Kariesas, petnešos ir geltona emalio: 10 mitų apie dantų sveikatą

Atrodo, kad visi žinome apie dantų priežiūrą: kariesas atsiranda dėl saldainių, po kiekvieno valgio reikia išvalyti dantis, baltas emalis yra geresnis nei geltonas. Bet kas, jei mokslininkai turi kitokią nuomonę? Mes kreipėmės į gerų reputaciją turinčių organizacijų tyrimų rezultatus ir rekomendacijas, pažvelgėme į dešimt populiarių nuomonių apie dantų ir burnos ertmės sveikatą - ir daugelį mitų. Įdėjęs dantų šepetėlį - galbūt jūs darote kažką negerai.

Tai geriau pašalinti išminties dantis tik tuo atveju.

„Aštuoni“ - tai dantys, prieigą, prie kurios gydytojas dažnai sunku, ir juos gydyti nėra lengva, nes yra unikali anatomija. Jei likusių dantų šaknų skaičius (vienas, du ar trys) paprastai yra žinomas iš anksto, tai dažnai randama išminties dantyse, pavyzdžiui, pora dešimčių plonų šaknų. Be to, evoliucijos procese, dėl žmonių perėjimo prie santykinai minkšto maisto, žandikauliai tapo mažiau išsivysčiusi, o paskutiniai dantys dažnai neturi vietos - mes visi girdėjome istorijas apie išminties dantis, augančius į šoną arba kitu neteisingu būdu.

Tačiau dantų išskyrimas nėra rekomenduojamas profilaktikai. Pirma, dantų pašalinimas savaime yra nemalonus veiksmas, galintis sukelti komplikacijų riziką. Antra, sveikų jų laikymas nėra sudėtingesnis už visus kitus dantis: pirmiausia svarbu rūpintis higiena ir gauti šepetį net ir „sunkiai pasiekiamose vietose“, o apdorojimas dabar gali būti atliekamas net sunkiu atveju, naudojant specialų dantų mikroskopą. Be to, sveikas išminties dantis ateityje gali būti naudingas praradus pirmąjį molinį („šešis“), šie dantys yra labiausiai pažeidžiami dėl kelių priežasčių. Pastaruoju metu tokiais atvejais vis dažniau atliekamas persodinimas - aštuntas dantis perkeliamas į pašalinto šeštojo danties vietą.

Pasak Amerikos dantų asociacijos ekspertų, verta atsikratyti „G-8s“ tik tam tikrais atvejais: skausmas, spinduliuojantis į ausį ar galvą, pakartotinis dantenų uždegimas už paskutinio danties, cista ar naviko susidarymas, žalos kaimyniniams dantims, giliai kariesas. Jei išminties dantys nesivargina, jie išsiveržė ir auga teisingai, nelaikykite šalia gretimų dantų, netrukdo kramtyti ir lengvai higienos, nereikalingos intervencijos nėra būtinos.

Dantys gali būti puikiai valomi obuoliais

Dauguma vaisių turi žemą pH, ty jie yra rūgštūs, net jei jie neturi įtakos skoniui. Citrusai, vynuogės, granatai, ananasai, obuoliai ir persikai turi didžiausią rūgštingumą, o daržovių, visų pirma, pomidorų. Rūgštiniai produktai gali konkuruoti su cukrumi jų žalingoje galioje prie dantų - iš tikrųjų, cukrus pats savaime nėra žalingas emaliui, bet dėl ​​to, kad burnoje bakterijos apdoroja jį, atlaisvindamos rūgštį. Rūgštys sunaikina emalio mineralinę bazę (šis procesas vadinamas rūgšties erozija), o vėliau šiek tiek vėliau bakterijos yra prijungtos, sukeldamos kariesą.

Net ir geros higienos požiūriu, rūgštinė aplinka burnos ertmėje gali prisidėti prie padidėjusio dantų jautrumo - emalis neturi laiko susigrąžinti; Šis efektas suteikiamas ne tik vaisiams, bet ir gazuotiems gėrimams bei sultims. Nedelsiant po rūgštinių produktų, nerekomenduojama valyti dantų - yra rizika sugadinti emalį, tačiau geras metodas yra skalauti burną (vandeniu ar specialia priemone) arba neutralizuoti rūgštingumą sūrio gabalu.

Nėščioms moterims pavojinga gydyti dantis.

