ЯSmogul: Redakcinis Wonderzine dėl asmeninių pasiekimų 2018 m

Apibendrinant metus - gerą praktiką, bet ne kiekvienas turi laiko ir aistros tai padaryti. Paprasčiausias būdas yra prisiminti, kad praėjusiais metais pavyko, o nuo širdies apačios girti save - net jei tai yra kažkas gana maža. Papasakokite apie savo pasiekimus pagal „yasmogla2018“ žymą „instagram“ - mes skaitysime viską ir mes didžiuojamės jus, ir apdovanosime labiausiai prisilietusių istorijų autoriams. Ir, žinoma, pradėkime su savimi.

Sasha Savina

Redaktoriaus skyrius „Gyvenimas“

Šiais metais pasirodė esąs intensyvus - buvo daug gerų, naujų ir įdomių, o ne paprasčiausių akimirkų. Žinoma, viskas nebus, tačiau, pavyzdžiui, šiais metais galėjau persvarstyti nuomones dėl alkoholio. Aš negeriu daug ir dažnai, bet apskritai esu teigiamas apie alkoholį. Rudenį buvau netikėtai nustatytas gydymo kursas, kuris reiškė visišką blaivumą keletą mėnesių. Šią naujieną sutikau siaubingai - ne dėl to, kad turiu priklausomybę, bet dėl ​​to, kad alkoholis man yra svarbus, visų pirma kaip socialinės sąveikos elementas. Didelėse įmonėse esu labai nepatogu, ir bijau, kad be šampano stiklo aš negalėjau būti toks linksmas, kaip norėčiau.

Realybė pasirodė esanti geresnė nei tikėjausi: nuėjau į keletą partijų, verslo vakarėlių ir tėvų vestuvių jubiliejų, visur buvau blaivus ir visur. Paaiškėjo, kad buvau gana patogus bendrauti su žmonėmis ir pan. (Išskyrus galbūt nepažįstamas įmones), ir norint pradėti šokti, nebūtina laukti kelių stiklinių šampano. Premija - pagirių nebuvimas, išgelbėti pinigai ir mažiau angliavandenių organizme (atsižvelgiant į mano meilę pica ir greito maisto, tai tik nauda). Jei nemanote obsesinių klausimų apie nėštumą (nors, tikriausiai, aš manau, kad būtent tas pats), viskas vyko labai ramiai ir gerai.

Neketinu visiškai atsisakyti alkoholio, bet tikiuosi, kad tai padės jums sąmoningai elgtis su juo - tai niekada neatsitiks. Svarbiausia atlaikyti ilgas atostogas.

Olga Lukinskaya

Sveikatos skyriaus redaktorius

Ypač šiai medžiagai aš atidariau savo planą 2018 m. (Paprastai tai darau vėliau, nes per savaitę vis dar galite daug ką padaryti). Supratau, kad apskritai pavyko įvykdyti visus didelius uždavinius (mokėti paskolą automobiliui prieš ketverius metus ir eiti į norimą kelionę). Aš per daug įvykdavau ir iš anksto žinojau, kad taip bus - pavyzdžiui, aš perskaičiau du kartus daugiau knygų nei plane. Kažkas neveikė, ir aš taip pat jį žinojau - gerai, rimtai, kaip manau parašyti į planą „virti bent tris kartus per savaitę“? Aš norėčiau paskambinti mano knygos išlaisvinimui mano didžiausiu pasiekimu, ypač nuo to, kai pirmasis leidimas buvo greitai nupirktas, o dabar antrasis yra parduodamas. Bet baigiau knygą ir ją išlaikiau 2017 m., O 2018 m.

Manau, kad mano tikrasis pasiekimas šiais metais yra tai, kad aš daug lengviau išmokau suvokti mano adresus - jie nebesukelia manęs į ašaras, nesuteikia manęs miegoti naktį, rašo drąsius atsakymus į galvą ir paprastai nesikiša į gyvenimą. Manau, palaipsniui pripratau ne visiems maloniai, bet aš taip pat suprato, kad dažniausiai neapykantos nekalba ne su manimi, bet su išgalvotu priešininku, o aš ir mano tekstas tiesiog nukrito po mano rankos. Galbūt tai yra smulkmena, o ne pasiekimas, bet man atrodo, kad eros, kai visi esame nuolat po didinamuoju stiklu arba netgi socialinių tinklų mikroskopu, o gyvenimas internete ir neprisijungęs nėra labai suskaidytas, labai naudinga ir vėsiu bent vieną žingsnį į savo ramybę.

