Būsto problema: kaip asmeninės erdvės trūkumas veikia psichiką
Šeši kvadratiniai metrai vienam asmeniui- Tai minimalus sanitarinis gyvenamojo ploto standartas, nustatytas pagal dabartinį Rusijos įstatymą. Socialinė norma numato šiek tiek daugiau, nuo 18 iki 42 kvadratinių metrų, priklausomai nuo nuomininkų skaičiaus, tačiau sunku įsivaizduoti, kad ši erdvė gali užtekti tam, kad žmogus turėtų patogų gyvenimą. Tačiau daugeliui rusų, nesvarbu, ar tai yra didelė šeima, ar įmonė, nuomojanti butą klube, tai nėra fantazija, o kasdienė realybė.
Tikrasis asmeninės erdvės trūkumas ir minimalus kvadratinių metrų trūkumas, kur pažodžiui niekas nesisuka, visi susiduria su savimi, tačiau tai beveik visada daro įtaką asmens įpročiams ir jo santykiams su kitais.
Aš atvykau į Maskvą vienuolikos metų, prieš tai gyvenau Paryžiuje vėsioje vietoje, mano kambaryje. 2001 m., Medvedkovo, keturiasdešimt minučių eiti į mokyklą, mano močiutė ir senelis gyvena kambaryje su manimi, kitoje yra mano mama, iš tikrųjų nėra virtuvės. Tai paprastas butas devynių aukštų pastate, kuris, atrodo, egzistuoja tik išgyventi jame. Bent jau mama bando ją įdėti į mane.
Gyvenimas tame pačiame kambaryje su mano seneliais buvo lengvas. Ryte aš esu mokykloje, per dieną su draugais - arba mano motinos kambaryje su prefiksu ir draugais, o mama dirba. Vakare aš esu savo kampe - šalia sulankstoma lova ir drabužių spinta. Pasirodo, mažas kampas, tarsi aš būčiau namuose.
Kiekvienais metais ji tapo sunkesnė - vis daugiau ir daugiau nustebino televizorių, kurį stebi močiutė ir senelis. Vis daugiau ir daugiau noriu kažkaip pakomentuoti, kas ten vyksta. Tada, keturiolika, pasipiktinimo ritiniai: visi draugai turi savo kambarį, bet aš ne. Kur vėl su merginomis pabučiuoti ir juos paliesti.
Bet tai yra tik nedideli epizodai - įprastu būdu jūs apie tai retai galvojate. Keista, jūs turite paradoksalius jausmus. Viena vertus, jūs išmoksite gyventi atskirai: naktį praleidžiate su draugais, mergaitėmis, gatvėje, jei neturite pakankamai pinigų taksi. Kita vertus - daugiau prie namų. Jūs viską žinote apie senelius. Ir kai dėl kokios nors priežasties niekas nėra namuose, jis tampa net nepatogu.
Pritaikymo įpročiai. Jūs pradėsite nuolat stebėti kažką ausinėse, atidžiai perskaityti arba klausytis kiekvieno CD. Apskritai, aš esu gana uždaras asmuo ir norėčiau eiti į save - taip išmokote tai padaryti, nesate vieni. Taigi jūsų laikysena tampa jūsų asmenine erdve. Aš sėdi ausinėse - todėl jūs negalite trukdyti.
Septyni ant suolų
Sunku tiksliai įvertinti, kada žmogus pradėjo galvoti apie asmeninės erdvės stoką (jau nekalbant apie tai, kad pati būtinos gyvenamosios erdvės idėja labai priklausė nuo klasės priklausomybės: „septynių parduotuvių“ padėtis valstiečių namams buvo tokia pat bendra kaip dešimt kambarių skirtingais tikslais kilmingame name). Tačiau akivaizdu, kad XX a., Per kurį planetos gyventojai išaugo beveik keturis kartus, nuo 1,6 iki 6 mlrd., Ir žmonių perkėlimo iš kaimų į miestus procesas įgavo naują mastą (amžiaus pradžioje tik 15% gyventojų gyveno miestuose, 2007 m. Šis skaičius pagaliau pasiekė 50%). Ypač tarp „išsivysčiusių šalių“ gyventojų, kur gyventi po vienu stogu su tėvais po daugumos amžiaus nėra tradicija, bet socialinė stigma.
