Ką daryti rudenį: 5 grožio ir sveikatos tendencijos
Rugpjūčio pabaiga - tradicinis sezono įvykių suvokimo laikas. Išanalizavome pastarųjų mėnesių įvykius ir nudažėme penkias sveikatingumo tendencijas, kurios mums pakenkė gyvybei ir pagal kurias visame pasaulyje netrukus nukris.
Keistas maistas
Leiskite mes kankiname galvas nepalankiai amerikiečių beprotybėje kronatu ir s'more-ledu, bet jei Korėjos Dunkin 'Donuts otrefleksiroval ir per du mėnesius nustatys savo kronato gamybą (tačiau su elegantiškesniu pavadinimu „New York Pie Donut“), paneigti tendenciją yra kvaila . Prieš dvi savaites, dienoraščiuose ir interneto svetainėse, jie pradėjo aptarti kitą keistą dalyką: ramen-mėsainiai su makaronais „bandelės“; entuziastai jau suprato, kaip jį virti. Kitą dieną „Coca-Cola“ išleido naują „kokso“, tačiau ji yra mažai kaloringa. Apskritai, mes nerimaujame ir laukiame istorijos tęsimo.
Sveikinimai iš ateities
Didžiausias dalykas paskutinį kartą - gėrimas, kuris gali pakeisti maistą. Visiškai. Apie Soylent viskas jau atrodo žinoma, bet tai ne vienintelis dalykas. Ambro yra beveik visiškai (90%) organinis „Soylent“ analogas. Pastarasis, nepaisant jo visiško potencialo (taupymo, laiko ir pakankamos mitybos vertės), nėra labai patikimas, nes nėra labai aiškių ingredientų, pvz., Magnio gliukonato ir kalcio karbonato. „Ambro“ didžiąją dalį sudaro įprastiniai maisto produktai: migdolai, rudieji ryžiai, špinatai, dilgėlių ir visa tai. Mes nežinome, kaip liko, o mūsų simpatija ekologinei kosmetikai, atrodo, išplito į šį ateities maistą. „Ambro“ komanda teigia, kad jų svetainė pradės priimti produktų užsakymus nuo savaitės iki savaitės.
Technologijos
Kad mergaitės plius technologija prilygsta meilei, yra suprantama ir priimta visiems (patariame abejotojams užsiprenumeruoti „LadyBits“ vidutinį srautą). Kiekvienas yra taip pripratęs prie dalykėlių, kad siaurojo profilio prietaisai, pavyzdžiui, šakutė, reguliuojanti valgymo greitį ir taip padedanti numesti svorį, neatrodo, kad tai būtų neįprasta. Tiesą sakant, mes rekomenduojame žiūrėti į šį labai „HAPIfork“ kištuką ir naujas „W / Me“ ir „Basis“ apyrankes: pirmoji leidžia jums patys atlikti EKG ir stebėti kvėpavimą, o antrasis seka miego kokybę ir trukmę.
Sportas
Patinka, ar ne, naujoji perspektyva artimiausioje ateityje nebus nieko. Tačiau sezono kaita yra natūrali priežastis, kodėl daugelis žmonių perkelia mokymus iš gatvės į sporto salę. Ne visi mėgsta važinėti longboardu ar dviračiu per lašelius, tačiau vaizdo žaidimų dėka (pvz., „Zumba“ šokio ir šokių centrai) galite valgyti viduje. Na, mes tikimės artėjančio lankytojų srauto į treniruoklių centrus, nes ten taip pat yra kažkas, ką reikia padaryti be miršta nuo nuobodulio.
Savęs ugdymas ir sveikata
Naudoti Internetas vystymuisi, o ne pramogoms (gerai, kartais galite pažvelgti į katę) - o ne tendencija, o vienas iš tų sprendimų, kurie iš tikrųjų keičia gyvenimą geresniam. Savarankiško ugdymo ištekliai dabar yra dešimtukas, ir jūs galite išmokti įvairiausius dalykus, noras. „Coursera“ yra vienas iš populiariausių projektų šioje srityje („mini-quest“: pabandykite tarp savo draugų surasti ką nors, kas neturi bent vieno nebaigto kurso), bet ne vienintelį. Pavyzdžiui, „Central“ klasėje, rugsėjo 9 d. Prasidės keturių savaičių maistas, mityba ir sveikata: mes primygtinai rekomenduojame, jei jau seniai norėjote suprasti, kaip dieta veikia sveikatą, maistines medžiagas ir valgymo sutrikimus. Pati „Coursera“ renka kontracepcijos metodų ir metodų kursus, kurie yra pagrindiniai genetikos ir vaistų srityse (kiti žymenys yra „Sveikata ir visuomenė“, „Maistas ir mityba“ ir „Biologija ir gyvosios gamtos mokslai“ žymenys, tačiau tai yra tie, kuriuos labiausiai domina).