Anya Aristova

jaunesnysis redaktorius

Paprastai neatsižvelgiu į savo pasiekimus, manau, kad tai yra kažkoks nereikšmingas ir savaime suprantamas dalykas. Tačiau bent kartą per metus turi būti keičiami įpročiai: aš giriuosi, kad galiu greitai pasiimti prancūzų kalbą, rinkti visus dokumentus ir eiti į vieną iš geriausių komunikacijos mokyklų Prancūzijoje, taip pat pradėti suprasti savarankiško gyvenimo kitoje šalyje sudėtingumą ( dabar galiu skaityti visą paskaitą apie Prancūzijos biurokratiją, kuri mane šiek tiek bijo. Aš didžiuojuosi savimi dėl to, kad neturėjau finansinės įtakos mano tėvams ir išmokau paskirstyti savo biudžetą ir laiką, taip pat mažiau nukentėti nuo netikėtojo sindromo.

Šiemet nusprendžiau įvykdyti savo seną svajonę ir pradėti kurti muziką (dėka Anton Maskeliada) - ir nustatiau, kad žmonėms patinka. Gebėjau rašyti medžiagą apie „turistų chicą“, kuris pakeitė kai kurių mūsų redakcinės kolegijos narių ir mano gyvenimą (ilgas gyvas balaclava ir „tėtis“ sportbačiai). Galiausiai, aš giriuosi, kad šiais metais sužinojau, kaip geriau rūpintis savimi, ne miegoti, jei man reikia, ir geriau valgyti, aš planuoju tęsti tą pačią dvasią 2019 m.

Dima Kurkin

Nuomonės redaktorius

Šimtas septyniasdešimt puslapių teksto, esančių priešais mane (iš tiesų, jie „pakimba“ teksto redaktoriuje, tačiau tai nėra skamba taip poetiškai), yra tik laisvas projektas, kurį negailestingi redaktoriaus žirklės pakartotinai perrašys į neatpažįstamumą. Ir dar - tai pirmoji mano išversta knyga, o kitais metais ji greičiausiai bus lentynose. Tai maloniai supranta, ir šito jausmo aš vaikščiojau dešimt metų. Visą šį laiką aš išverčiau mažus dalykus, bet kai tik atėjo daug sunkumų, tai tarsi laukė aukščiausio įstatymo: dangūs atsidarė, dieviškosios šviesos spindulys susprogdintų mano galvą ir atsikartos „atsistok, pone riteris, nes dabar esate vertėjas!“ Žinoma, nieko tokio pobūdžio neįvyksta, ir net keista, kad, leisdami sau daryti vieną, antrą, trečiąjį dalyką, jūs einate į apskritimus aplink kitą - ir jūs negalite nuspręsti. Ir tai yra man, asmeniui, turinčiam „gali!“, Tikriausiai mėgstamiausias atsakymas asmeniniame ir verslo korespondencijoje! Per metus daug kas atsitiko, tačiau šis „savarankiškas!“ yra toks pat malonus, kaip ir visi ankstesni. Išbandykite tai lengva.

Ksyusha Petrova

augimo ir platinimo redaktorius

Tarp draugų esu garsus gebėjimu nuvertinti savo pasiekimus ir dorybes: „taip, kad tekstas yra geras, niekas to neperskaito“, „taip, kad naujoji plaukų spalva yra kieta, vis dėlto visi žiūri tik ant kaktos ant kaktos“. Šiais metais sąžiningai bandžiau susieti - kad galėčiau atlikti „aš galėčiau“ žanru dviem svarbiais punktais.

Pirmasis pasiekimas: supratau, kad pasaulyje yra daug įdomių žurnalistams skirtų programų, kur galėčiau teoriškai eiti, aš atsiuntė prašymą trijų savaičių stažuotei JAV - ir praėjo. Kelionė buvo labai naudinga, visų pirma todėl, kad kalbėjau su kitais žurnalistais, pažvelgiau į redakcinį personalą ir supratau, kad apskritai aš ne blogiau. Dabar aš turiu naują taisyklę: matau tinkamą programą - iš karto atsiunsiu užklausą, be švaistymo laiko kalbant apie tai, ar „aš esu verta“. Norėdami kažkur gauti, jums reikia bent šiek tiek judėti labiausiai - dėl kokios nors priežasties, ši paprastoji idėja man buvo suteikta tik dabar. Be to, turiu įtarimą, kad jis veiks kitose gyvenimo srityse.

Antrasis, truputį niūrus, bet su geru galu: po dvejų metų pertraukos nuėjau į gydymą ir vėl pradėjau vartoti antidepresantus - tai pasiekimas, nes aš nelaukiau, kol mano būklė visiškai išsikrauna į griovį, ir laiku prašė pagalbos. Mano prioritetų sąraše psichikos sveikata dabar pasitiki pirmąja pozicija: aš labai didžiuojuosi, kad laiku sugebėjau rūpintis savimi ir jaučiuosi daug geriau.

