Klausimas ekspertui: Ar pavojinga vaikščioti be kelnių
Olga Lukinskaya
ATSAKYMAI DĖL UŽTIKRINTI JAV UŽSIENIO KLAUSIMUS mes ieškojome internete. Naujose medžiagų serijose pateikiame tokius klausimus: deginimas, netikėtas ar plačiai paplitęs įvairių sričių profesionalams.
Neseniai mes sužinojome, kad miegas yra geriausias nuogas - tai leidžia jums ne perkaitinti ir geriau miegoti. Bet ar tikrai reikia turėti apatinius drabužius valandomis, kai asmuo yra pabudęs? Kas yra labiau kenksminga - eiti be kelnaitės ar artimuose šortuose? Ar krūtinės liemenėlė yra svarbi? Kuris audinys yra geriau pasirinkti ir kaip jais rūpintis? Mes uždavėme šiuos klausimus ekspertui.
Tatjana Koycheva
dienoraščio žurnalo ir telegramos kanalo „Probra“ autorius
Bet kuri medžiaga, kuri prisideda prie padidėjusio drėgmės lytinių organų plote, gali sukelti bakterijų plitimą, sukuriant jiems patogią aplinką. Tai taikoma drabužiams ir patalynei, tačiau tuo pačiu metu kelnės tikrinamos dėl higroskopiškumo, ty gebėjimo sugerti drėgmę, ir pagal standartus šis apatinio trikotažo rodiklis turi būti ne mažesnis kaip 6%. Suknelės, sijonai, kelnės ir kiti drabužiai, galintys prisiliesti prie lytinių organų, jei nešioti kelnes, niekas netikrina higroskopiškumo, bent jau jei kalbame apie drabužius suaugusiems, o tai reiškia, kad bakterijų augimo padėtis gali pabloginti šiuos audinius.
Pasivaikščiojimas šiltu klimatu be sijonų ar suknelės kelnių yra gana patogus ir net naudingas. Lyties organų aeracija yra naudinga moterims, kurioms būdingos makšties infekcijos, niežulys ir dirginimas. Tačiau net ir tokiais simptomais, ekspertai pataria pašalinti kelnes tik naktį, o dienos metu nenaudokite pernelyg arti medvilninio apatinio trikotažo (tai neturėtų būti diržas). Verta užtikrinti, kad prie genitalijų nebūtų pritvirtintas griežtas audinys, kuris neatitiko būtinų sanitarinių standartų ir nėra skirtas tokiam kontaktui. Be to, drabužių siūlės gali sukelti odos dirginimą.
Yra mažai tikimybės, kad STI būtų galima sėdėti ant suolelio be kelnių (dėl šios priežasties viešasis tualetas nėra toks pavojingas): lytiniu keliu plintančios infekcijos vadinamos ne tik. Bet stipriai gretimų tankių audinių trintis gali sužeisti odą ir gleivinę; ne kvėpuojantys audiniai, kaip minėta pirmiau, skatina bakterijų, kurios jau gyvena vulvoje ir makštyje, dauginimąsi. Tai padidina nemalonių uždegiminių procesų, tokių kaip cistitas ar uretritas, riziką.
Nepamirškite apie makšties išskyras: paprastai sekrecija gali siekti keturis mililitrus per dieną, o tūris keičiasi priklausomai nuo menstruacinio ciklo fazės. Beveik visose kelnaitės turi papildomą medvilninio sluoksnio sluoksnį, vadinamą gusset, skirtą šiems išskyrimams absorbuoti. Nėra tarpkojo kelnių arba sijonų, todėl iškrovimas gali būti ant drabužių ir palikti dėmes, įskaitant matomą iš išorės.
Pasivaikščiojimas šiltu klimatu be sijonų ar suknelės kelnių yra gana patogus ir net naudingas.
Problema ta, kad nedaugelis žmonių yra pasirengę plauti drabužius taip pat dažnai, kaip ir apatiniai drabužiai: pagal Yougovo britų organizacijos apklausą 93% apklaustų moterų ir 74 vyrai po kiekvieno kojinio išplauna savo kelnės, tačiau tik 5% moterų gauna džinsus. ir 4% vyrų. Tiesa, nėra statistinių duomenų apie tai, kaip dažnai džinsus plauna žmonės, kurie nori juos nešioti ant savo plika kūnų.