Mitas, kad nėščioms moterims pavojinga eiti į stomatologą, egzistavo ilgą laiką. Pavyzdžiui, 1883 m. Amerikos dantų žurnale buvo pasakyta apie persileidimą, įvykusį po to, kai moteris buvo ištraukusi dantį. Nepaisant to, dabar visi ekspertai yra linkę manyti, kad reikia spręsti dantis nėštumo metu ir ypatingą dėmesį. Dėl šio laikotarpio hormoninių pokyčių dažnai atsiranda nėščių moterų gingivitas - dantenų patinimas ir kraujavimas. 2011 m. Atliktas tyrimas parodė, kad periodontitas gali sukelti ankstyvą gimdymą arba paveikti naujagimio kūno svorį; Tai patvirtinta kitame tyrime.

Mokslininkai dar nepatvirtino galutinio priežastinio ryšio tarp šių reiškinių: pernelyg daug rizikos veiksnių, turinčių įtakos nėštumo eigai ir gimdymui. Tačiau galvos infekcijos šaltinio žala yra visiškai akivaizdi ir neabejotinai yra didesnė už mažą riziką ar nepatogumus, susijusius su gydymu. Vietinė anestezija yra saugi ir moterims, ir vaisiui, ji nedaro įtakos persileidimui, gimdymo defektų atsiradimui, priešlaikiniam gimdymui ar naujagimio svoriui - iš tiesų anestetikai veikia vietiniu lygmeniu ir vargu ar įsiskverbia į kraują, jau nekalbant apie per placentą. Svarbiausia yra informuoti odontologą apie nėštumą, kad jis galėtų rasti tinkamą vaistą. Dantų radiografija, jei ji tinkamai atliekama, taip pat laikoma saugia procedūra, o profesinė dantų higiena nėštumo metu turėtų būti atliekama bent vieną kartą.

Pykstantys dantys sukelia parazitus

Stiprus dantų sukibimas, kartais girdimas gnash, vadinamas bruxizmu. Nors ši sąlyga laikoma viena iš miego sutrikimų (dažniausiai pasireiškia naktį), dantys ir kiti audiniai labai kenčia nuo jo: dantenų tipas gali pasikeisti, žandikaulio kaulas kenčia, o emalyje atsiranda matomų įtrūkimų. Greitai (per kelerius metus) galite pamatyti, kaip dantys tampa trumpesni dėl dilimo, ir kartu su švelniais veido audiniais. Kiti bruxizmo požymiai yra galvos skausmai ryte, prastos kokybės miego pojūtis, spengimas ausyse, skausmas laikinam ir judamosioms sąnarių ir raumenų raumenims.

Pasak „Mayo Clinic“ ekspertų, vis dar nėra visiškai aišku, kodėl bruxizmas vyksta - greičiausiai tai yra fizinio (raumenų tonų sutrikimo), psichologinio (streso) ir genetinių veiksnių derinys. Bruxizmas yra dažnas tarp vaikų; Mitas, kad jis atsiranda dėl kirminų, dažnai plinta susirūpinusių tėvų. Tiesą sakant, veržimasis arba spaudimas gali būti reakcija į dantų skausmą ar stresą rengiantis pasirodymui ar egzaminui, o vaikai, turintys dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimą, yra linkę į jį. Ryšys tarp bruxizmo ir parazitinių infekcijų, mokslininkai nerado. Norint sumažinti žandikaulių ir dantų apkrovą, reikia aptarti situaciją su stomatologu: greičiausiai gydytojas rekomenduoja naktį dėvėti specialų iškrovimo kandiklį.

Pieno dantys neturi šaknų

Kūdikio dantys yra klojami prieš vaiko gimimą ir pradeda išsiveržti per 4-6 mėnesius. Visiems dvidešimt dantų augimui paprastai reikia apie 2–2,5 metų. Arčiau nei šešeri metai, pieno dantys tam tikra tvarka pradeda staggėti ir iškristi, o nuolatiniai juos pakeičia; dantų keitimo procesas trunka vidutiniškai iki 11-12 metų. Kai dantis kris, jis tikrai neturi šaknų, nes iki to laiko jis išsprendė. Nauji, nuolatiniai dantys, judantys į tinkamą vietą, „spaudžia“ laikinosioms šaknims, palaipsniui „ištirpindami“.

