Nepageidaujamas nenaudingas: 10 argumentų, kodėl tradicinė medicina yra pavojinga
Priklausymas tradicinei medicinai gali būti suprantamas psichologiškai: žmogus jaučia, kad daro kažką naudingo, ypač kai nėra oficialios medicinos (pvz., šalto gydymui). Savęs gydymas dažnai paaiškinamas kaip įprotis („močiutė tai padarė, ir aš visą gyvenimą darau“), o kartais tai leidžia jums jaustis geriau - gali pasireikšti placebo efektas arba sutapimas. Tuo pačiu metu argumentas „net jei tai nepadeda, nesukelia to blogiau“ nėra labai geras. Tradicinė medicina daugeliu atvejų yra ne tik neveiksminga, bet ir nesaugi; Mes sakome, kaip jis gali pakenkti ir geriau nei pakeisti senų giminaičių rekomendacijas.
Farmaciniai rinito preparatai nėra rekomenduojami dažnai vartoti, o vaikams daugelyje šalių jie nėra registruojami: nepageidaujamas poveikis skiriasi nuo suaugusiųjų priklausomybės nuo sunkios intoksikacijos vaikams. Galbūt tai yra tinkamų vaistų trūkumas, todėl tėvai eksperimentuoja su namų gynimo priemonėmis - į nosį įdėti alavijo, česnako, svogūnų sulčių arba, pavyzdžiui, motinos pieną. Tačiau tiems, kurie mano, kad jie yra saugi natūrali alternatyva „cheminėms“ lašoms iš vaistinės, laikas persvarstyti jų nuomonę.
Krūties pienas, patekęs į nosį, nepadarys žalos, bet nesukels ir negaus naudos. Rekomendacijos paprastai grindžiamos tuo, kad jame yra imunoglobulinų, baltymų molekulių, kurios padeda organizmui kovoti su svetimais elementais, įskaitant tuos, kurie sukelia infekciją. Tai tiesa, bet šiuo atveju nebus jokios prasmės: nosies gleivinės išskyrose, t. Y. Užvalkaluose, šie apsauginiai komponentai yra daug didesni. Degančių augalų sultys yra dar blogesnės - jos yra pavojingos, nes gali sukelti gleivinės nudegimus.
Tikriausiai dėl žinomos nuomonės, kad normali temperatūra yra tik 36,6 proc., Bandymai jį sumažinti dažnai tampa fanatiškomis, o žirgų dozės - antipiretinė arba trina su degtine. Tiesą sakant, normali kūno temperatūra labai skiriasi: matuojant pažastyje, ji gali būti nuo 35,5 iki 37,2 laipsnių. Be jokių trikdančių simptomų (pvz., Sveikų vaikų), verta jo nematyti. Norint sumažinti temperatūrą, kuri nėra per didelė (iki 38-38,5), taip pat yra visiškai neprivaloma, jei ji neturi įtakos gerovei. Bet bandymas gauti dešimtosios pakopos kablį ar grobį tikrai nėra būtinas.
Jei temperatūra tebėra didelė ir jums reikia ją sumažinti, pirmiausia jums reikia nusirengti ir atvėsti šaltu dušu, ty fiziškai atvėsinti kūną. Vaikas taip pat gali būti dezinfekuojamas su dušu arba nuvalytas drėgnu rankšluosčiu - tačiau geriau pamiršti apie alkoholį turinčius produktus. Pirma, dėl spartaus garavimo jie išties atšaldo odą, kuri yra gana skausminga. Antra, alkoholis labai greitai absorbuojamas per odą ir gali pasireikšti alkoholio intoksikacija, kuri yra labai pavojinga, jei kalbame apie mažą vaiką. Apskritai, šveitimas su degtine ar alkoholiu yra idealus būdas derinti nemalonius ir nenaudingus.
Sausas oras suteikia nepatogumų peršalimui, dar labiau erzina nosies ir gerklės gleivinę, todėl dažnai kviečiama kvėpuoti garais. Tiesa, realios naudos porų gydymui nesuteikia, bet tikrai gali sušvelninti sausumą. Jums nereikia perkelti idėjos į absurdiškumą - pakanka naudoti drėkintuvą arba praleisti laiką vonioje, po kelių minučių atidarius karštą vandenį. Sėdi su karšta keptuvė po antklodė gali baigtis kvėpavimo takų deginimu; Be to, kaip daugelis iš mūsų prisimena nuo vaikystės, tai yra retas nuobodulio bandymas.