„Turi būti atsižvelgta į požiūrį į asmeninę erdvę, taip pat atsižvelgiant į sociokultūrines savybes“, - sako Gestalo terapeutas Vladimiras Baskovas. „Daugelyje Azijos šalių vienos šeimos karta gyvena mažame plote, ir tai nereiškia, kad niekas negali būti atmestas. kai kinų moteris įkvepia ausies eilėje Honkonge tiesiogine prasme, tai yra visiškai normalu, ir jokio pikto išvaizdos nepadės - ji yra pripratusi prie minios. Šiaurės Europos šalyse situacija yra kitokia: Stokholmo metro skubėjimo laikas beveik vadinamas linksta padaryti jį žmonės neturi sėdėti per vieną tuščią sėdynę, o kitą ".
Didelis gyventojų tankumas beveik visada reiškia asmeninių ribų nepaisymą, nors yra nemažai šios taisyklės išimčių: Japonijoje begalinis pagarba asmeninei erdvei tapo atskiru socialiniu kultu (ir todėl erdvės trūkumas yra sunkus).
Pirmuosius aštuoniolika metų aš praleidau dviejuose kambariuose Chruščiovo Maskvos pakraštyje, kartu su penkiais kitais šeimos nariais: motina, teta, močiutė, senelis ir brolis. Pudelis Tobby. Natūralu, kad, kaip ir bet kuris paauglys, svajojau apie savo kambarį - pakabinti jį su plakatais, užrakinti pyktį ir klausytis muzikos ateities muzikos centre (kur senas butas neturėjo pakankamai vietos). Bet iš tikrųjų dėl privatumo kampe buvo stalas su kompiuteriu, todėl aš nejaučiau jokio universalaus diskomforto. Net ir visuomet buvo įmanoma padalinti tris televizorius - pagrindinį dalyką namuose paauglių namams prieš kompiuterio ir interneto atsiradimą. Kaip vaikas, tam tikru momentu nusprendžiau, kad visuomet persiunčiau televiziją į savo močiutę ir senelį (jie sako, kad vis tiek matau). Nesu tikras, kad tai tikrai padariau, bet prisimenu šią istoriją.
Iš tikrųjų dabar prisimenu šypseną, nes tikrai smagu gyventi didelėje šeimoje. Nesu tikras, kad būtų patogu toliau gyventi kaip ir suaugusiems, bet džiaugiuosi, kad vaikystė ir jaunimas tokiu būdu išvyko. Žinoma, kartais susigiminiavome dėl smulkmenų, tačiau buvo daug daugiau laimingų akimirkų. Ir nuo to laiko šeima nėra klasikinė „mama + tėtis“, bet didelė komanda.
Pokrovskie vartai
TSRS, kuris visiškai pajuto urbanizaciją po revoliucinių metų (tuo pačiu metu atsirado pirmieji komunaliniai apartamentai), yra kažkur viduryje šioje eilutėje. Nepaisant tikslinių programų ir pažadų iki 2000 m. Suteikti kiekvienai šeimai butą, jam nepavyko įveikti būsto trūkumo, kuris buvo iš dalies sunaikintas Antrojo pasaulinio karo metu: iki dešimtojo dešimtmečio pabaigos Rusijoje vis dar buvo 746 tūkst.
Komunalinių apartamentų sandarumas, net jei jie įgijo romantišką fleurą dėl filmų, tokių kaip „Pokrovsky vartai“, liko košmaras daugeliui sovietų piliečių. Palyginti su jais, netgi nedidelis „hushchob“ ir vėlesnės konstrukcijos skydinių namų vaizdai buvo jaučiami kaip šviežio oro kvėpavimas. Jauskitės asmeninės erdvės grožiu, tačiau sovietų žmonės neturėjo laiko: ironiškai, perkėlimas į naujus namus 50-ajame ir 60-ajame dešimtmetyje SSRS sukėlė demografinį bumą, kad net ir savo bute, šeimos nariai dažnai turėjo „sėdėti vienas su kitu ant galvos.
