Gyvybės įsilaužimas: Išeikite iš savo komforto zonos

Tekstas: Grisha Pranašai

IŠSKYRUS PAGRINDINIUS IR NEPRIKLAUSOMUS PRIEŽIŪROS IR PASKYRIMO BŪDAIkodėl jie dirba. Šiandien mes suprantame, kaip priversti save išbandyti naujus ir įgyti naujų naudingų įpročių.

Patikimiausias būdas pagerinti savo gyvenimą yra ne bijoti palikti įprastą komforto zoną ir eksperimentuoti. Nesvarbu, ar tai muzika, maistas ar seksas. Visada verta pabandyti ką nors naujo. Net jei eksperimentas nepavyksta arba jūs jį atsisakysite anksčiau, jūs suprasite ką nors apie save ir savo gyvenimo būdą. Svarbu prisiminti, kad kiekvienas turi būti neteisingas.

Jūs netgi galite imtis bet kokio gyvenimo įsilaužimo ir naudoti jį kaip eksperimentą: pabandykite dėvėti tą patį dalyką kiekvieną dieną, nieko nedaryti arba dirbti vėsioje patalpoje. Net jei per kelias savaites ar mėnesius atsisakote, vis dar gausite naudos: sutaupykite pinigų ar suvokiate, kad tikrai vertinate drabužių ar šilumos įvairovę.

Verslo fakulteto absolventas, Chris Bailey, praleido metus, nustatydamas įvairius eksperimentus su savimi ir bandydamas skirtingus metodus didinti produktyvumą. Jis padarė daug išvadų (kurias jis nurodo savo interneto svetainėje), įskaitant ir šiuos dalykus: net našumas gali būti per daug. Norėdami suprasti, kaip lengviau gyvenate ir dirbate, reikia išbandyti naujus dalykus.

Įsivaizduokite, kad jūsų gyvenimas yra ilgalaikis mokslinis eksperimentas.

Jūs taip pat galite pažvelgti į šią idėją eksperimentais: įsivaizduokite, kad jūsų gyvenimas yra ilgas mokslinis eksperimentas. Prisijunkite prie visų bandymų naudoti įsilaužimą į gyvenimą ir pagerinti gyvenimą kaip tikruosius eksperimentus: rašykite duomenis, palyginkite informaciją, padarykite išvadas pagal turimus duomenis. Jūs pats negalite pastebėti, kad eksperimentas duoda teigiamų rezultatų, bet jei juos užrašysite, turėsite ką nors patvirtinti savo jausmais. Pavyzdžiui, pabandykite kiekvieną mėnesį rengti pratimus ir užregistruoti visus sveikatos pokyčius. Eksperimentavimas reiškia ne sėdėjimą ir galiausiai augantį.

Svetainės „Biudžetai yra seksualūs“ autorius Jay Maney pasakoja, kaip jis bandė planuoti biudžetą skirtingais būdais ir iš to, kas iš jo atsirado: pavyzdžiui, jis neatidarė mokėjimų už hipoteką (dirbtas ir tada sumušė), surinko du dolerius, kad atidėtų daugiau (tai pasirodė maždaug 3 mėnesiai), mėnesiai be išlaidų (geriausias pinigų eksperimentas!), dalyvavo labdaros veikloje (jo projektas paaukojo 90 tūkst. dolerių 12 mėnesių) ir netgi skaičiavo kiekvieną dolerį, kurį jis praleido vaikui (paaiškėjo, kol gimė antras vaikas). Jis pripažįsta, kad ne kiekvienas iš šių eksperimentų buvo sėkmingas, bet netgi iš bandymų jis padarė daug dalykų: „Valdydami savo finansus kitaip, jūs ne tik išmokote kažką, bet ir sutaupote pinigų. vistiek. "

nuotraukos: 1, 2 vi Shutterstock

Medžiaga pirmą kartą buvo paskelbta svetainėje „Ieškoti man“