Kaip nebijoti vienatvės
Tekstas: Olga Miloradova
Dabar galite sėdėti savo jaukiame, jaukiame bute. su vaikais, vyru ir šunimi ir galvoti: ne, vienatvė - viskas apie mane. Aš tikiu, kad viskas gerai. Tačiau dalykas yra tas, kad tai yra apie kiekvieną. Ir kartais ypač apie tuos, kurie šoktelėjo į santuoką, vaikus ir šunis iškart iš šiltų tėvų rankų. Arba tie, kurie šokinėja iš santykių į santykius, bijo sustoti ir susidurti su baime ir bejėgiškumu.
Vienatvė yra labai sudėtinga tema. Skausminga ir daugeliui pažįstama. Kažkas sąmoningiau, kai kurie ne. Bet iš esmės, beveik visi iš mūsų, bent laikinai, paleisti. Kai kurie gali paleisti visą savo gyvenimą, persekiojantys nerimą keliančius sapnus, mintis ir apreiškimus. Vienintelis būdas susitaikyti su vienatvė (beveik neįmanoma jį nugalėti) yra atpažinti, suprasti ir jausti. Geriau pažinti priešą regėjimu, ir reikia pažymėti, kad vienatvė nėra vienalytė. Pagal teoriją, kurią laikau, yra trijų tipų: tarpasmeninis, intrapersoninis ir egzistencinis. Su tarpasmeniu viskas yra labiausiai suprantama, ji yra fizinė ir apčiuopiama, nedaug draugų, meilės, socialinių kontaktų sunkumų ... Tačiau tai ir pats paprasčiausias. Ir dažnai pasislėpę nuo tarpasmeninio vienatvės, mes bėgame nuo kito.
Asmeninė - sunkiausia. Tai vienatvė nuo savęs ir savęs. Tai atsitinka, kai žmogus slopina savo jausmus ir siekius ir pakeičia juos kitų troškimais ar koncepcijomis, kas turėtų ir ką reikia daryti, slopina jo individualumą. Galbūt tavo tėvai slopino jūsų norą galvoti ir nuspręsti. Galbūt tai buvo lengviau eiti su srautu. Galiausiai, egzistencinis yra pats svarbiausias, nes būtent jie kenčia absoliučiai viską, bet būtent būtent tai mes nenorime matyti ir atpažinti.
Tad kodėl visa tai svarbu? Kadangi intrapersonalinio ir egzistencinio vienatvės atveju mes greičiausiai ieškosime galimybės ištirpti minioje, drauguose, aktyvystėje, ir dažniausiai, žinoma, partneryje ir, žinoma, išreiškiant tai, kad esate vienas, tiesiog kol susiliejate ir po to gyveno laimingai. Ir čia atsiranda pagrindinė dilema, kad nėra „laimingai kada nors po“. Nes jei santykis yra jūsų vienintelis išgelbėjimas, tada kažkur viduje visada bus nerimas. Santykiai atsitinka. Santykiai baigiasi. Mes visi esame mirtingieji. Ir baisu, kad kiekvienas iš mūsų yra mirtingas. Tik pasakos miršta kartu. Niekas negali mirti už mus. Tai yra, fiziškai, taip, sakykime, pakeisime save po kulka, bet tai mums ne išgelbės nuo neišvengiamos mirties perspektyvos. Niekas negali mirti su mumis. Niekas negali su mumis pasidalinti šia patirtimi.
Dažnai mes prisitaikome prie mūsų artimųjų, mūsų socialinio rato, sumišusio dėl to, ką iš tikrųjų mėgstame, sumišėme sau.
Todėl prieš kiekvieną iš mūsų yra dilema - susijungimo-izoliavimo dilema. Ir šios dilemos sprendimas yra pagrindinė egzistencinė vystymosi užduotis, kurios rezultatas, visų pirma, yra vienatvės, išlaisvinimo iš baimės ir nerimo konfrontacija. Asmuo turi būti atskirtas nuo kito, norint patirti izoliaciją, jis turi būti vienas, kad galėtų patirti vienatvę. Bent jau jis pirmiausia turėjo atskirti nuo savo šeimos, susitikti su savimi, suprasti, ką jam patinka, kokius įpročius ir poreikius jis turi, kaip jam patinka praleisti laiką, kas jį juokiasi ir kas jį trikdo. Tai, iš pirmo žvilgsnio, triviškumas, dažnai prisitaiko prie mūsų artimųjų, mūsų socialinio rato, sumišęs dėl to, ką iš tikrųjų mėgstame, sumišime sau, bijome būti juokinga ar skonio ar ne pakankamai giliai ir intelektualiai, arba, priešingai, pernelyg protingas ir „moterys negali būti“.
Susitikimas su vienatvė galiausiai sukuria galimybę asmeniui būti iš tiesų įtrauktam į kitą asmenį, kad tikrai norėtumėte, jei norite. Ir nepaisant to, kad nė vienas santykis negali sunaikinti vienatvės, meilė gali kompensuoti izoliacijos skausmą, meilę, kur tavo mylimasis nėra objektas, kuriam jūs užsikabinote iš baimės, ir kur esate lygiavertis, žino, kaip pamatyti tikrąjį asmenį, negyvena tikintis “ ir ką jis man duos? “, nesupraskite iliuzijų ir dirbtinių princų ar princesių vaizdų, žinokite, kaip klausytis, bet nesakykite savęs.
Nebandykite atsisakyti savo izoliacijos - tai ji daro mus patys. Tik tokiu būdu mes galime būti laimingi vieni su savimi, tik tokiu būdu mes tikrai galime mylėti ir būti mylimi. Nesiekite abejotinos alternatyvos ištirpinti kitame asmenyje ar dieviškoje esme.