Julia Taratuta

vyriausiasis redaktorius

Šiemet mesti rūkyti. Iš esmės aš ketinau mesti. Tačiau rūkymas atrodo tik nekenksmingas, nors ir žalingas. Tiesą sakant, priklausomybė išlieka visiškai.

Aš pradėjau rūkyti vėlai ir gana sąmoningai. Man visada patiko rūkytojo - bohemiško ir emancipuoto. Rūkymas taip pat buvo madingas ir net naudingas. Tai buvo ne atsitiktinumas, kad cigaretė tapo kino lenta, simbolizuojanti pasitikėjimą ir seksą. Daugelis profesionalių pokalbių ir svarbių naujienų prasidėjo mano gyvenime su cigaretės užsidegimu. Tai buvo malonu rūkyti su alkoholiu ir kava, draugei ir po rytiniu naujienų, patekti į automobilį ir išlipti iš jo, įmonėje ir vieni, sielvartu ir džiaugsmu. Palaipsniui pradėsite atlikti kasdienį ritualą, kuris vis labiau primena užburtą ratą. Taigi norėjau mesti rūkyti taip sąmoningai, kaip aš.

Aš nustojau, kad nebegaliu dūmų ar dūmų, bet visada pasirenku tik pirmąjį. Rūkymas nustojo būti įėjimu - tik išėjimas, užtruko ieškoti specialių zonų, palikti žmones, o ne sujungti su jais. Man nepatiko, kad cigaretės imituoja darbą: neatrodo, kad tu esi neveikli, bet jūs mąstote protingai. Galiausiai jie tiesiog išėjo iš mados.

Nemanykite, kad dabar tik konformistai nerūkytų. Kai rūkymas pasaulyje buvo uždraustas valstybiniu lygiu, norėjau protestuoti - galų gale, žmogus gali pats patirti savo priklausomybę be paternalizmo. Bet pats egzistavimo su cigarečiu formatas man atrodo neužkrečiamas, o nesveikas gyvenimo būdas jau seniai nėra pagrindinis kūrybiškumo ir nepriklausomybės ženklas.

Kad mesti rūkyti, nėštumas, kaip ir daugelis moterų, padėjo man. Bet ne visai legendinė toksemija, kuri tariamai atgraso nuo paties noro rūkyti - aš niekada nesijaučiau. Banalus bronchitas - mano kosulys, žinoma, davė man rūkalių. Šiuo metu rūkymas man atrodė ne tik kvailas, bet ir neatsakingas aktas. Aš tiesiog nerūkauju, ir aš vis dar. Pasirodė, kad ne rūkyti, kaip rūkymas, gana malonus.

Dasha Tatarkova

redaktoriaus pavaduotojas

Aš paprastai baigiu metus visiškai kitokiu požiūriu, net arčiau „aš negalėjau“, bet „kas mums tapo“. Tačiau šį kartą noriu nutraukti toksišką modelį ir pagirti save - pagaliau buvau įsitikinęs, kad turėčiau pagirti save dėl bet kokios priežasties, net mažiausios ir kuo dažniau. Pašalinta lova? Gerai padaryta! Tepkite dantis prieš miegą? Nuostabus. Ar ji buvo perdirbta perdirbimui? Bet kas tai yra herojus, noriu su juo susitikti!

Trumpai tariant, šį kartą aš stengsiuosi pagirti save: šiais metais galėjau pažvelgti į savo gyvenimo būdą su savo nežinomu supratimu ir pakeisti jį ten, kur jis mane sujaudino. Pica, mėsainiai ir sausainiai mitybą pakeitiau subalansuota mityba, o tai labai sumažino pridėtojo cukraus kiekį dietoje. Jūs valgote tai, ko norite, o ne demonizuokite, prašau, maisto - aš tiesiog jaučiau labai blogą vieną greitą maistą, norėjau miegoti visą laiką ir negalėjau rasti jėgų nieko.

Vietoj to, kad FOMO kankintų, aš pats pradėjau kurti socialinius ryšius (kitaip tariant, vadinosi draugais kažkur), nustojau išvengti konfliktų (kurie tik sustiprino aukščiau minėtus ryšius) ir aš šiek tiek patikėjau sau. Ir galiausiai (tai yra pažodžiui iki metų pabaigos), aš pradėjau gerti atsakingai! Pagirti save už viską, ką darėte per praėjusius metus - manau, kad tai yra naudinga praktika, kuri mums visiems padės mylėti šiek tiek daugiau.

NUOTRAUKOS: Timur Anikin - stock.adobe.com, _jure - stock.adobe.com, karandaev - stock.adobe.com, cloud7days - stock.adobe.com