Tikriausiai būtent ten turėtų būti ieškoma dabartinės prieštaringos nuostatos dėl asmeninės erdvės Rusijoje: viena vertus, yra labai reikalingas nuosavas kampas (o ne atskiras kambarys), iš kitos pusės - paveldėtas supratimas, kad neturėtų būti pakankamai būsto visiems, o tai reiškia, kad , padarykite kambarį - tai normalu.
Aš ilgą laiką gyvenau mažose erdvėse, nes mokiausi mokykloje kitame mieste. Ji gyveno bendrabučiuose nuo septintojo laipsnio iki paskutinių metų metų - iš viso dešimt metų. Po to aš septynerius metus gyvenau Maskvoje mažame bute „Prospect Mira“.
Nakvynės namai yra kažkas, priversti, tomis pačiomis sąlygomis aplink jus yra daug žmonių. Ir kai jūs gyvenate bute, jūs galite gyventi vienas, ir dažnai žmonės patys renkasi mažas erdves.
Aš niekada neturėjau jokių problemų su savo asmenine erdve, nes turiu patirties. Iš esmės aš esu pacientas, o artimųjų artimųjų įpročiai nekenčia manęs. Be to, aš nereaguojau į išorinius stimulus: jei man reikia parašyti kažką, galiu sėdėti kambaryje, kur muzika šaukia, svečiai atvyko, ar kas nors žiūri filmą ir daro savo verslą. Daugelis sako, kad jums reikia savo ramios erdvės, kur galite uždaryti. Aš neturiu tokios traukos.
Atskiri anekdotai - apie erdvės organizavimą. Aš pašaukiau savo mažą butą „Tetris house“: norint pereiti iš vieno kambario kampo į kitą, reikia perkelti keletą dalykų.
Dabar mes gyvename "treshka", ir iš pradžių buvo jausmas, kad jūs turite daug vaikščioti. Prieš kaip? Ištiesta ranka - jau galite atidaryti spintelę. Ir dabar jums reikia kažkur eiti. Kai pirmą kartą gyvenome dideliame bute, pirmieji du mėnesiai gyveno miegamajame, bet nenaudojo salės ir virtuvės. Kodėl reikalingi šie kambariai? Čia yra salė - kas tai yra? Tiesiog sėdėti? Susipažinkite su svečiais? Ne labai aišku - tai viskas, ką galite padaryti miegamajame. Atskiras kambarys valgyti, žinoma, yra prabanga.
Asmeninė erdvė
Dabar nėra jokios abejonės, kad galimybės būti vienintelė stoka gali būti labai trauminga - ypač vaikystėje ir paauglystėje. Įpratimas būti viešai visą laiką, dažnai prižiūrint tėvams, ir būtinybė įsitraukti į kažkieno gyvenimą iškraipo asmens suvokimą apie asmenines ribas (tiek savo, tiek kitus). „Sienų pažeidimas gali sukelti konfliktus. Asmuo gali sukurti įpročius: bet koks sienos pažeidimas po sukauptos trauminės patirties gali sukelti agresiją ar izoliaciją“, - sako Vladimiras Baskovas.
Pasak jo, „sąlygomis, kai žmonės gyvena kartu viename kambaryje, kiekvienas iš jų turi labai mažai vietos, žmogus gali beveik visiškai užspringti savo reakcijas dėl nuolatinės retrimatizacijos, nes jo sienos nuolat susiduria su išorės poveikiu. kad nėra savo erdvės, ir ji labai, labai stipriai pradeda teikti išorės veiksnius, o tai negali būti lyginama su nuolatinėmis kelionėmis į metro metro, nes jūs paliekate automobilį ir jūsų asmeninė erdvė vėl atsiranda. WB, kad transportas yra laikinas. "
Psichologai paaiškina vienatvės poreikį skirtingais būdais (įskaitant transformuotą gyvūnų instinktą kovoje už „savo teritoriją“), tačiau bet kuriuo atveju verta prisiminti, kad tai nėra užgaidos, o paprastas būtinumas net komunikaciniam asmeniui.