Reikia nepamiršti, kad apatinių drabužių plovimas šaltame vandenyje gali sukelti mikroorganizmų, pvz., Stafilokokų, plitimą arba prisidėti prie drebulės atkryčio. Patogeniniai mikroorganizmai puikiai išgyvena įvairius audinius daugelį dienų ir mėnesių, todėl geriau nuplauti drabužius ne žemesnėje kaip 60 laipsnių temperatūroje. Jei kalbame apie subtilius audinius, kuriuos rekomenduojama nuplauti šaltu vandeniu, verta naudoti antibakterinius ploviklius ar skysčius, kurių sudėtyje yra deguonies balinimo priemonė.
Kalbant apie audinius, makšties sveikatai yra optimalūs tie, kurie nepraranda šilumos ir drėgmės. Remiantis kai kuriais tyrimais, tarp rizikos veiksnių, sukeliančių drebulį (vulvovaginalinė kandidozė), yra sintetiniai ir per stori apatiniai drabužiai. Dauguma ekspertų rekomenduoja nešioti medvilninį apatinį trikotažą, tačiau tai ne visada geriausias pasirinkimas. Dėl pernelyg didelio prakaitavimo (treniruoklių salėje ar karšto klimato), medvilnė gali būti puiki priemonė bakterijų augimui; ji gerai sugeria drėgmę, bet džiūsta ne taip greitai, kaip specialūs drabužiai sportui iš šiuolaikinių sintetikos tipų.
Geras pasirinkimas - kelnaitės pagamintos iš šilko; jie yra patogūs šilumos ir šalčio, greitai sugeria drėgmę ir išdžiovina. Tiesa, šilkas yra daug brangesnis nei kitų audinių ir kruopščiai prižiūrimas. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į bambuko lapą - minkštą, kvėpuojančią ir drėgmę sugeriančią; jis gali turėti net antibakterinių savybių. Tiesa, pagal tokį audinį, „Rayon“ dažnai siūloma - tai toks cheminis apdorojimas, kad bambuko savybės yra mažos. Vyrams geriau rinktis apatinius drabužius iš medvilnės arba vilnos: tyrimai parodė, kad apatiniai drabužiai iš sintetinių audinių gali turėti neigiamą poveikį seksualinei veiklai.
Geras pasirinkimas - iš šilko pagamintos kelnaitės, jos yra patogios karščiui ir šalčiui, greitai sugeria drėgmę ir išdžiovina
Kalbant apie liemenėles, yra daug mitų, susijusių su jų poveikiu sveikatai - pavyzdžiui, kad jie gali sukelti krūties vėžį; Mokslininkai patvirtino, kad tokio ryšio nėra. Be to, manoma, kad liemenėlės gedimas prisideda prie krūties ptozės (ty neveikimo). Tuo pačiu metu šiandien nėra vieno mokslinio tyrimo, kuris patvirtintų, kad liemenėlės dėvėjimas neleidžia ptozei. Kiti veiksniai prisideda prie neveikimo: amžius, didelis kūno masės indeksas, nėštumas, staigus svorio kritimas. Tuo pačiu metu žindymas, svorio padidėjimas nėštumo metu ir reguliaraus viršutinės kūno dalies trūkumas nebuvo krūties ptozės rizikos veiksniai.
Taip pat yra įrodymų (nors ir ne itin įtikinamų), kad liemenėlė, priešingai, prisideda prie krūtinės raumenų atrofijos. 1990 m. Tokijuje buvo atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 11 mergaičių nuo 23 iki 29 metų amžiaus - paaiškėjo, kad liemenėlė dėvėjo krūtinę daugiau nei tuo metu, kai mergaitės nešiojo liemenėlės. Per metus Besançon sporto medicinos laboratorijoje tęsėsi jaunų (18–25 metų) moterų, kurie kasdieniame gyvenime nešiožė liemenėlę ar sportą, tyrimas. Matavimo rezultatai parodė, kad ptozė, krūties elastingumas ir raumenų aplinkinių raumenų raumenys nėra geresni. Prancūzijos tyrinėtojas padarė išvadą, kad „liemenėlė dėka labiau remiasi socialinėmis ir kultūrinėmis normomis nei moksliniu pagrindu“.
Žinoma, šie rezultatai turėtų būti aiškinami atidžiai - pavyzdžiui, nė vienas iš išvardytų tyrimų nenurodė dalyvių krūties dydžio ir jų skaičius buvo labai ribotas. Ėjimas be liemenėlės nėra kenksmingas, tačiau daugeliui tai yra patogumo klausimas; sportuoti be geros paramos, ypač jei krūtinė yra didelė, gali būti tik skausminga. Ir, žinoma, dėvėti ar nešioti liemenėlę - tai komfortas, įpročiai, meilė ar nepatinka drabužiams apskritai ir net socialiniais bei politiniais požiūriais.
Nuotraukos: Etsy, Bombay_foto - stock.adobe.com