po gimdymo nenorite sekso
Ne visoms moterims po gimdymo šešių savaičių susilaikymas tampa sunku Kai kurie, priešingai, ilgą laiką nenori galvoti apie seksą. Tyrimai rodo, kad per pirmuosius aštuonis mėnesius po vaiko gimimo pastebimai sumažėja lyties kokybė ir pasitenkinimas intymiu gyvenimu. Yra keletas veiksnių: mažo vaiko tėvai dažnai kenčia nuo miego ir nuovargio stokos, kurie neprisideda prie noro. Hormoniniai pokyčiai po nėštumo ir gimdymo sukelia makšties sausumą, dygsnius ir sužalojimus. Galų gale, nėštumas, gimdymas ir susijęs nuovargis keičia kūną. Klausimas nėra net grožio sąvokoje - jums tereikia priprasti prie savęs, per daug naujų pojūčių gimsta vaikui. Taigi lytis ne visada pageidautina, ir tai visiškai normalu. Net jei nustatytos šešios savaitės yra toli gražu ir jūs dar nesate pasiruošę, tai reiškia, kad nesate pasiruošę, ką ginekologas sakytų.
Ar makštis plečiasi po pristatymo?
Na, mes neturime pamiršti apie pagrindines pogimdymines siaubo istorijas - ištemptą makštį, kurioje per daug vietos ir mažai malonumo. Iš tiesų, makštis plečiasi, kad nepraleistų kūdikio. Tačiau tai ne tik dėl mechaninių tempimo - hormonai padeda audiniams. Po gimdymo jų lygis normalizuojasi, o visi organai palaipsniui susitraukia ir praktiškai tampa tokie patys kaip prieš nėštumą. Vidurinio dubens raumenys gali šiek tiek susilpnėti - ginekologas galės atskirti moterį, kuri pagimdė gimdyvę. Bet be ginekologinės kėdės patikrinimo jis yra nepastebimas ir ne toks svarbus. Taip, tam tikrą laiką makšties lytis gali būti neįprasta, ne taip, kaip anksčiau, bet vėliau viskas grįš į normalią padėtį; norint paspartinti šį procesą, jūs visada galite atlikti pratimus, kad treniruotumėte dubens dugno raumenis, o tada įprasti pojūčiai greitai sugrįš. Taip pat nepamirškite, kad pagrindinis moters draugas orgazmo klausimais yra klitoris.
Nuotraukos:Anatol - stock.adobe.com, keerati - stock.adobe.com, MoMA dizaino parduotuvė