Mes gyvenome kartu trijų kambarių bute: dviejuose, gana dideliuose kambariuose - dviejuose, trečiame, ne labai dideliuose (galbūt trylika metrų) - mes esame su kaimynu. Tai buvo labai kietas: nuolat bendrauti su žmogumi, kažkas ateina, kažkas palieka, kažkas atneša svečius, kažkas jo draugei. Niekas dirbo biure, todėl viskas buvo gana atsipalaidavusi. Vonios kambaryje nebuvo jokių linijų, jei kas nors skubėjo, jie išleido jį be jokių problemų. Kiekvieną trečiadienį kambaryje, kuriame buvo televizorius, jie surengė kino naktį - visi kartu žiūrėjo filmus - ir svečiai atvyko pas mus.
Mes visada labai pabrėžėme, kad mes neturime komunalinio buto, niekas jo kambaryje užrakina, visi virėjai kartu ir valgo kartu. Viskas yra įprasta. Aš suprantu, kad ne visi galėtų tai atlaikyti, o pirmas dvi savaites man buvo labai neįprasta. Bet tada aš beprotiškai įsimylėjau visus vaikinus ir labai artėjau prie visų. Mano buvęs kaimynas man yra kaip vyresnė sesuo, kurią aš niekada neturėjau. Ir ji pradėjo gydyti mane kaip seserį.
Žinoma, buvo trūkumų: „šeši žmonės bute“ reiškia nešvarumus ir nešvarumus. Taip pat labai sunku išeiti į pensiją namuose. Todėl, kai norėjau būti vienas, nuėjau pasivaikščioti ar bare. Tačiau kartais tai buvo nepakankama - kad gatvėje, kad bare jūs vis dar nėra visiškai paliktas.
Aš devynis mėnesius gyvenau tokiame bute ir išvykau tik todėl, kad viskas pradėjo smarkiai suskaldyti: kaimynas nusprendė judėti su savo draugu, kitas kaimynas persikėlė, nes jo tėvai jam davė butą. Sąžiningai, aš būtų gyvenęs toliau, jei tai nebūtų.
Dabar aš būsiu trijų kambarių bute, kur man yra tik dvi mergaitės. Pirmosios poros dienų buvo neįprastos ir net vienišos, bet trečioji diena jau buvo jai jau naudojama. Yra jėgų daryti kažką sau: skaityti knygas, piešti. Kai nuolat bendraujate su kuo nors, nėra pakankamai emocijų tokiems dalykams, jūs tiesiog norite atsigulti su telefonu, o ne apie ką galvoti.
Mažiau yra daugiau
Tačiau suaugusiojo žmogaus kvadratinių metrų trūkumas veikia ne mažiau. Jei bendruomeninis būstas yra pavojingesnis sveikatai (pvz., Gubernskio ir Litskevičiaus „Gyvenamoji vieta žmonėms“ knygoje pranešama, kad tuberkuliozė Lotynų Amerikoje užima antrą vietą užkrečiamųjų ligų paplitimo požiūriu, būtent dėl savo kompaktiško gyvenimo) nepaaiškinkite.
Dėl vietos trūkumo žmonės prisitaiko ir ne visada jaučiasi kaip aplinkybių įkaitų. Minimalistinio interjero dizaino kursas ir noras, kad nereikėtų įsigyti nereikalingų dalykų, yra nieko daugiau nei šiuolaikinio žmogaus kova dėl asmeninės erdvės. Ne kiekvienas gali sau leisti atsiskaityti ar pereiti į erdvesnį dvarą. Bet net ir bendrasis buto valymas gali žymiai pagerinti jausmą jaustis.
Nuotraukos:shooarts - stock.adobe.com, shooarts - stock.adobe.com