Supratimas, kaip organizuojami pieno dantys, yra dar viena priežastis, dėl kurios jie rūpinasi. Pieno dantų šaknys turi nuolatinę vietą žandikaulyje: jei dantį per anksti pašalina dėl ėduonies ar pulpito, gali kilti problemų dėl nuolatinių dantų padėties. Pieno moliuose (ketvirtas ir penktasis dantys) yra dvi ar trys šaknys, o nuolatinių dantų primordija šiuo atveju yra tiesiai tarp šių šaknų - taip stiprus uždegimas gali pakenkti net dar nepjaustytiems dantims.

Pradėkite naudoti dantų šepetėlį, kai tik buvo nupjautas pirmasis kūdikio dantis. Prieš tai geriau užsiregistruoti vaikų odontologui - jis ne tik atliks patikrinimą, bet ir parodys, kaip tinkamai išvalyti vaiko dantis ir padėti pasirinkti šepetėlį ir pasta. Amerikos odontologijos akademija rekomenduoja naudoti fluoro dantų pastą jau tada, kai pasirodo pirmasis dantis (tai patvirtina Amerikos dantų asociacija), fluoridas turėtų būti nuo 1 000 iki 1 500 ppm.

Įklijuoti nieko nedaro

Pasak PSO, kariesas ir periodontitas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Beveik 100% suaugusiųjų visuomet skundėsi dėl juodų dėmių. Pagrindinė ėduonies priežastis nėra gera higiena; Tačiau svarbu ne tik gerai išvalyti dantis, bet ir padėti emaliams papildyti prarastus mineralus.

Apskritai, jūs galite išvalyti plokštelę nuo dantų su šepetėliu vandeniu, bet pastos padeda, pavyzdžiui, ištirpindamos bakterinę plėvelę su fermentais, sudarančiais jų sudėtį. Dar svarbiau, kad pastoje yra fluoro - dantys tampa atsparesnės rūgščių poveikiui ir užkerta kelią ėduonies vystymuisi; be to, emalis yra tankus, lygus, turtingas mineralais, yra lengviau valomas, o ant jo dengta danga nėra tokia aktyvi. Dabar manoma, kad nereikia skalauti burnos iš karto po valymo - geriau duoti daugiau fluoro.

Breketų grobio emalis

Dantų po montavimo breketams reikia ypatingos priežiūros. Nepakanka tik dantų valymo - jums reikia naudoti dantų siūles arba drėkinamąjį vandenį, specialias ortodontines šepečius ir šepečius, venkite tam tikrų produktų (pvz., Kietų obuolių, riešutų ar krevetės), o po kiekvieno valgio patartina plauti burną vandeniu. Jei nesilaikysite šių rekomendacijų, padidėja karieso ar gingivito aptikimo tikimybė.

Tačiau padidėjusios rizikos priežastis nėra pačios petnešos, bet tai, kad jiems reikia ypatingo dėmesio: ortodontinės struktūros žymiai padidina paviršiaus plotą, ant kurio gali būti fiksuotos bakterijos, todėl valymas turi būti atliekamas atsargiai. Geros naujienos yra tai, kad pats ortodontinis gydymas ateityje pagerina odontologinę sveikatą: tolygiai išdėstyti dantys yra geriau valomi, mažiau linkę į ėduonį ir periodontitą, o krūvis geriau paskirstomas tarp jų. Skliaustai taip pat neturi įtakos emalio storiui - tai patvirtinta tyrimo metu, kai emalio būklė buvo įvertinta prieš ir po ortodontinio gydymo naudojant optinę koherencinę tomografiją (UŠT).

Blogas kvapas sako skrandžio problemų

Kiekvienas ketvirtas žmogus ant žemės skundžiasi dėl blogo kvapo. Halitozė (medicininis pavadinimas) yra trečia dažniausia priežastis kreiptis į stomatologą (kariesas ir dantenų ligos yra pirmosiose dviejose vietose). Gydytojai paskirsto visas halitozės priežastis į dvi grupes: susijusias ir nesusijusias su burnos ertme. 90% atvejų kvapas atsirado dėl vietinių problemų: prastos higienos, karieso ir periodontito. Dažniausiai nereikia komplikuoti savo gyvenimo ir nuvykti į gastroenterologą: kvapas gali atsirasti dėl dantų maisto produktų likučių (ir karieso metu jį lydi bakterijų kvapas ir skiliantis organinis audinys), todėl problema išsprendžiama stomatologo kėdėje.