Kvėpuoti eteriniai aliejai taip pat yra nesaugūs - jie gali sukelti ryškias alergines reakcijas. Be to, bet kokios lėšos, turinčios aštrų kvapą, gali sukelti gerklų ar bronchų spazmą, ypač vaikams. Atsižvelgiant į tai, kad įkvėpus, šie aliejai pilami į dubenį arba verdančio vandens puodelį, situacija tampa dar pavojingesnė: vienas nerūpestingas judėjimas - ir jūs galite gauti rimtą nudegimą.
2016 m. Vasaros olimpinėse žaidynėse žiūrovai visame pasaulyje buvo nustebinti, kad sportininkų nugaroje matosi apvalios dėmės, ir tik mūsų tautiečiai pripažino pažįstamas pėdsakus iš skardinių. Senovės kinų gydymo metodas iš tikrųjų vėl populiarėja tarp praktikų, o mokslininkai laiko jį mokytis. Yra įrodymų apie jo veiksmingumą raumenų, pečių ir kaklo skausmuose; tačiau kitose apžvalgose rezultatai yra nenuoseklūs, o tyrimų kokybė dažnai gali būti apklausta.
Bet kokiu atveju, skardinių poveikis yra paviršutiniškas, o sveikojo žmogaus poveikis gali būti lyginamas su masažo poveikiu, kuris, žinoma, nėra blogas profesionaliems sportininkams, perkrautiems treniruotėmis. Pati procedūra tapo daug saugesnė: dabar naudojamos minkštos gumos skardinės, kurių įsiurbimui pakanka juos išspausti (stiklas turėjo būti šaudomas iš vidaus). Tačiau visiškai nenaudinga gydyti šaltą ar bronchitą su skardinėmis - jei jie dirba, tada praktiškai ant kūno paviršiaus.
Pirma, jei jūsų kojos pakyla karšto vandens temperatūroje, yra tikimybė, kad ši temperatūra bus ne tik sumažinta, bet ir toliau didės. Antra, šių skausmingų metodų nėra moksliškai pagrįsti, todėl geriau juos pamiršti. Vėlgi, baseinas su karštu vandeniu, ypač jei jį išpilate ne iš čiaupo, bet iš virdulio, kyla šilumos nudegimo pavojus, o garstyčios (kaip garstyčių tinko dalis arba pati) gali sukelti dirginimą ar alerginę reakciją.
Žinoma, tam tikras poveikis tokioms procedūroms yra visiškai įmanomas - ir teoriškai tai logiškai paaiškinama dirginančia arba refleksine terapija. Tačiau praktikoje visos šios priemonės yra neveiksmingos ir, be to, gana rizikingos, o ūmaus šalčio metu arba gydant mažus vaikus jie yra atvirai pavojingi.
Pastarosiomis nėštumo savaitėmis atrodo, kad ji niekada nesibaigs: skrandis jau užkerta kelią miegui, daugelis ištiko kojas, ir jūs norite kuo greičiau susitikti su kūdikiu. Nėštumas laikomas visu etatu, pradedant nuo 37 savaičių, ty po to vaikas gali būti gimęs bet kuriuo metu. Kai laukti, yra visiškai nuobodu ir nėra jėgos, yra pagunda naudoti natūralius gimdymo stimuliavimo metodus - nuo mankštos ir lyties iki šampano ir ricinų aliejaus. Iš tiesų nė vienas iš šių metodų veiksmingumas nebuvo įrodytas, o pasirinkimo galimybės, kai susitraukimai dar prasidėjo iškart po lyties, bėgiojimas ar arbata su avietėmis, greičiausiai yra sutapimai - galiausiai, tuo daugiau laiko praeina, tuo mažiau reikia laukti.
Bet jei kai kurie metodai yra nekenksmingi ir padeda atitraukti nuo laukimo ir atsipalaidavimo, tokie kaip ricinos aliejaus ar džiovintų vaisių vartojimas dideliais kiekiais gali būti žalingi. Tiesą sakant, tai yra vidurius, kurie sukelia smurtinę žarnyno reakciją; Remiantis tyrimais, šis darbo stimuliavimo metodas yra saugus, bet neveiksmingas. Tiesa, kai kurie ginekologai mano, kad vidurių gydymas apskritai gali sukelti pernelyg didelio gimdos raumenų sužadinimą ir placentos nutraukimą. Net jei taip nėra, viduriavimas gali būti vadinamas patogia būsena.
Kai gydytojas klausia, kokių vaistų ar maisto papildų vartojate, turite viską pasakyti apie viską, įskaitant žolelių arbatas ar nuovirus. Nors vaistažolių preparatai dažnai atrodo saugūs, jie yra daug blogiau tiriami nei įprastiniai vaistai, todėl jų poveikis gali būti nenuspėjamas. Ir jei alergija ar kita tiesioginė reakcija į augalą yra gana lengva aptikti, tada organizmo elgesys reaguojant į žolelių derinį su vaistais gali būti labai netikėtas.
