5 paraiškos valdymui
Masha Vorslav
Redakcinis Wonderzine žino, kaip sunku žmonėms, norintiems kontroliuoti visus procesus, vykstančius aplink ir viduje. Mes pasirinkome penkias mobilias programas, kurios jums pasakys, kada gerti vandenį ir imtis kito žingsnio - arba, priešingai, sustoti laiku.
Dauguma mergaičių rengia maisto dienoraščius, o ShapeUp puikiai tinka. Pirmuoju etapu reikia įvesti kai kurias metrikas: aukštį, svorį (pradinį ir numatomą), aktyvumo lygį ir pageidaujamą savaitės svorio kritimą. Remiantis šiais duomenimis, taikomojoje programoje apskaičiuojamas individualus dienos kalorijų kiekis, kurį reikia įdarbinti; jei paaiškėja, kad tai yra mažiau nei priimtina, „ShapeUp“ jus informuos ir siūlys nustatyti ne tokius griežtus parametrus. Didelė maisto produktų bazė iš „rusų sūrio“ į „starbucks latte venti“ siuvama, paieška atliekama pagal pavadinimą, prekės ženklą ar brūkšninį kodą, galite pridėti savo produktus. „ShapeUp“ gali suskaičiuoti, kiek kalorijų yra sudegintos pusę valandos lėtai arba greitai, ir traukia svorio grafiką ir prisimena visus matavimus. Paraiška turi freemium modelį, ty gyvybines funkcijas (visas aukščiau ir dar daugiau), jis veikia nemokamai.
Gražus ir funkcionalus stebėtojas, kuris skaičiuoja ne tik atliktų veiksmų skaičių, bet ir tai, kiek važinėjate dviračiu ar bėgo - atitinkami skaičiai pasirodo trijuose spalvotuose burbuliukuose. Kūrėjai, žinoma, naudojo GPS galimybes, todėl paraiška perkelia judėjimo maršrutus ir dažus juos kas minutę, taip pat prisimena geriausius dienos ir savaitės rezultatus bei vietas, kur esate (Foursquare funkcijos, tačiau nedubliuoja). Tačiau kartais jis susilieja: jis užima laiptus ant dviračio ir labai greitai vaikščioja. Vienaip ar kitaip, „Moves“ skatina dar vieną kartą atsikratyti kėdės ir todėl yra gera alternatyva išoriniams pedometrams.
Skirtingai nuo realaus, šis virtualus šaldytuvas prisimena maisto, medicinos ir kosmetikos laikymo laiką. Stebėjimo produktai gali būti parenkami iš didelės vidinės bazės - tik jame esančios daržovės daugiau nei 40 rūšių - arba važiuokite sau. Pastaruoju atveju turite nustatyti galiojimo datą ir fotografuoti - taip aiškiau ir gražiau. Pasibaigus produkto galiojimo laikui, jo lipduko spalva pasikeičia į raudoną, o X dieną programa išsiųs priminimą. Malonu, kad „Freshbox“ pozicijų skaičius nėra ribotas, todėl, jei norite, galėsite išsiaiškinti ir apibūdinti visą šaldytuvą, pirmosios pagalbos rinkinį ir kosmetikos maišelį.
Mūsų nuomone, patogiausia, vizuali ir gražiausia programa, skirta stebėti vandens lygį kūnuose. Kaip ir „ShapeUp“ atveju, programa pareikalaus duomenų (lytis, aukštis, svoris, amžius), apdoros ir pasakys, kiek vandens reikia gerti kasdien, galutinė schema yra gana individuali ir todėl įkvepia pasitikėjimą. Svarbus dalykas: jūs turite įdėti visus gėrimus į bazę: arbata, kava ir alkoholis prisideda prie dehidratacijos, todėl jie turės būti kompensuojami ne su vienu stikline vandens. Paraiškos kūrėjai rūpinosi motyvaciniu komponentu: jie sukūrė mielas ženklelių sistemą - jie gali būti gauti, pavyzdžiui, reguliariam dienoraščiui ar svorio netekimui - ir numatė galimybę skelbti pasiekimus „Facebook“. Iš savęs priduriame, kad pirmą kartą gerti nurodytą vandens kiekį nėra lengva (bet įmanoma), o jei leisite „Waterbalance“ siųsti kasdienius priminimus, pripratimo procesas bus greitesnis.