Tarp bendrų halitozės priežasčių, nesusijusių su burnos ertme, gali būti vadinamas tonzilitas (tonzilių uždegimas) ir sinusitas (paranasinės sinusų uždegimas). Kartais kvapas atsiranda dėl kitų priežasčių - nepakankama seilių gamyba (kserostomija); tam tikrų vaistų, įskaitant chemoterapiją, naudojimas; priešmenstruacinis sindromas ir menstruacijos; rūkymas ir gėrimas; nevalgius ir mažai angliavandenių. Taip pat atsitinka, kad žmogus nuolat nerimauja, ar jis kvapo iš burnos, nors iš tiesų nėra kvapo - ši psichologinė būklė vadinama halitofobija.

Rūkymas yra blogas, bet tik plaučiams

Kasmet visame pasaulyje diagnozuojama daugiau kaip 640 tūkst. Burnos vėžio atvejų - tai vienuolika dažniausiai pasitaikančių piktybinių navikų. Pagrindiniai rizikos veiksniai yra rūkymas ir, kiek mažiau, alkoholis. Jų derinys yra ypač pavojingas: rūkančiųjų rūkymo rizika yra tris kartus didesnė nei nerūkantiems; žmonėms, kurie rūkyti ir piktnaudžiauja alkoholiu, ši rizika padidėja iki trisdešimties kartų. Kiti rizikos veiksniai yra žmogaus papilomos virusas, kuris gali būti perduodamas per oralinį seksą, pernelyg didelis ultravioletinių spindulių poveikis, reguliarus kramtymas tabako ar betelio riešutais (kurie yra populiarūs Pietryčių Azijoje) ir nesveika mityba.

PSO teigia, kad ankstyvas aptikimas ir gydymas šiuolaikiniais metodais gali visiškai išgydyti burnos vėžį - tai taip pat taikoma tokiems navikams, kaip krūties, gimdos kaklelio ar storosios žarnos vėžys. Tačiau, deja, pagal Rusijos Federacijos Sveikatos apsaugos ministerijos ataskaitą, 2014 m. Vėlyvaisiais etapais aptikta daugiau kaip 62 proc. Tiek Rusijoje, tiek pasaulyje dažniausiai šios ligos atsiranda vyrams. Geriausias būdas nepraleisti įtartinų pokyčių - ateiti pas gydytoją pasitikrinti ir profesionaliai higienai kas šešis mėnesius.

Kuo geresni dantys, tuo geriau

Tyrimai rodo, kad iki pusė žmonių yra nepatenkinti savo dantų spalva - ir baltieji dantys atrodo ne tik patrauklūs, bet ir sveikesni. Iš tiesų, natūralių sveikų dantų atspalvių asortimentas yra platus - nuo pilkšvos iki gelsvos. Tai priklauso nuo emalio atspalvio ir skaidrumo (dažniausiai ji yra melsvai balta ir perduoda šviesą), taip pat dentinas, gulintis po juo, paprastai pilkai geltonas. Tai yra genetiškai nustatyti atspalviai, todėl net švariausi dantys kai kuriems žmonėms gali atrodyti baltesni nei kiti. Su amžiumi emalis palaipsniui ištrinamas ir dentinas šviečia per daugiau - ir dantys tampa tamsesni. Be to, ant emalio paviršiaus, kuris dažomas, ypač dėl rūkymo, kavos, raudonojo vyno ir kitų dažiklių, nuolat susidaro bakterinė plėvelė.

Siekiant išlaikyti emalį sklandžiai ir spinduliuojančiai, tai padeda reguliariai profesionaliai valyti, kurioje tiesiog nudažyta patina; ji neatliks stebuklų ir nepadarys emalio atspalvio lengvesnės už genetikos rinkinį. Jei norite, kad dantys būtų dar ryškesni, gelbėjimas taps baltesnis - sudėtingesnė ir ilgesnė procedūra, kuri tikrai pašalina pigmentines daleles iš emalio. Galiausiai, jei atspalvis jums netinka, galite uždengti dantis keraminėmis faneromis, tačiau jie nebus tokie balti kaip sniegas ar popieriaus lapas.

Nuotraukos: Vovk - stock.adobe.com, drummatra - stock.adobe.com, SMA studija - stock.adobe.com, CDON

Žiūrėti vaizdo įrašą: Dantų balinimas. RVL odontologijos klinika (Gegužė 2024).