Pavyzdžiui, reguliarioji jonažolė gali sumažinti geriamųjų kontraceptikų koncentraciją kraujyje (taigi ir veiksmingumą), padidinti visų tam tikrų antidepresantų, įskaitant toksiškus, poveikį arba padidinti jautrumą saulei ir saulės nudegimo rizikai. Įvedus toksiškus vaistus, pvz., Chemoterapiją, labai svarbu neleisti savarankiškam gydymui, įskaitant „žoleles“ - jis gali paneigti gydymo veiksmingumą arba sustiprinti jo poveikį, kenkiant organizmui.
Atsisakymas orui butas, kuriame kažkas turi šaltą, yra geriausias būdas visiems kitiems sergantiems. Mes netrukdysime kartoti, kad ARVI ir gripo priežastys yra virusai, kuriuos komplikacijų metu gali prisijungti bakterijos, tačiau šios ligos jokiu būdu nėra susijusios su grimzle ar pėsčiomis be skrybėlės. Be to, viduje užsikimšęs virusas yra daug didesnis - ir dėl to, kad atsisakoma atidaryti langus, mes dažnai susirgome žiemą.
Tas pats pasakytina apie mitą apie vandens procedūrų pavojų šalčio atveju: drėgni plaukai nesukelia meningito, o šaltas dušas aukštoje temperatūroje ne tik kenkia, bet ir prisideda prie jo sumažinimo. Daiktai ir nešvarumai nepadės atsigauti greičiau, tačiau gerovė labai pablogėja.
Mitiniai šlakai ir toksinai daugeliui nerodo, o kūno „valymui“ naudojami monodietai su superžaliais ir žiauriais metodais, pvz., Kavos klizma. Dažnai tiems, kurie susiduria su chirurgijos poreikiu, stengiasi rimtai įsikišti į kūno darbą: nenorite eiti į chirurginį stalą, o dabar asmuo „Google“ ieško, kaip „gauti akmenis iš tulžies pūslės“. Mes jau sakėme, kad toks „valymas“ gali baigtis ašaromis, o rizika bus daug didesnė nei pradiniame planuojamame darbe.
Bandymai kovoti su parazitais, kurie, kaip kartais girdime, „kiekvienas turi“, taip pat yra beprasmiškiausi - geriausiems vaistams, parduodamiems prevencijai, taip pat liaudies gynimo priemonėms, šiuo atveju yra neveiksmingi. Jei kalbame apie realius vaistinius preparatus parazitinėms invazijoms, pirmiausia jie turi būti tinkamai diagnozuoti - „tik tuo atveju“, kad šie toksiški vaistai neturėtų būti vartojami.
Siekti maksimalaus visų su nėštumu ir gimdymu susijusių procesų natūralumo savaime yra pavojinga - tai, pavyzdžiui, lemia atsisakymą vartoti vaistus ar dantų gydymą nėštumo metu ir netgi apsisprendžiant gimdyti namuose. Fizinio ir psichologinio atsigavimo po vaiko gimimo tikslu kartais vadinamas vadinamasis plaukimas. Tai yra apvaisinimo ritualas motinai, kuri, pasak Dolo ir akušerių, atlieka daug užduočių: nuo „dubens kaulų padėjimo“ iki vėlesnio depresijos prevencijos ir „ačiū sau“.
Galbūt tokia procedūra taikoma tiems, kurie dirba psichoterapija, taip pat padeda atsipalaiduoti ar atitraukti nuo pirmųjų vaikų problemų. Mokslininkai yra linkę manyti, kad tokie ritualai yra psichologiškai svarbūs visų pirma tiems, kurie užaugo tradicinėje aplinkoje, tačiau dėl migracijos pasirodė esą toli nuo jos. Nepaisant to, leidiniuose, kuriuose aprašomi ritualai (pavyzdžiui, turkų, vietnamiečių ar afrikiečių), yra „potencialiai pavojingos“ apibrėžimas. Per laikotarpį, kai kūnas jaučiasi tik po staigių pokyčių, geriau vengti rimtų poveikių, pvz., Vonios ir rankų terapijos - vietoj to reikia vaikščioti ir eiti į pedikiūrą.
Nuotraukos:ilietus - stock.adobe.com, Mallivan - stock.adobe.com, aqvamarine - stock.adobe.com, fotomaster - stock.adobe.com